De Borst van de Geneeskunde van het Huis Aromatherapy? Deel I: Essentieel
De essentiële oliën verstrekken een prachtig natuurlijk-geneeskundealternatief aan gemeenschappelijke kwalen die wij thuis hebben gezien. Hun acties zijn breed en divers, zich uitstrekt van actuele ontsmettingsmiddelen en middelen tegen onstekingen aan pijnstillende middelen, spijsverteringssysteemtonicums, en kalmeringsmiddelen. Terwijl de essentiële oliën geen substituut voor professionele medische zorg zouden moeten zijn, kunnen zij met succes voor vele minder belangrijke klachten, en als toevoegsels aan andere therapie worden aangewend.
Hier zullen wij een korte blik hebben bij tien essentiële oliën die door sommigen wordt overwogen uit de ' basisuitrusting van de huiszorg te bestaan '. Terwijl in geen geval volledig, zal deze lijst een lange manier naar efficiënt gaan (en vaak prettig verstrekken!) de behandelingen voor u en uw familie voor dingen zoals besnoeiingen en schaaft, zonnebrand, spijsverteringsproblemen, spanning verwante voorwaarden en meer. In het tweede artikel, zullen wij specifiek toepassingen en gebruik van elke olie behandelen.
Olie # 1: Lavendel
De lavendel is vaak genoemd de ' geneeskundeborst in een fles ' voor zijn breed gamma van toepassingen. Elk huis zou Lavendel op hand moeten houden, zelfs als geen andere olie wordt gebruikt, aangezien het op brandwonden zo zeer efficiënt is. Het is anti-inflammatory actie is verantwoordelijk voor het begin van moderne aromatherapy, als Dr. Jean Valnet ontdekte de helende eigenschappen van de Lavendel na wordt gebrand in een laboratoriumongeval. De lavendel wordt overwogen om wond het helen te verzenden en het met littekens bedekken te verminderen. De olie ook aangenaam is kan het kalmeren, en om spanning in een verscheidenheid van situaties te verminderen worden gebruikt? een algemeen gebruikte techniek moet de ' keurige ' olie van de Lavendel (onverdund) op de zolen van de voeten patiënten toepassen die van bijna om het even welke kwaal terugkrijgen.
Olie # 2: De Boom van de thee
Wanneer eerst onderzocht voor het worden de antiseptische eigenschappen, werd de essentiële olie van de Boom van de Thee gevonden om 100 keer krachtiger dan carbol te zijn? de medische norm tegelijkertijd. De boom van de thee heeft een uiterst brede waaier van antibiotische, antiviral en schimmeldodende eigenschappen die door modern wetenschappelijk onderzoek zijn bevestigd. Vaak topically gebruikt op kleine wonden, wordt de Boom van de Thee ook algemeen gevonden in mondelinge hygiënevoorbereidingen, en kan ook effectief voor Candida, de voet van de atleet en acne worden aangewend, onder andere.
Olie # 3: Pepermunt
Een uitstekend spijsverteringstonicum, de essentiële sooth olieblik van de Pepermunt vele maagklachten. Voor de reiziger, is het doeltreffendheid op kalmerende bewegingsziekte kan van grote hulp zijn. Verder, hebben minstens acht gecontroleerde studies de olie efficiënt van de Pepermunt om getoond te zijn in het verminderen van symptomen van irritable darmsyndroom, een pijnlijke voorwaarde van de darmen. Voorbij het is steun van het spijsverteringssysteem, is de Pepermunt delightfully bevorderend aan de mening, het ophelderen en het scherpen geestelijke nadruk. Tot slot wordt de Pepermunt beschouwd als door sommigen om een efficiënter insectafweermiddel dan citronellaolie wanneer gebruikt op het lichaam (eerder dan in de omringende lucht).
Olie # 4: Chamomile
Ah, de grote spanningsverlichter, olie Chamomile. Deze uiterst zachte essentiële olie is nuttig voor een grote verscheidenheid van zenuwachtige voorwaarden, en is vaak vermeld voor gevallen van spanning in kinderen (met inbegrip van tandjes krijgen en algemene ' crankiness '). Het wrijven in de zonnevlecht is een algemeen gebruikte toepassing als dat is waar één neigt ' spanning ' houden. Is de essentiële olie van Chamomile beschikbaar binnen aan verscheidenheden, Duitse of Blauwe Chamomile en Roman Chamomile. De Roman verscheidenheid wordt vaakst gebruikt voor spanningshulp, terwijl de Duitse verscheidenheid de toegevoegde bonus van het zijn uiterst efficiënte anti-inflammatory heeft.
Olie # 5: Eucalyptus
Een andere essentiële olie met een brede waaier van eigenschappen, wordt Eucalyptus het vaakst gebruikt voor ademhalingsvoorwaarden, die nuttig in ophelderingscongestie met hoest en koude zijn. Nochtans, is het gevolgen is zeker niet beperkt tot de luchtroutes? wegens het is brede waaier van gevolgen, is het genoemd aromatherapists ' ontwerperolie '. Het de olieblik van de eucalyptus koelt het lichaam in de Zomer (of wegens koorts? het gebruik in een kompres), en steunt het immune systeem in de Winter. Het verspreidende doden van het de olieblik van de Eucalyptus de meeste stafylokokbacteriën, opnieuw zijnd steunend van bronchiale besmettingen. Het wordt als even in gevallen van cystitis, candida, en zonnebrand efficiënt, beschouwd om enkelen te noemen, evenals zijnd een insectafweermiddel.
