Defrazzle met een stevig luid gelach
"De beste blush gebruiken is lachen: Het zetten van rozen in je wangen en in je ziel." Linda KnightWe kennen allemaal het oude adagium dat "lacher is het beste medicijn" - maar wat betekent dat eigenlijk? Nou, Onderzoek heeft aangetoond dat lachen kan helpen bij: * Verlaging van de bloeddruk * Vermindering van stress hormonen * Verhoging spier flexibiliteit * Versterking van het immuunsysteem * Triggering het vrijkomen van endorfines, de instantie die de natuurlijke pijnstillers * Het produceren van een algemeen gevoel van goed being.The meest bekende geval van ziekte lachend weg is die van Norman Cousins, die vond dat citeer letterlijk en opgenomen om zichzelf te genezen van een ernstige chronische ziekte door lachen favoriete comedy shows. Hij verklaarde dat tien minuten van het lachen hem twee uur in de drug-free pijn relief.In feit dat de positieve effecten van lachen zijn erkend bij het punt dat nu zijn er gecertificeerde coaches gelach (mijn favoriete gelach coach website is: www.laughtercoach.com Just ga er zal u glimlach!) Cheryl Oberg van de Canadian Association for Therapeutic Humor staat dat kinderen natuurlijk lachen meer dan 300 keer per dag, maar als we alleen volwassenen lachen ongeveer acht keer per dag. We hebben behoefte aan het verhogen van de bar een beetje hier! Dus, wat is een goede manier om te beginnen met lachen? Kleine kinderen kijken en luisteren naar hun conversaties; horloge een grappige film met vrienden (ga voor een aantal goede ouderwetse Charlie Chaplin, "I Love Lucy" of Laurel and Hardy); gewoon houd je ogen en oren tuned voor grappige events.If u behoefte aan meer ernstige helpen, kunt u zelfs een cursus over de lach op: www.higher-zelf-studies.com.I niet hebben dat natuurlijk maar als u dat doet, laat het me weten hoe het was zo goed! Darlene Hull, www.mom-defrazzler.com ******************************************* ********************** Publishing en Re-Print richtsnoeren * de tekst van het artikel, grondstoffenbeheer vak, URL's en copyright informatie moet intact gelaten en * Bij ongewijzigd opnieuw gepubliceerd online, alle links moeten leven hyperlinks .* Deze artikelen mogen niet worden verspreid op een manier die niet voldoet aan de federale communicatie richtsnoeren .* Deze artikelen mogen niet worden wachtwoord beschermde of beperkt tot lidmaatschap of betaald alleen bekijkt. Deze artikelen moeten vrij blijven .******************************************** ********************* Darlene Hull is een lokale, gewone, imperfecte moeder die ziet haar missie als helpende moeders kijken na zelf, zodat ze beter kunnen kijken na hun gezinnen. Darlene is getrouwd met Tom en heeft twee kinderen? Simon (12) en Christina (10,5) wie ze thuis scholen. U kunt meer informatie vinden over haar op haar website op http://www.mom-defrazzler.com en download een gratis "Mam-Defrazzler" terwijl u bent gearriveerd.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
