Veilige voeding van baby's - 10 belangrijke tips
Baby's meestal triple hun geboorte gewicht het eerste jaar. Daarom is voedzaam en veilig verwerkt voedsel, geserveerd in een leeftijd passende wijze, zo belangrijk is. De hoogte te zijn van veilige levensmiddelen hanteren praktijken en potentiële voederen gevaren zijn de beste manieren om de bescherming van uw gezin uit eten ziekten en ongevallen, terwijl dat ook uw kind een gezonde start voor de ontwikkeling en groei. Hier zijn een paar belangrijke tips en reminders.1. Was Handen. Het is belangrijk om je handen wassen voordat bereiden van voedsel of dranken, met name wanneer de voeding van baby's. Volgens een studie van de universiteit van Penn State van moeders met baby's jonger dan 4 maanden oud veel moeders zeiden dat ze routinematig Vergeet hun handen wassen na het verwisselen van baby's luier, en het gebruik van de badkamer. Niet wassen van de handen, kan resulteren in zuigeling diarree uit de bacteriën overgedragen terwijl de uitoefening van deze activities.2. Hanteren Flessen Zorgvuldig. Hoewel sommige baby's zal drink een fles direct uit de koelkast, de American Academy of Pediatrics (AAP) adviseert de meeste baby's liever melk warmen tot kamertemperatuur. Warm de fles met bedrijf dat onder een warm stromend water kraan of het in een kom met warm water voor een paar minuten. Goed schudden en test melk temperatuur om te controleren of het niet te heet voor de voeding. Microgolven kunnen warmte ongelijk. Children's mond en keel kan ernstig verbrand door flessen verwarmd in de magnetron. Altijd ontdoen resterende melk in de fles om de groei van schadelijke bacteria.3. Koemelk. Vermijd portie regelmatig koemelk tot zuigelingen zijn 1 jaar oud. Voordat vervolgens, zuigelingen kunnen een allergische reactie, buikpijn en lage bloed ijzer. Wanneer u begint portie regelmatige koemelk, dienen volle melk. Niet overschakelen naar lagere melk tot de baby's arts adviseert deze wijziging meestal rond de leeftijd 2.4. Vermenging van granen en Formula in de fles. Niet dienen granen gemengd met formule uit een fles. Velen denken dat deze praktijk helpt baby's slapen beter door de nacht, maar er is geen bewijs van. Plus, er is een mogelijkheid van een baby choking.5. Wanneer houd Baby Bottle-Voedingsinstructies. Baby's die worden genomen naar bed met een fles hebben vaker holtes. Deze praktijk vergroot ook de mogelijkheden van choking.6. Beperk Juice. Slechts 100 procent sap en in kleine hoeveelheden, zodat het niet interfereert met de zuigeling voedzaam eten van andere voedingsmiddelen. AAP beveelt geven sap verdund met alleen water voor zuigelingen die ongeveer 6 maanden of ouder en die kunnen drinken uit een beker. AAP beveelt bieden niet meer dan een totaal van 4 tot 6 gram sap per dag voor zuigelingen. (Bron: American Academy of Kindergeneeskunde Commissie Voeding) 7. Vermijd Honing en Corn Syrup. Niet dienen zuigelingen honing of maïs siroop tijdens het eerste jaar van het leven. Deze voedingsmiddelen bevatten botulisme sporen die kunnen leiden tot ziekte of dood in infants.8. Voedsel introducties. Bij de introductie van nieuwe voedingsmiddelen, probeer alleen een op een tijdstip, en beginnen met single-ingrediënt levensmiddelen. Vermijd portie gemengd ingrediënt voedingsmiddelen tot elk voedsel is gegeven afzonderlijk. Beginnen dienste van ongeveer 1 tot 2 eetlepels en vervolgens het bedrag als baby wil meer. Wacht ten minste 3 dagen vóór probeert een nieuw voedsel, zodat u kunt zien of er schadelijke reactions.Iron-verrijkte rijst granen is meestal het eerste voedsel aangeboden, zoals dit is makkelijk te verteren. Het is vaak aangeraden om verrijkte baby granen door middel van het eerste jaar van het leven. Vergeet niet uw baby nog steeds ontvangst van de meerderheid van de voedingswaarde van moedermelk of formule in de eerste year.9. Serveer Solids veilig. Overdracht van een bedrag dat u voelt baby zal eten van de babyvoeding pot op een schotel. Weggooien voedsel links niet opgegeten in de schotel. Vermijden voeding rechtstreeks van de babyvoeding potje. Bacteriën uit een baby de mond kunnen groeien en vermenigvuldigen in de voedsel voordat het wordt geserveerd opnieuw. Gebruik gekoelde jarred babyvoeding binnen 1 tot 2 dagen na opening.Once geopend, niet verlof babyvoeding vaste stoffen of vloeistoffen (moedermelk of formule) bij kamertemperatuur gedurende meer dan 2 uur. Bacteriën kunnen groeien tot schadelijke niveaus waarop voedsel wordt weggelaten langer dan this.10. Verstikking gevaren. Vermijd portie voedsel dat kan stikken een kind, zoals noten en zaden, rauwe wortelen en selderij, hele kernel maïs, rozijnen, grote stukken vlees of kaas, popcorn, chips, pretzels, druiven, geheel bessen, kersen, ongepeld fruit en groenten, harde snoepjes, pickles, hotdogs, marshmallows (regelmatig of miniatuur), en pindakaas. In het algemeen, vermijd levensmiddelen die zijn rond en stevig, klevend en chewy of knippen in grote chunks.As kinderen groeien in peuters, kunnen ze beginnen met het eten van de voedingsmiddelen aangehaald, als in kleine stukjes gesneden. Meest Kinderartsen adviseren voedingsmiddelen mag niet groter zijn dan 1 / 4 inch voor kleuters en 1 / 2 inch voor preschoolers.Lisa Barnes is de eigenaar van Petit Smakelijk, een kook-dienst besteed aan de gezondheid en de voeding van zuigelingen en peuters. Ze is de auteur van de Petit Appetit Cookbook (Penguin, maart 2005) en doceert kooklessen aan ouders in Noord Californië, die willen bieden verse, gezonde, biologische levensmiddelen aan hun familie. Voor informatie en aanmelden voor een gratis nieuwsbrief bezoek http://www.petitappetit.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
