10 eenvoudige manieren kun je gelukkiger voelen, zijn gezonder en leven langer vanaf nu!
Laten we zeggen? eerste wat bij je kwam uit bed vanochtend, je werd wakker en vond een klein geel post-it notitie vast op de badkamerspiegel die kunnen transformeren uw leven. Je glimlachte, direct herkennen van deze zeer vertrouwd word.And op de achterzijde werden instructies over hoe te nemen meer van het in je leven zodat je het gevoel minder stress, pijn en spanning? meer zorgeloos, plezier en energetic.Even zonder de handige dandy-instructies (je denkt dat je bij jezelf)? toevoeging van een beetje meer is geen groot ding. Immers, je hebt het gedaan elke dag van uw leven zonder zelfs maar over te denken. Het komt als natuurlijk aan u als knipperen. Het is zo leuk als een lange achterstallig chatten met een van je liefste vrienden, net zo goedkoop als een middag dagdromen, zo goed voor u als 15 minuten workout, maar evenveel belang als de lucht die u inademt. U oogopslag weer? het zegt LAUGHTER.Laughter is de geen kosten, geen inspanning, super eenvoudig, fabelachtig vermaak, overnachting oplossing om gelukkiger, gezonder, beter leven. Amerikaanse wetenschappelijke en medische tijdschriften hebben reeds de medische en psychologische voordelen van het lachen. Dit is niet lachen matter.Laughter kan genezen je pijn? vermindering van uw stress? helpt u slapen als een baby? diffuse gespannen in moeilijke situaties? Boost uw immuniteit? bevordering van creativiteit? vermenigvuldig uw productiviteit? uw leven? uitbreiding van uw standpunt? obligatie die u aan anderen? verhogen van uw charme en charisma? voelt u zich gelukkiger? en helpen u wonen in de moment.With zoveel te winnen en absoluut niets te verliezen, ben je klaar om deze 10 tips ter harte, zodat u kunt giggle een beetje, Snicker sommigen lachen boisterously, gesnater raucously, snort onverwacht en jouwen en Holler via gelukkig tranen van vreugde? Wikkel jezelf in een humoristisch perspectief en lach je weg naar een ernstig gezond, gelukkig en positief leven! Hier zijn 10 manieren om gemakkelijk te grijpen meer giechelt en de uitoefening van uw grappig been? 1. Get a Funny Buddy. Verenigen jezelf lachen met een partner, vriend, vriend of metgezel die u altijd weet kunt u terecht voor een lach. Maak een overeenkomst lacht en schud op, dan surround jezelf met meer rare mensen. Maak een inspanning te worden rond deze luchthartige mensen alle kans u get.2. Verliest uw WITS. Super dom voor 10 seconden en laat je briljante dwaas kind te play.3. Wees een Silly Spectator. Terug en de reikwijdte van de bizarre, schandelijk en gek hilariteit van de mens. Jij zal bedanken me de volgende keer dat u probeert te afweren gevoelens van frustratie en verveling in de regel bij de DMV, uit winkelen of in de wachtkamer van de dokter het kantoor. Neem het een inkeping en breng uw entertainment huis met u en imiteren hun quirks, kwaliteiten of eigenaardigheden die je Snicker eerder in de day.4. Maak Meer dan de gewone. Opnieuw uw dagelijkse ervaringen op een leuke manier en beleef ze! Mensen lachen om de dingen kunnen zij betrekking hebben. Het is de gewone, alledaagse, draaien van de molen dingen vinden we grappig. Sommige van de beste sitcoms en grappigste komieken (Seinfeld is een perfect voorbeeld) creëren materiaal uit de alledaagse perikelen van leven. Het is hun passie en het sterke punt van mening dat stakingen een emotionele snoer in ons en maakt ons barsten met gelach. Go for it en levendiger uw verhalen met opvattingen, meningen, stemmen en dialecten. Zijn spontane en laat hem vliegen! 