Olie # 6: Geranium
Geranium (die soms als ' Geranium nam ' wordt de) bekend toe werkt wonderfully aan zowel fysiologische als psychologische niveaus. Het is bloemenaroma opheldert en uplifting, terwijl ook het werken als kalmerend middel. Malte Hozzel heeft deze verklaring betreffende deze olie afgelegd: "Is de essentiële, sensuele aanwezigheid van de geranium niet subtiel, maar direct & onvermijdelijk, makend het één van de oliën van keus voor aphrodisiackwaliteiten. (De Essentiële Olie van de Geranium) inspireert natuurlijk schoonheid & plezier, "tonifies" de ondersteuningen onmiddellijk & de mening & intellect in een krachtige, bijna veeleisende houding. De mobiliserende verborgen creatieve & emotionele reserves, die ons helpen om tot onze eigen aards & spiritual toe te nemen identificeren zich. Een vurige schoonheid voor de werktijden van alle werelden." In het bijzonder genoteerd voor het wordt het effect op vrouwelijke physiologic voorwaarden, efficiënt is het de olieblik van de Geranium voor de problemen van de menopauze, baarmoeder en borstklachten.
Olie # 7: Rosemary
Is de essentiële olie van Rosemary een efficiënte fysieke en geestelijke stimulans, hetzij die in een verspreider of in een ochtendbad wordt gebruikt. Het is lichtjes kruidig, eerder dan bloemenaroma, heeft een het verwarmen effect bijzonder nuttig voor jichtige verbindingen en andere spierklachten. Het heeft ook een lange geschiedenis van behandeling voor koude en griep? Rosemary was een component van de Azijn van ' Vier Dieven ', die de rovers op hun organismen wreven om besmetting toen tot geen goed tijdens de plaagjaar oud middente verhinderen. Ook, is Rosemary de essentiële olie het vaakst verbonden aan het verbeteren van de haargroei in gevallen van Alopecia.
Olie # 8: Thyme
De olie van de thyme is krachtige antiviral, antibiotisch, antiseptisch en diuretisch, hoewel het met grote zorg zou moeten worden aangewend. Er zijn vele beschikbare types van de olie van de Thyme, maar slechts is ' linalol ' chemotype aangewezen voor gebruik met kinderen; alle verscheidenheden zouden voorafgaand aan actuele toepassing moeten worden verdund. Gezien de voorzorgsmaatregelen, kan de Thyme een eerste lijn van defensie in gevallen van griep die, zijn in een ruimteverspreider wordt gebruikt. Het steunt ook verwijdering van giftig afval van het lichaam (dat in het bijzonder voor bovenmatig urinezuur wordt genoteerd), en het verwarmt kwaliteit kan slijmerig en flegma elimineren. Het is toepassing want het spijsverteringssysteem dat van krachtige anti-parasitic is, en voor het spiersysteem, kan het voor reumatische pijnen en pijnen nuttig zijn. De olie van de thyme kan ook in gevallen van haarverlies steunend zijn.
Olie # 9: Citroen
Een recente studie bij test-nemende studenten toonde de verspreiding van de olie van de Citroen in een ruimte betere testscores meer dan een andere olie. Naast het mening-heldert kwaliteiten op, kan het ruimtelucht ook desinfecteren en als natuurlijke deodorant dienst doen. De citroen is genoteerd om leverfunctie te steunen, en ook algemeen gebruikt om in gewichtsverlies en cellulite vermindering bij te wonen. In mengsels, voegt de citroen een prettige hoogste nota toe, en kan een synergistic effect met andere oliën tot stand brengen. Tot slot wordt de olie van de Citroen algemeen gebruikt als zowel geur als aroma.
Olie # 10: Kruidnagel
De macht van de essentiële olie van de Kruidnagel wordt genoteerd op het eerste ontdekken van het aroma? het is vrij sterk, scherp en aardachtig. De olie van de kruidnagel is gevonden om het sterkste anti-oxyderend van om het even welke essentiële olie te zijn, en geweest een component van ' levensduur ' formules. Het is ook uiterst machtige antibacterieel, efficiënt tegen een bredere waaier van microben dan een andere olie behalve misschien Orego? De olie van de kruidnagel is zelfs aangewend om chirurgische instrumenten te steriliseren. De kruidnagel heeft ook pijnstillende eigenschappen, en kan worden gebruikt om de pijn van tandpijn tijdelijk te verminderen. De olie van de kruidnagel (of de gemalen kruidnagels) zijn ook een component van de anti-parasietprotocol van Dr. Huda Clark's, dat parasieten van zijn spijsverteringssysteem helpt elimineren. Dit is een zeer krachtige olie die aan 1% of minder voor actuele toepassing zou moeten worden verdund.
Zo, daar hebben wij mogelijke ' hoogste tien ' essentiële oliën voor de borst van de huisgeneeskunde, een selectie met een uiterst brede waaier van gebruik voor gemeenschappelijke kwalen die in familie het plaatsen worden gezien. Het is belangrijk om op te merken dat alle essentiële oliën krachtig zijn, en zij zouden met voorzichtigheid en eerbied moeten worden behandeld. Verwijs altijd op een vertrouwde op bron alvorens specifieke toepassingen van om het even welke olie te maken, zo velen kan irriterend of misschien giftig zijn indien verkeerd gebruikt.
Helpen deze oliën in uw huis aanwenden, echter, zullen wij specifieker gebruik van elke essentiële olie in een deel II van dit artikel onderzoeken. Dit zal u bij het gebruiken van deze prachtige geneesmiddelen van aard in uw dagelijkse routine helpen.
ONGEVEER DE AUTEUR
Nevelige Rae Cech is een leraar van Naturopath en Yoga in Kei, Colorado. Zij is de eigenaar van Ananda Apothecary, een online dispensery van zuivere organische essentiële oliën en bloemessentie. Nevelig wendt essentiële oliën en bloemessentie in haar praktijk aan, vindend hen een prachtige natuurlijke manier om haar cliënten te steunen.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
