Met behulp van wortelsap voor het ontlasten van constipatie
Wortel JuiceCarrot sappen bevatten bepaalde oliën die werken op de slijmvliezen van de maag en darm. Dit helpt bij de spijsvertering en begint uw darmen naar behoren functioneert. Wortelen zijn rijk aan vezels en bèta-caroteen, een antioxidant, die het lichaam omgezet in vitamine A. Wortelen kunnen uw ontlasting zachter en larger.Why groter ontlasting beter? Omdat grotere ontlasting toxines verdunnen, minder blootstelling aan toxines colon muren, en drukt tegen de wanden dikke darm te bevorderen peristaltische action.Drink wortelsap tweemaal daags, eenmaal in de ochtend en de avond vóór de bedtime.You meer wortelsap kan drinken als je wilt. De actie op de lichaam produceert enorme voordelen omdat het een goed aantal vitaminen en mineralen bevat? B, C, D, E, K, caroteen, natrium en kalium. Deze voedingsstoffen helpen bij het schoonmaken van uw dikke darm en versnellen fecale materie movement.As vergroot u de wortelsap je drinkt, zijn de kansen voelt u zich een beetje ongemakkelijk. Dit gebeurt wanneer wortelsap bereikt je darmen en dikke darm en begint te roeren tot de toxische lagen en materialen in dat gebied. Dit gevoel zal passeren en is niets aan de hand about.If u zwanger bent, drinken wortelsap dagelijks voor de opbouw van uw moedermelk en om uw baby te voorzien van de voedingsstoffen die het needsCarrot Juice, Wortelen en CeleryAn effectieve manier om duidelijk constipatie is het combineren van groenten die hoog zijn in vezel en dat laxerend effects.Celery hebben is hoog in vezels, kalium, natrium, en vele andere mineralen. Het kan vermindert de ontsteking en beschermen tegen kanker. Bleekselderij heeft een chemische oproep polyacetylene, die prostaglandines vermindert die ervoor zorgen dat inflammation.Celery heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel. Als u hebt gebruikt laxeermiddelen, die overwerkt colon je zenuwen hebt, zal selderij helpen om deze zenuwen ontspannen en geef ze een rest.Adding wortelsap te selderij sap zorgt voor een nog betere voeding te drinken. Deze drank zal helpen om herstellen zenuw functie in uw dikke darm en verbetering van zijn health.Celery heeft het hoogste gehalte aan organische natrium. Dit natrium wordt gebruikt door het hele lichaam als lymfe zoute vloeistof waardoor cellen te werken en wonen properly.Celery is ook gunstig voor de maag. De maagwand is gevuld met natrium en dit natrium is nodig om te voorkomen dat ulcers.Here 's wat te doen, Eat wortelen en selderij tijdens de dag en voor uw salades; drink een glas wortelsap in de ochtend en een in de middag. Door het eten van licht gestoomde worteltjes kunt u de caroteen verkrijgbaar bij de wortelen te verhogen met maximaal 4 keer. Echter, door koken wortelen, vernietigen de enzymen die u zullen helpen om ze te verteren snel en completely.Boost uw wortelsap door sap met een paar stengels bleekselderij, waarvan de bladeren bevat. De bladeren hebben meer voedingsstoffen dan de stengel en zijn deel van de voedingswaarde van celery.Tomato, wortel, selderij DrinkHere's van een drankje kunt u in de middag naar een darm movement.With een fruitpers activeren, sap sommige tomaten, wortelen en selderij. Door te experimenteren, je kunt ontdekken het bedrag van elke groente te gebruiken volgens uw smaak. Meestal zul je gelijke hoeveelheden van tomaten en wortelen wilt en u wilt een paar stengels bleekselderij met inbegrip van de leaves.Now toe te voegen, Laten we nog een paar meer items aan uw drankje geven meer macht te duwen. Knijp in een kleine hoeveelheid van knoflook, ui en radijs. Hoewel het maken van sap uw wortelen, sap van een klein bosje spinazie of 1 parsley.Drink tot 1 ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ãƒâ € Ã,  ½ cups in de ochtend en de resultaten binnenkort after.Rudy Silva heeft een graad in de natuurkunde en is een natuurlijke Voedingsdeskundige. Hij is de auteur van Constipatie, Acne, Hemorrhoid, en Fatty Acid e-books. Hij schrijft een nieuwsbrief genaamd natuurlijke remedies-thatwork.com en zijn informatie over andere onderwerpen zijn te zien op http://www.stop-constipation.com of op http://www.constipation-remedies.for--you. info
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
