Het ABC van een geweldig leven: j is voor vrolijkheid
Gelach, humor, een luchthartige gevoel van - al deze zijn een belangrijk onderdeel van een evenwichtig ontbijt, er, het leven. Zonder humor is er geen hoop. Zonder gelach, geen liefde. En met een zwaar hart, leven we alleen een leven van verdriet en wanhoop. Ons vermogen om lachen om onze zwakheden en lachen met onze vrienden is een belangrijke indicator voor het voorspellen hoe gemakkelijk we terug van moeilijkheden zal stuiteren en hoe goed we het zullen behandelen curveballs dat het leven gooit onze manier, en een snelle glimlach is altijd de beste verdediging in een situatie dat raakte een zure noot. Daarnaast zijn medische studies aangetoond dat er inderdaad, lachen is het beste medicijn. Niet alleen het overstromingsrisico onze hersenen met een "feel good" hormonen en de uitoefening kern romp van ons lichaam spieren met spontane en diepe contracties, maar opvallend en doeltreffend werpt verdedigingen ons immuunsysteem op manieren die nu pas volledig onderzocht - een effect dat duurt aanzienlijk langer dan het lachen dat hij geactiveerd. Laughing verlaagt je bloeddruk en oefeningen het hart. Het verlicht stress en helpt bij het genereren van een algehele stabiliteit van welzijn. Mensen met name joviale houding worden gezien als vriendelijker en beter aangepast, en de mensen worden aangetrokken om ze als vliegen om honing. Socialisatie met leeftijdsgenoten wordt gladder en meer aangenaam, en mensen kan niet wachten om weer te herstellen en de kennis van mensen met een goed gevoel voor humor. Natuurlijk betekent dit niet zijn "humor" dat doet pijn - bijtend sarcasme, "geestig" putdowns, grappen gemaakt in de koste van anderen, spot en andere dergelijke oplichters. Het is twijfelachtig dat een van deze opnieuw dezelfde effecten als ware humor en vrolijkheid, en ik weet voor een feit dat ze trekken veel minder vrienden. Ga, lachen! Het is goed voor je. Leer te lachen en vrolijkheid brengen in je leven en elke stap van de weg zal worden gevuld met de warme omhelzing van goede tijden bezig geweest met goede vrienden in goede gezondheid. Salut! (C) Soni PittsABOUT DE AUTHORSoni Pitts is de Chief Visionary Butt-Kicker van SoniPitts.Com. Ze is gespecialiseerd in het helpen van anderen terug te vorderen "ziel houderschap" in hun leven en om te beginnen met een leven hun Schepper altijd bestemd voor them.She is de auteur van het gratis e-boek "50 Ways To Reach Your Goals" en meer dan 100 zelfhulp en inspirerende artikelen, alsmede andere producten en middelen ter vergemakkelijking van dit proces van
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
