Verhoog uw geluk - verheug achteraf
Zes maanden geleden had je problemen met het vinden van uw sleutels en werden te laat voor het werk. Op het moment, voelde je onrustig en overstuur. De kans bestaat, hoeft u niet eens meer het incident. Vorig jaar, bij een zakenlunch, gemorst je salade dressing op je shirt. Je was zo in verlegenheid gebracht toen het gebeurde maar nu je kunt lachen om de hele episode.Three jaar geleden, was je op je weg naar de luchthaven te vertrekken voor vakantie. Je hebt gevangen in een verkeersongeval jam en gemiste uw vliegtuig. Je was ziek bang dat je hele vakantie zou worden geruïneerd. Echter, wanneer je eindelijk aangekomen op de luchthaven, was de luchtvaartmaatschappij in staat om u en uw gezin op een latere vlucht. Uw reis was geweldig en de file is een verre memory.How vaak heb je keek terug op wat leek ongeluk op het moment, en vroeg zich af hoe je zo zou kunnen zijn verergerd? Heeft iemand ooit zei u, "Weet je nog dat je zo boos waren over?" en je niet kon herinneren het incident waren zij verwezen naar? Heeft u wel eens ruzie met iemand en later kon zich niet herinneren wat het conflict was over? Ongewenst of onprettige omstandigheden en gebeurtenissen zijn een onderdeel van het leven. Iets pauzes, los je iets, je bent te laat, verlegenheid je jezelf, vergeet je om iets te doen, iemand naar je lacht, iemand houdt niet van u, je krijgen in een argument, of uw auto breekt down.Some omstandigheden heb je controle over, anderen niet. Veel mensen krijgen voortdurend gestruikeld door de kleine vervelende aspecten van het leven. Zij besteden veel meer emotionele energie op hen dan gerechtvaardigd is. Als gevolg daarvan hun enthousiasme voor goede en positieve dingen declines.Most gevoelens vervagen met de tijd. Als ze niet helemaal verdwijnen, hun intensiteit afneemt. De clichÃÆ'à † â € ™ Ã⠀ Ã,  © dat achteraf gezien is 20/20 wordt aan herinnerd op een regelmatige basis. Dus waarom niet vooruit te kijken achteraf? Wat betekent dit precies? U hebt al ervaren het effect tijd heeft op je geheugen en gevoelens. Achteraf vraag je je af waarom je zo boos was. Dus de mening van de huidige alsof je terugkijkend op het uit de future.When geconfronteerd met een stressvolle situatie afvragen, "Hoe zal Ik voel me over deze volgende week, volgende maand of volgend jaar? "Hoewel je gevoelens kunnen zeer intens zijn op het moment, zullen ze duren? Herinneren hoe de tijd heeft suste gebeurtenissen in het verleden. Beschouw het grote beeld. In de totale regeling van de dingen, wat zal u confronteren nu zaak zo veel in de toekomst? Wanneer geconfronteerd met gevoelens van frustratie, project zelf in de toekomst. In de toekomst, wat u op dit moment worden geconfronteerd is op zijn best een faded geheugen. Vervolgens opnieuw de betekenis van wat u nu ervaart en zet het in perspective.Since herinneringen en gevoelens gaan toch verdwijnen, waarom niet bespaar jezelf een hoop tijd en verdriet door niet getting aanvankelijk gevangen? De belangrijkste vraag die een antwoord is "Zal deze zaak aan mij later?" Als het antwoord nee is, waarom zou u het laten zaak aan je nu? Dat is hoe om vooruit te kijken achteraf. U de gebeurtenissen van vandaag, alsof ze al waren in het verleden. Emoties verminderen en vervagen met het verstrijken van de tijd en het leven gaat verder. Verspil geen tijd aan die dingen die niet relevant zijn voor u later. Besteed tijd aan wat doet matter.copyright 2005 Bryan GoldenBryan Golden is een zelf-ontwikkeling en motivationele deskundige, schrijver en adjunct-hoogleraar. Hij is de auteur van "Dare to Live Without Limits ', en schrijft een nationaal gesyndiceerde krant kolom. Voor meer informatie ga naar: http://www.daretolivewithoutlimits.com of http://www.bryangolden.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
