Leer kinderen de vaardigheden van optimisme
Optimisten beter doen academisch, sociaal en genieten van een betere gezondheid dan pessimists.Helping uw kind kijken op de zonnige kant is een belangrijke vaardigheid voor het leven te ontwikkelen. Als kinderen denken dat kan slagen ze meer waarschijnlijk geven dingen te proberen. Met andere woorden, als ze denken dat ze kunnen ze WILL.Optimists blik op de keerzijde van negatieve gebeurtenissen voor sommige goed, tot op zekere hoop en een of andere reden positief. Het betekent een sterke zelf-geloof en het vertrouwen om te gaan met situations.Experts op het gebied van optimisme over eens dat er vijf bouwstenen van optimisme: 1. Na een gaan en aanhoudende 2. Oefenen vaardigheden 3. Coming to termen met succes en mislukking 4. Planning voor de toekomst 5. Na het geloof en het vertrouwen om againImportantly proberen, deze bouwstenen link optimisme met bevoegdheden, zodat wanneer kinderen succes ervaren ze meer kans te geloven dat ze kunnen bereiken en hebben meer success.Some kinderen zijn natuurlijke optimisten. Ze worden geboren met optimistisch temperament en zijn natuurlijke neigingen om te gaan met de uitdagingen en problemen. Anderen verwachten de ergste rampen en de neiging om te zien waar echt kleine uitdagingen exist.Recent Amerikaans onderzoek blijkt dat kinderen leren hun optimisme van hun ervaringen van succes en door hun interacties met ouders, leerkrachten en significante anderen in de eerste acht jaar van life.So de manier waarop volwassenen praten is belangrijk in de manier waarop zij vorm geven aan het geloof van een kind over succes of falen. De boodschap is duidelijk dat volwassenen moeten ervan bewust hoe zij de wereld aanwezig om kinderen als onze verklarende stijl (de manier waarop we uitleggen evenementen) is op show.Optimists verklaren bijwerkingen op de volgende manieren: 1. Bijwerkingen zijn meestal tijdelijk: "Het kost tijd om een vriend te vinden "dan" Niemand houdt van mij. "2. situaties of specifieke oorzaken zijn:" Ik ben niet zo goed in voetbal "in plaats van" Ik ben hopeloos op de sport. "3. Blame is gerationaliseerd in plaats van persoonlijke: "Ik was gegrond, omdat ik mijn zus" pijn in plaats van "Ik was gegrond, want ik ben een slechte jongen." Pessimisten hebben de neiging om bergen opgebouwd uit molehills en opgeven voordat proberen. Het probleem met pessimisme is dat het meestal self-fulfilling prophecy. 'Ik zei toch dat ik niet een kick te krijgen in het spel. Wat was het punt van mij zelfs draaien up? " Deze opmerkingen alleen maar versterken pessimisme en deze gevoelens van hopeloosheid leidt tot bevordering van optimisme helplessness.To in uw kinderen proberen de volgende vier strategieën: 1. Model positief denken en optimisme. Laat uw kinderen horen uw positieve self-talk. 2. Challenge negatief of onrealistisch uw kinderen taxaties. Bijvoorbeeld, 'Iedereen haat me. Ik heb geen vrienden "kan worden aangevochten met" Soms voelt het alsof we geen vrienden, maar je hele ochtend bezig geweest met Melanie gisteren. "3. Leer uw kind om positief te volgen. Kinderen moeten kijken voor de goede dingen die ze doen en zeggen ze zichzelf of hardop. Ze kunnen kijken naar de goede dingen die gebeuren in het leven, hoe klein en zeggen ze zichzelf of hardop. 4. Leer kinderen positief te Reframe. Wanneer iets vervelends gebeurt of defect optreedt ze kunnen actief kijken op de zonnige kant. Bijvoorbeeld: "Ik pranged mijn fiets maar in ieder geval ik kwam er ongedeerd" of "Die activiteit heeft geen werk, maar ik weet wat de volgende keer doen." De schoonheid over het ontwikkelen van optimisme is dat zij een self-fulfilling prophecy, waardoor het zo'n krachtige succes strategy.Michael Grose is Australië's grootste ouderschap opvoeder. Hij is de auteur van zes boeken en geeft meer dan 100 presentaties per jaar en verschijnt regelmatig op televisie, radio en in print.For verdere ideeën om u te helpen verhogen gelukkige kinderen en veerkrachtig tieners bezoek http://www.parentingideas.com.au. . Terwijl je er abonneren op Happy Kids nieuwsbrief
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
