Hoe te om vernietigende ego te bedwingen
Het verhaal van Polly Polly had een yaer-oud kind vier dat bijna elke dag bij haar zou gillen: "Ik wil u doden!"
Polly probeerde haar beste om haar koel te houden maar voorspelbaar, werd het punt spoedig bereikt wanneer zij zich voelen zou die bijna met woede barst telkens als zij de aanvallende woorden hoorde.
Één dag toen hij hen zei, sloot zij het kind in zijn ruimte voor een uur. Hij schreeuwde uit zijn longen al tijdje, maar het hield hem niet van opnieuw later het zeggen van het zelfde ding tegen.
Een andere dag, Polly gegoten zwarte peper op de tong van het jonge geitje, en een andere tijd die zij heeft geprobeerd uitwassend zijn mond met zeep. Al deze "remedies" kunnen haar helpen hebben weinig zoon begrijpen wie de "werkgever", maar voor allen was dat, hij haar regelmatig, in een smerige toon informeren bleef, dat hij haar wilde doden.
In wanhoop, telefoneerde Polly omhoog een vriend die reeds een ervaren moeder was en haar vroeg wat zij in dergelijke omstandigheden zou doen.
"Aangezien oudst van drie kinderen, hij waarschijnlijk links uit dingen voelt," adviseerde de vriend. "Ik zou zeggen hij niet hateful heeft, heeft hij enkel in pijn. Antwoord niet aan de woorden. Antwoord slechts aan de pijn."
De volgende dag, waar om zich te vormen, schreeuwde het kleine kloofje uit de vier gevreesde woorden.
Handelend op haar vriendenraad, Polly hem, koesterde geglimlachte en gezegd: "Zelfs als u me wilt doden, houd ik van u meer dan om het even wat in de wereld."
Zodra de jongen van de onverwachte "schok" had teruggekregen en de atmosfeer kalmer was, Polly die wordt geprobeerd om te weten te komen wat hem hinderde. Dat was de laatste tijd hij ooit die woorden uitte, of gelijkaardig om het even wat.
Als u als de meeste mensen bent, reageert u bijna elke dag aan situaties u om waarneemt op gelijkaardige wijze te bedreigen dat Polly aan haar weinig zijn pijnlijke mondelinge jabs - slechts om nergens voor uw probleem zou antwoorden te worden! Creditcardblauw
Zeg dat een mens onder de kraag terwijl het controleren van de verklaring van de familiecreditcard, na het opmerken werkelijk heet wordt dat zijn vrouw sommige grote kaartjespunten zonder zijn kennis had gekocht.
Als zij aan haar eerste impuls beslist toe te geven, zou de dame goed terug bij hem kunnen schreeuwen: "U oude skinflint!" (of zelfs minder het vleien "compliment") en ga verder: "Wat de kwestie met u is? Aren't die ik aan een paar fatsoenlijke kleren zoals een andere vrouw heb gerechtigd?"
Alternatief, verzet zij zich een weinig tegen de verleiding van een impulsieve reactie, kalmeert en zegt: "U bent juist. Geen van ons zouden een aankoop moeten maken zonder andere eerst te raadplegen. U weet het, ben ik werkelijk droevig. Ik was niet van plan u te kwetsen."
En hopelijk, dat het eind van het incident.
(Merk op dat ik niet over verkeerde persoonlijkheden - emotioneel gestoorde zielen spreek die u beledigen en zullen blijven manipuleren geen kwestie hoe zacht u aan hen antwoordt. Met dergelijke mensen, bent u waarschijnlijk beter van het houden van uw afstand. Hier, niettemin, behandelen wij vermoedelijk een rationele, goed geschikte heer, enkel voelend de spanning van voortdurend waakzaam het moeten in de aan de gang zijnde strijd zijn om de familiebegroting in evenwicht te brengen.) Martha versus Sid Martha was een idealistic jonge dame jonge dame die meer voor andere mensen dan voor zich leefde. In feite, was één van de redenen waarom zij werd aangetrokken naar Sid, de man die haar echtgenoot moest worden, dat vele jaren hij bij communautaire activisme en het welzijnswerk in zijn extra tijd zeer betrokken was geweest.
In de eerste weken en de maanden van huwelijk, was zij blijkbaar vrij verrast om sommige belangrijke veranderingen in Sid's het na-werkroutine te zien. Zeer begrijpelijk - minstens, zouden vele mensen zo gedacht hebben - hij kromp scherp op zijn gemeenschap in die aanmeldt zich tijd met zijn nieuwe vrouw door te brengen.
Martha, voor haar deel, werd gevleid genoeg door zijn aandacht en dankbaar voor zijn toegewijde hulp rond het huis. Jammer genoeg, werd haar genoegen in de war gebracht door een binnenconflict: wat zij in een echtgenoot had gewild was een soort van openbare held - een mens het van wie leven rond zijn gemeenschap, niet rond zijn haard en huis draaide!
