Parenting in de keuken? lessen in koken, socialiseren, en bonding
Keukens zijn waar alles gebeurt. Het is niet alleen waar maaltijden worden bereid? Het is meestal de spil van het huis, waar familie en vrienden komen samen om tijd te besteden. Koken en samen eten is meer dan voeding voor het lichaam. Het is ook de ervaring van het aansluiten en interactie met gezinsleden, om relaties te voeden. Probeer om een maaltijd te kiezen die iedereen komt naar de tafel. Het hoeft niet te eten. Dit een uitdaging als iedereen heeft zijn eigen activiteiten (met name als kinderen groeien), maar begint al vroeg bevordert het belang van de familie tijd samen, en ook getuigt van een gezonde houding ten opzichte van voedsel en eating.Socializing? Kinderen houden van spelen met eenvoudige potten, pannen en houten lepels. Geef ze wat te spelen met, of koop ze hun eigen spel te zetten? Als je in de keuken ze willen er ook zijn. Zoek een plek dat veilig, maar ook kun je gaan met hen? Bij het eten, hebben ze zitten aan de tafel in de leeftijd passende kinderstoelen en stoelverhogers? Interactie met kinderen tijdens het eten, zelfs wanneer die net beginnen op vast voedsel? Maak een stress vergoeding voeding omgeving voor uw babyTeachingThere zijn veel lessen moeten worden getrokken in de keuken. U kunt beginnen met het onderwijzen erg vroeg. Koken is een vaardigheid uw kinderen zullen eeuwig gebruiken en je zult maken herinneringen samen. Vroege ontwikkeling Zelfs een baby kan worden onderwezen in de keuken:? Kleuren en getallen? uw baby tellen de nummers van je appels schillen en de kleur vragen? Woordenschat? Vertel de baby de namen van al uw ingrediënten en vraag haar om ze te herhalen? Veiligheid? Laat hen de gevaren in de keuken - wat niet aan te raken en waarom? Landbouw? waar voedsel vandaan komt. Hoe groenten en fruit groeien? U kunt zelfs overwegen het planten van een tuin, zodat uw kind kan zien het hele proces? Tafelmanieren? het gebruik van gereedschap, zeggen "u" en "dank u"? Na richtingen? een recept kan helpen met het lezen begrip en hoe u uw kind instructionsAs leeftijden te volgen, kunt u ook leren hoe ze naar familie recepten en delen met hen te maken over je eigen jeugd en gezin mealtimes.CookingCooking hoeft niet te worden een belangrijke gebeurtenis als u niet de tijd of energie. Veel mensen denken dat ze niet kunnen koken, maar ze bereiden maaltijden de hele tijd. Het is niet noodzakelijk een receptenboek of uren van de tijd alleen in de keuken. U hoeft alleen een verbeelding en een pantry voorradig of koelkast.? Zoek een veilige plek voor baby om naar te kijken je koken en met ze te praten om hen geïnteresseerd te houden? altijd onthouden om een pauze te nemen en breng een paar minuten te spelen of knuffelen? Onderbrekingen zal gebeuren? maken voedingsmiddelen die gemakkelijk kan worden klaargestoomd of maaltijden te maken in fasen? Laat kinderen kiezen voedingsmiddelen en maaltijden voor het gezin? zij kunnen trots zijn op de familie eten en dat ze hebben bijgedragen? Wanneer leeftijd passende, zodat kinderen te helpen met taken, zoals het mengen van deeg, peeling groenten, het instellen van de tafel, waardoor familienaam kaarten? Kinderen zullen morsen en fouten maken? worden patientHealth en NutritionYou wilt dat uw kind op te groeien met een gezonde houding ten opzichte van voedsel en voeding. Zij zullen kijken naar wat en hoe je eten voor begeleiding. Als u altijd op dieet en niet genieten van eten, kan u langs negatief gevoel over eten aan uw kinderen.? Laat ze zien je genieten van gezonde voeding? Vermijd voedsel dat u niet wilt dat uw kind om te eten. Als ze je zien eten van koekjes, zullen zij cookies wil ook.? Vermijd dwingen uw kind om te eten? omkopen van kinderen met sweetsFood en MemoriesFood kan ons herinneren aan speciale gelegenheden, gebeurtenissen, mensen, etc. "Comfort voedingsmiddelen" zijn die voel je je goed en vaak je herinneren aan je verleden of jeugd. Meestal deze voedingsmiddelen zijn rijk aan smaak en textuur (romig, knapperig). Soms vertrouwen op deze levensmiddelen te troosten ons wanneer we niet goed voelt of wilt worden herinnerd aan een speciale tijd of gebeurtenis. Deze voedingsmiddelen kunnen ook weerspiegelen een etnische erfgoed, cultuur, regio en tijd. Zij kunnen tijdrovend te maken, zoals een Thanksgiving-diner of ze kunnen snel en makkelijk (Peanut Butter en Banana broodjes) Stel jezelf de vraag "wat zijn mijn comfort voedingsmiddelen en waarom? ", en" welke levensmiddelen zou ik willen worden het comfort van mijn kind voedsel en waarom? "Lisa Barnes is de eigenaar van Petit Appetit een kook dienst gewijd aan baby's en peuters. Ze doceert prive-en groep kooklessen aan de ouders in heel Noord-Californië, en is de auteur van Het Petit Appetit Cookbook (Penguin, maart 2005) Voor meer informatie bezoek http://www.petitappetit.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
