Knoflook? Mijn favoriete genezing kruid
Knoflook is een prachtige helende kruiden en, in tegenstelling tot veel van de andere kruiden, het smaakt geweldig en kan worden opgenomen in een verscheidenheid van maaltijden. Knoflook is gebruikt voor meer dan 5000 jaar als een genezende kruid en heeft een sterke antibacteriële en antivirale eigenschappen. Maar het is de gezondheid van de voordelen zich ook buiten het infectie bestrijden eigenschappen. Het is ook befaamd om te helpen verlagen cholesterol en bloeddruk en helpen beschermen tegen hart-en vaatziekten en stroke.And de voordelen van knoflook stoppen er niet. Een recente studie heeft aangetoond dat het nemen van een supplement knoflook een keer per dag kan het risico op het krijgen van een verkoudheid met 50% en u helpen een spoedig herstel als je toevallig een te vangen. In feite heb ik geprobeerd dit uit onlangs toen voelde ik een zere keel opkomen? Ik een stuk geroosterd brood en toegevoegd wat rauwe knoflook geplet aan. Het was een beetje scherp, maar ik wakker werd de volgende dag goed als nieuw! Afgezien van verkoudheid, knoflook van oudsher gebruikt als remedie voor infecties, atleten voet, wormen, respiratoire aandoeningen, sommige vormen van kanker van de maag, kolieken, oor pijn, blaas problemen en hoge bloed pressure.Garlic jut is gewoon goed voor je ook! Het is geladen met vitaminen en mineralen, waaronder vitamine A, B en C, selenium, kalium, calcium, zink en magnesium. Maar om de vruchten te plukken, moet u bereiden op een bepaalde manier. Onderzoeker zeggen dat het de allicine die vrijkomt wanneer knoflook wordt verpletterd. Als je probeert te dienen zelf een knoflook kruiden verhelpen door het toevoegen van knoflook aan je voeding dan zorg ervoor dat je verpletteren het een beetje vooruit van tijd en voegen niet tot de laatste 5 minuten van het koken. Dit geeft de allicine genoeg tijd om te ontwikkelen en zal verzekeren u alles doen wat de knoflook gezondheid niet koken uit it.Cooked knoflook zal niet hebben veel voordeel als grondstof en hele tenen knoflook hebben weinig voordeel at all. Een andere manier om knoflook te nemen in uw maaltijden zonder koken is het maken van een knoflookbrood waar je de handschoenen pletten tot een pasta en toast brood - boter geroosterd brood en de knoflook op het verspreiden - Yum! Knoflook kan hebben een invloed op de bloedstolling, dus niet start met supplementen tenzij u dit bespreken met uw arts eerste vooral als u op bloed dunner medicatie of als gevolg van een operatie in de nabije future.Visit www.herbs-home-remedies.com voor meer informatie over de natuurlijke huismiddeltjes en kruiden. Vergeet niet te controleren hun uitgebreid artikel database.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
