Reframing met nlp voor verbeterd geluk
Ik gebruikte om voor de Onafhankelijke Nationale Krant in de Werf van de Kanarie, Londen te werken. Ik kan me in de opeenhoping aan Kerstmis herinneren, had mijn afdeling een groot & duur nieuw geïnstalleerdo computersysteem omdat de krant opnieuw werd gelanceerd, was het toen de Boycot Andrew Marr en Rosie gezamenlijke redacteurs werd, dwaal ik? af. Het systeem werd aangebracht vlak vóór Kerstmis, maar het was een massieve taak, met talrijke kwesties & overschrijdingen. Als genaderde Kerstmis, waren er nog een aantal tandjes krijgenproblemen, die tot uitgerekte relaties tussen de systeemleverancier & het krantenpersoneel leidden.
Op één vergadering over de integratie van het systeem, had mijn directeur geprobeerd om meer tijdinvestering van het installatiebedrijf ertoe te brengen, slechts worden verteld om dat hun mensen niet op de dag van Kerstmis beschikbaar gingen zijn. Mijn directeur was gefrustreerd en woedend, vragend „wat u die zijn die belangrijker zijn dan regelend ons systeem!?“ doen Zonder het aarzelen, belemmert de kerel van het bovengenoemde installatiebedrijf „het Leveren van Kerstmis aan de bejaarden.“ Het effect was direct; iedereen in de ruimte begon te lachen & sloot aan mijn directeur zich bij hen realiseren, die dat hij misschien een onredelijk beetje. Van belang was iedereen wist dat het verhaal over de bejaarden niet waar was, maar dat niet? de verklaring had zijn waarneming van de situatie, onmiddellijk veranderd, & begon hij redelijker zich te gedragen.
Het veranderen van het contextuele kader:
Er was een reclame voor de krant van de Beschermer, die nog een reeks foto's toonde die in een bepaalde actieopeenvolging worden geschikt. De foto's toonden een groot ontworpen mens met zeer weinig haar op zijn hoofd, dat jeans en laarzen draagt, die langs een weg met een echt doel lopen.
In het eerste kader loopt hij naar een bejaarde dame; in het tweede kader, ziet u hem haar in de straat hevig kloppen; in het derde kader u hem zijn vlucht ziet maken, duidelijk en schijnbaar is dit een andere misdadiger die de bejaarden terroriseert.
Dan, wanneer u de pagina draait, wordt u voorgesteld met sommige bredere hoekschoten. In de brede hoekschoten, ziet u de bejaarde dame terloops lopend naast een gebouw dat de de bouwwerken heeft die op het worden uitgevoerd en waar een cementmixer van een steiger op het punt staat omver te werpen. Een waakzame voetganger merkt de situatie op en loopt heroically naar de dame, die haar duidelijk van het de bouwgebied duwt. Een later ogenblik, valt de cementmixer aan de grond in de vlek waar de dame zich bevond. De aanvankelijk waargenomen „misdadiger heeft“ in feite haar leven gered.
Door het kader te veranderen, hadden de scheppers van de reclame de context van de man acties veranderd. Plotseling, wat aangezien typisch misdadig toen moedig en altruïstisch werd werd waargenomen. Zijn acties werden omgezet in een ogenblik aangezien zij reframed waren. Ik ben zeker u van veel andere voorbeelden van dit kent.
Één van de vooronderstellingen van NLP en iets die fascineert en me test, is dat elk gedrag in één of andere context nuttig of waardevol is. Op het leren en het lezen over dit in de embryonale tijd van mijn het leren, deed ik mijn beste het tegengestelde doen! Ik wracked mijn hersenen voor dingen dat ik enkel niet reframe kon. Natuurlijk, kon ik niet lang doen dit voor. Het is enkel een kwestie om uw hersenen uit te rekken en een context vinden die het nuttig maakt; Ik heb niet altijd dit gemakkelijk gevonden. Dit proces wordt bedoeld als context het reframing.
Elk gedrag is nuttig in de juiste context:
Nu hier is een uitdaging voor u. Voor om het even welk gedrag, geen kwestie hoe frustrerend of blijkbaar zonder gebruik of waarde, zie of kunt u een context vinden waar het nuttig is. Zodra u zulk een context vindt, reframing een verdere handeling van het voorstellen van het gedrag in de nieuwe context het. Als het oorspronkelijk een gedrag was dat zeer ernstig werd behandeld of problematisch was, kunt u dan ook over het toevoegen van humeur of een speelsheid op de manier willen denken het wordt vertegenwoordigd;
Ten eerste, identificeer een klacht, of over zich of iemand anders, eenvoudig gestructureerd om te beginnen met, bijvoorbeeld; „Ik ben ook [x].“ of „zij is ook [y].“ (B.v. „ik ben te ongeduldig“, „hij is te egoïstisch. “, „zij is te slordig. “)
Daarna omhoog, vraag me „in welke contexten het kenmerk dat wordt geklaagd over waarde en/of nut hebben?“
Ten derde, cre
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