5. Geef uw verhaal een Pay Off! De beste verhalen hebben een pittig, een diepgaande les of een grote afwerking. Begin met het einde in het achterhoofd. Geef je vrienden een payoff voor hun aandacht. Wanneer je dicht bij het einde, stop, neem diep adem en geven het verhaal een moment van stilte. Laat 'em bengelen in afwachting voordat je eindigen met een Big Bang! Het toevoegen van meer energie, de gevolgen en het volume zal uw verhaal zin, de sluiting en geven u de voordelen van laughter.6. Make it Big! Beschrijf iets gigantisch. Op uw ochtend pendelen naar het werk (uiteraard terwijl navigatiebrug uw voertuig met de grootst mogelijke zorg en in de aandachtige voorzichtigheid), beschrijf iets humongous. Misschien is het de grootste mobiele telefoon, koffiezetapparaat of vierde van juli sparkler ooit te zien in de World's Fair.7. Vraag Door to Door Comedic Entertainment. Huur uw favoriete klassieke comedy films of een paar van de nieuwe je hebt zin om zich te verplaatsen is. Wat sommige kan de teloorgang van Amerika, ik stellen kan de comedic genezen. Blockbuster biedt nu onbeperkte deur tot deur delivery service met uw favoriete DVD's zonder pesky late vergoedingen of vervaldagen. No kidding! Je bent in voor een aantal ernstige eerste tarief Livin 'als u denkt over de films, en het leven lacht entertainment dat zal worden wachten voor u op uw doorstep.8. Fake een rol of een deel. Speel Scarlet O'Hara of ham it up voor de dag en de wandeling door het leven met een bepaald oogpunt sterk advies, persona slim, grappig accent of probleem dat je moet oplossen. Sap op en hebben een etentje waar iedereen heeft het onderhouden van een karakter voor de nacht. I've got a New York City Cowgirl (niet noemen me een stedelijke gesp bunny) personage in mijn heup zak gewoon wachten te komen. "Dit meisje is gewoon niet weet hoe ze je lasso zelf een ritje op een van hen snel vier wielen, gele hengsten." 9. Laten Off Sommige Silly Stoom. Voordat dingen krijgen te opgewarmd denk aan iets wat grillig, cool, komisch of geestig. Heb een paar grappige incidenten opgesteld in je hoofd dat je flitser aan voordat u het niet eens bent, Bicker of klagen. Zelfs de geringste glimlach zal gemak slechte gevoelens en verspreiding goodwill heel het land. De absolute ergste situaties nog een zilveren lijntje? u krijgt een echt geweldig comedic materiaal voor later. Focus op de grappige of gewoon rare momenten dat je wilt herhaling met uw vrienden en lachen later.10. Hunt Down the Funnies. Kijk voor humor overal mee naar toe. Stengel het nastreven en het chase down 'til je valt over met gelach. Denk na over wat u lachen, de ironie van het leven dat je amuseren, de komieken u adore, de boeken die je hardop lachen en die grappige toont je weigeren te missen. Lezen, kijken of alles van het bovenstaande zo vaak u can.With volwassenen lachen gemiddeld 15 keer per dag en ongeveer 450 kinderen lachen? we hebben een aantal serieuze werk te doen. Probeer een tip, pak een giechelen en gaan. Volg je lacht het plezier en de funky manier. De gratis' lacht 'Aanmelden' is van jou op www.shesite.com. Wie wist dat aan het eind van de dag kon je toevoegen tot 100 lacht (het equivalent van 15 minuten op een hometrainer), en past bij je skinny jeans?! Oefening uw gevoel voor humor, zodat u kunt trimmen uw lichaam, verhogen van uw vreugde en een magnetische kracht die trekt anderen aan jou. Laat je leuk, gezellig zijde schitteren en geven stromende voordelen van de lach voor iedereen rond you.CAUTION: Laughs zijn waarvan bekend is dat zij besmettelijk. Dus kijk uit, je zou zelfs kunnen infecteren de norse, prikkelbaar en chagrijnig mensen in je leven die altijd lijkt te hebben iets te klagen about.www.shesite.comJulie Hunt is een vrouwelijk icoon en oprichter van SHE, de vooral inspiratie en persoonlijke ontwikkeling van hulpbronnen voor vrouwen die willen leven briljant, gelukkig, succesvol leven. Marketing consultant, sales expert, copywriting goeroe, geïmproviseerde actrice, yoga-instructeur, auteur en gewoon cool chick? Ze is een inspiratie te hopen van vrouwen die het land op haar vrije teleclass serie 'The Essentials'. Don't miss out! Ze is op een missie te gillen, springen, adviseren en kennis met vrouwen
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
