Shiatsu massage is de ultieme ontspanning behandeling?
Mijn eerste shiatsu massageI mijn ogen geopend plotseling. Hij glimlachte naar me. Toen realiseerde ik me moet ik hebben in slaap gevallen. Het was een raar gevoel. Energie, verfrist en ontspannen, allemaal tegelijk. En het was zo plezierig. Als dat is een full body massage shaitsu, ik wil another.Shiatsu massage gebeurt volledig gekleed, maar niets restrictief moet worden gedragen, kreeg ik te horen. Ik lag op een futon op de vloer. Hij begon door zijn handen op mijn maag en sloot zijn ogen, net sensing mijn energie. Daarna begon hij aan het werk zijn manier om mijn lichaam met gebruikmaking van alle soorten van massage-technieken in combinatie met rekken en trekken van mijn armen en legs.But de beste bits was toen hij werkte rond mijn hoofd en nek. Dat voelde zo goed. En toen hij verhuisde mijn rug met zijn handen hakken en kneden. Mijn hele lichaam tingled en ik voelde een rush van energie. Ik denk dat het ging over dan dat ik moet zijn verlegd naar sleep.What is een full body massage? De zitting begint met een aantal vragen. Algemene gezondheid, problemen, pijn, spanning plekken en eventuele bestaande medische aandoeningen. Het bouwt een geval geschiedenis. Als u hebben een aantal reguliere behandelingen uw geval geschiedenis wordt gehouden met de huidige resultaten van elke session.Lying op je rug, de gever knielt omlaag naast u en legt een hand op uw buik. Dit is een 'hara' diagnose. Het Japanse woord 'hara' betekent dat uw centrum en het blijkt dat veel van je energie-systeem met een gevoelig shaitsu huisarts. De shiatsu massage techniek gaat stimuleren of ontspannen de acupunctuurpunten of meridianen van uw body.The woord 'shiatsu' betekent 'vinger druk'. Het doel van deze massage-technieken is de introductie en de stroom van 'ki' of de energie, de punten waar het is geblokkeerd of overstimulated.A volledige lichaam zitting zullen werken op uw buik, borst, schouders, armen, handen, hoofd, nek, benen, voeten en rug. Krijg je je armen en benen geduwd en getrokken. U bent gekneed en gehakte met handen en statische vinger druk wordt uitgeoefend op specifieke punten op uw body.Why voel je je zowel energie en ontspannen? Je lichaam heeft een netwerk van energie-kanalen of 'meridianen' waar je 'ki' stromen. Deze onzichtbare netwerk volgt soortgelijke trajecten voor het zenuwstelsel en zorgt voor een constante aanvoer van leven geven energy.And net als een drukke snelweg, blokkades in de stroom kan optreden. Maar in tegenstelling tot een snelweg deze vernauwingen vaak niet duidelijk natuurlijk, waardoor lokale pijn, spanning, irritatie of zelfs ziekte. En omdat de meridianen verbinden alle organen samen, kan dit problemen veroorzaken in andere delen van uw lichaam too.Shiatsu wist deze blokkades, het vrijmaken van energie, zodat u het gevoel onder stroom. Clearing geblokkeerde energie releases spanning. De massage-technieken en de kracht van 'menselijke touch' heeft een geweldige ontspannende werking op je hele lichaam. Daarom kunt u in slaap vallen. Het vrijgeven van al je spanningen u direct ontspannen in veel dieper niveau van de geest die aan sleep.Where doet deze vorm van massage vandaan? Shiatsu massage begon in de 6de eeuw in Japan. De hedendaagse oprichter van Shiatsu als therapie is Tokujiro Namikoshi en het Instituut voor Shiatsu therapie die hij opende in 1925 op het eiland Hokkaido. Na 20.000 afgestudeerden, shiatsu is op grote schaal bedreven in Japan. Het is ook beoefend in China, maar wordt acupressure.The studie van shaitsu omvat veel meer dan alleen vinger druk en massage-technieken. Studenten studeren anatomie, fysiologie, de meridianen en energie 'schakelingen' van het lichaam, drukpunten, case studies en 'hara' diagnosis.They moet hebben vele uren praktijk met betrekking tot vrijwilligers en ze moeten fit en sterk. Een huisarts moet comfortabel zitten, knielend en gehurkte op de vloer. Iets wat we niet gebruiken om te doen in de west.Why shiatsu is de ultieme stress reliefWe alle lood drukke leven combineren van werk, thuis, relaties en nog vele andere triggers voor stress en spanningen. Deze triggers bouwen langzaam maar zeker, vooral als je leven is' full-on "met weinig rust en ontspanning. Zul je de borden: het onvermogen om te ontspannen, prikkelbaarheid of u lijdt aan slapeloosheid. Dit zijn slechts een paar van de symptoms.This stress veroorzaakt lichaam en spierspanning en vele inbalances in de manier waarop uw lichaam werkt. Op zijn beurt, de vitale energie die stromingen rond uw lichaam wordt constricted en geblokkeerde veroorzaakt pijn en ongemak. We weten allemaal dat de therapeutische waarde van massage voor het vrijgeven van de spanning maar Shiatsu combineert spanning release met energie Unblocking, alles in een session.A Shiatsu massage smelt weg al uw opgebouwde stress en spanningen en geeft je een energie-impuls allemaal tegelijk. Er zijn niet veel therapieën die dit kunnen doen en worden zo plezierig too.Terry Dunn schrijft regelmatig artikelen over het gebruik van alternatieve therapieën te verbeteren uw gezondheid. Van aromatherapie aan yoga, ontdekken hoe het is, hoe het werkt en hoe u kunt profiteren. Om meer te lezen artikelen, bezoek zijn website, http://www.holistichealthtalk.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