Martha probeerde om hem te overreden om op zijn communale inspanningen terug te komen. Dit diende slechts om hem te vervreemden, aangezien het als teken nam dat Martha werkelijk al aandacht niet waardeerde hij op haar overgoot.
Uiteindelijk, draaide Martha ook aan een oudere en ervarener vriend voor raad.
"Non-actief! Verlaat de slechte man alleen, "adviseerde haar vriend. "Concentraat bij het verbeteren van, niet hem. Werk elke dag aan het raffineren van en het perfectioneren van uw karaktertrekken. En in het bijzonder, probeer altijd te denken van nieuwe dingen u voor uw echtgenoot zou kunnen doen - dingen die hem een weinig gelukkiger zullen maken, zijn leven dat veel gemakkelijker... "
Vanaf die dag, ging haar huwelijk van sterkte aan sterkte.
Nu, wat doen Martha, Polly en heeft de dame de van wie echtgenoot niet van haar het besteden gewoonten allen hield in gemeenschappelijk? Wie is in controle?
Als u over het denkt, kookt het neer aan dit: elk van hen controleerde hun Ego!
Zij onderwierpen het, rustten zij het uit, vormden zij het aan hun voordeel. Elk van hen had hun eigen binnenstrijd, zeker. Maar uiteindelijk, stonden zij niet Ego toe om hen te controleren. Absoluut niet!
Het is een bekend feit dat wanneer een gevaar van persoonsbetekenissen, de lichaamspompen uit hormonen zoals adrenaline beklemtoont. De adrenaline veroorzaakt dan het systeem om vet van de bloedsomloop vrij te geven, die de extra energie verstrekt de persoon het gevaar moet afhouden.
Het is ook bekend dat wanneer een persoon boos wordt, het lichaam een vals signaal ontvangt en begint adrenaline zelfs bij gebrek aan echt gevaar te produceren. Als dit vaak genoeg gebeurt, kan het onomkeerbaar kwaad aan het lichaam veroorzaken.
Het fascinerende ding is dat dit patroon van gebeurtenissen niet alleen op het fysieke niveau werkt. Wanneer u gevaar rond de hoek maar ruikt niets, in feite, bestaat, en u begint aan paniek om geen goede reden, legt u op zich onbewust echte schade eveneens op het emotionele vliegtuig op.
En, alsof de persoonlijke schade niet slecht is, soms wordt uw verhouding met iemand dicht bij u op de een of andere manier die in de vurenlijn genoeg wordt ingehaald.
Zeg u zich in lijn bij de supermarktcontrole wanneer somebody achter duwen u opzij en passen tot de kassier bevindt. Zijn eigenlijke handeling die van rij is een rood licht voor u springt en u krijgt hoppen gek. Maar alvorens uw bloeddruk zelfs tijd heeft gehad toe te nemen, heeft de overtreder reeds zijn transactie beëindigd en u kunt te werk gaan.
U houdt om te denken op. "Hey, mijn lichaam en mijn emoties hebben net het vreselijke verpletteren, maar waarom genomen? Was I in om het even welk type van gevaar? Nr, het verschijnt niet. Dan waarom heck zo heet werd ik onder de kraag?
"Op tweede gedachten, niettemin, was er een deel van me dat onder bedreiging kwam. Maar wat scheiden? Slechts mijn Ego, eigenlijk.....And omwille van gekneuste Ego ben ik bereid te worden zo opgewekt over een inconsequential vertraging van precies achttien seconden?"
Het is slechts uw Ego die kwetst wanneer u een kennis in de straat overgaat en zij uw groet met een spatie staart terugkeert. Het is slechts uw Ego die kwetst wanneer een bediende op een overheidskantoor bij u voor het brengen van niet de juiste vormen schreeuwt.
Het is slechts uw Ego die kwetst wanneer u iets voorbij de normale lijn van plicht op het kantoor doet, maar niemand schijnt om het te waarderen. En het is slechts uw Ego die kwetst wanneer u van uw manier uitgaat om iets voor te bereiden speciaal voor diner, maar voor zover u het weet, merkt uw familie het niet op zelfs.
Zodra u om tussen echt gevaar en zuiver ego-gevaar hebt geleerd onderscheid te maken, zult u de sleutel in uw handen voor het overwinnen van lastige Ego en ooit het beperken van het tot zijn juiste plaats voor hebben.
Azriel Winnett is schepper van Hodu.com - Uw Communicatie Portaal van Vaardigheden. Deze populaire website helpt u uw communicatie en verhoudingsvaardigheden in uw zaken of professioneel leven, in de familieeenheid en op de sociale scène verbeteren. Nieuwe bijna dagelijks toegevoegde artikelen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
