Het geheim van blijvende persoonlijke verandering
Waarom zo veel van ons uiteindelijk gefrustreerd als we proberen om onze persoonlijke werkelijkheid? Waarom diëten eindigen in opgedaan gewicht? Waarom hebben sommige mensen slagen er niet steeds weer bij het bedrijfsleven? Waarom anderen krijgen in een slechte relatie na de andere - in weerwil van hun diepe verlangen naar een "goede" relatie? natuurlijk niemand * wil * te falen in hun persoonlijke of zakelijke leven. Toch is dit een all-too-common problemLet's face it! Wij willen en verdienen maken ons leven een betere plaats om te zijn! Wij willen en verdienen succes! We willen een gevoel van veiligheid! Wij willen een goede relatie met onszelf en others.Good verdriet - de meesten van ons willen gewoon gelukkig zijn! ** De * Basic artikel * van Blijvende Persoonlijke Change Proberen om de externe voorwaarden van uw leven te veranderen is natuurlijk een challenge.The basisregel van de persoonlijke verandering is dit: Uw inspanning zal * altijd * mislukken, of slechts tijdelijk zijn, tenzij ze vergezeld gaan door een verandering van uw interne gedachten en beliefs.It begint allemaal in je hoofd! Period! Bijvoorbeeld: Overweeg proberen om gewicht te verliezen door te gaan op een "dieet", zonder eerst te maken met "waarom" je bent al overweight.We kennen de uiteindelijke uitkomst van deze strijd - het niet! Er zijn geen uitzonderingen op deze rule.To wijzigen van uw externe omstandigheden, moet u eerst uw interne reality.Ask zelf: Wat gebeurt er in je hoofd om je business inspanningen eindigen in mislukking? Of je relaties instorten? Of uw taille voortdurend uit te breiden? Tenzij je ontdekken en om te gaan met de bron, al uw inspanningen zullen alleen een band-steun worden over een etterende wound.This regel geldt voor alles wat je wilt veranderen in je leven: Vanuit een angst voor vliegen, tot chronische onderpresteren en mislukking, gebrek aan motivatie, lage energie, monetaire gebrek, enz. ** Hoe we onze persoonlijke Reality Het oude gezegde "je wordt wat je denkt" is meer dan alleen een 'zeggen. " Het is nu stevig ondersteund door jaren van geavanceerde hersenonderzoek. Hier is hoe het werkt: Foto een voet pad door een weiland: Frequent gebruik creëert een duidelijk omschreven route. Maar als het pad niet wordt gebruikt, het uiteindelijk disappears.By haar aard, je geest is een gewoontedier. Net als een pad door een weiland - zenuwbanen in je hersenen worden gedragen "in" (versterkt) door veelvuldig gebruik. Maar ongebruikte zenuwbanen, aan de andere hand langzaam zal disappear.So. . . Als u regelmatig aandacht te schenken aan negatieve gedachten en omstandigheden, zullen zij sterker en meer defined.If u zich concentreren op de positieve kant van het leven, aan de andere kant, zal uw "positieve" zenuwbanen winnen sterkte en definitie. Het is echt zo eenvoudig. (((Wat je richten op zal groeien!))) Je gedachten eigenlijk CREATE uw externe werkelijkheid, want zij bepalen hoe u zal reageren op wat er gebeurt met je! En je antwoorden op hun beurt rechtstreeks bepalen uw "persoonlijke werkelijkheid." ** Hoe je geest werkt Uw bewuste en onderbewuste geest zijn een team. Zij werken samen om je "geestelijke werkelijkheid." Niemand * * bewust kiest om negatief denken. De meeste van onze negatieve gedachten opstaan automatisch uit ons onderbewuste minds.Picture uw onderbewuste geest als een tuin. Uw gewone gedachten en overtuigingen zijn zaden. Het onderbewustzijn is niet de vraag van de zaden geplant in. Het biedt eenvoudigweg de grond waarin ze bloeien en grow.Your bewuste geest, aan de andere kant is het verstandig tuinman. Zij kiest gezonde zaden en planten, en verwijdert het onkruid dat zijn gegroeid in de geestelijke garden.It is belangrijk om te onthouden dat het onderbewustzijn NIET rationeel analyseren * * de zaden geplant in de bodem. Het werkt gewoon 24 uur per dag om te groeien wat er is geplant in it.Your onderbewustzijn zal manifesteren mislukking, ziekte, depressie en ongeluk - net als gemakkelijk als het zich zal manifesteren succes, overvloed en geluk .** Four "ANT-Stomping" StepsIf u niet het geluk en succes je verdient in je leven bereikt, heeft u waarschijnlijk een aantal ANTS draaien rond uw onderbewuste mind.ANTs (Automatische negatieve gedachten) kan ongedaan maken onze meest vastberaden inspanningen om een gezond, gelukkig, succesvol, welvarend leven te creëren. Zij zijn de vijand van iedereen die verlangend blijvende persoonlijke change.Here zijn vijf stappen je kunt nemen om uw stomp ANTS: Eerst bouw je bewust van wat die ANTS allemaal over. Welke berichten zijn ze marcheren door je onderbewustzijn? Ten tweede, als je eenmaal bewust geworden van een ANT, sleept zij naar buiten in het zonlicht van je bewustzijn. Vraag jezelf af: Is het verstrekken van een bericht over iets dat je zou moeten veranderen? Of is het gewoon spuiten "oude stuff" vanaf de leeftijd van vijf die niet langer is echt waar? Ten derde, maak een anker om ofwel de aangegeven veranderen, of stomp die ANT. Een anker is een * signaal * om jezelf dat wordt automatisch, zodra gevestigd. Zo zou je jezelf instrueren snap je vingers elke keer een ANT probeert ongedaan te maken uw inspanningen om uw leven te verbeteren. Kom met uw eigen anchor.Fourth, bedenk dan dat je geest alleen kan een gedachte te houden op een tijdstip. Focus je bewuste gedachten over wat je wilt. NIET focus op zorgen of beperking. Vergeet niet: Wat je focus op * * zal groeien! Vijfde, meest van al, net hangen daar mijn vriend! Persoonlijke verandering en groei gebeurt een dag per keer. Gewoon jezelf blijven wijden aan het creëren van de leven dat je wil ... en verdienen! De auteur, dr. Jill Ammon-Wexler, is een doctor in de psychologie, pionier hersenen / geest onderzoeker en voormalig adviseur van het Pentagon, een Presidential Commission, en tal van topmanagers en uitvoerende teams.The auteur van verscheidene boeken en honderden artikelen, zij is ook de mede-oprichter van quantum-self.com, en de creatief directeur van het Zelf Discovery Gemeenschap. Ze is te bereiken op: drjill@quantum-self.comCome bezoek de spannende Self Discovery Gemeenschap. Ontdek de meest interessante, ongewone, stimulerende en creatieve methoden van zelfontdekking op het web vandaag! Gratis Sizzling wekelijkse e-zine, en de
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
