Meer Remedies van het Huis van de Hoofdpijnen van de Sinus
Één van de beste het huisremedies van sinushoofdpijnen, wordt genoemd acupressure. Allen u kregen te weten uw sinuspunten is en dan u deze acupressuremethode kunt gebruiken om uw zelf te behandelen en te bevrijden van de pijn, en het beste ding over de acupressuremethode is dat het geen bijwerkingen heeft. Dit is één van die het huisremedies van sinushoofdpijnen die u op uw kunt volledig doen en als u het behoorlijk doet, kunt u bijna onmiddellijke hulp krijgen. Ik heb de stappen in detail in de punten beschreven die volgen, proberen doend het en ik u beloof, zult u blij zijn u.
1. Eerst en vooral moet u een duidelijk idee van krijgen waar uw sinussen werkelijk zijn. Dit is essentieel opdat dit één van uw het huisremedies van sinushoofdpijnen, werkt.
2. Voor dit adviseer ik dat u neer bij voorkeur op een vlakke oppervlakte zonder de steun van een hoofdkussen ligt.
3. Het volgende ding u zou moeten doen wordt in werking gesteld uw vingers zacht over uw gezicht, dat nota van de diverse stijgingen en de dalingen neemt.
4. Laat nu uw vingers in het gedeelte boven uw ogen maar enkel onder de wenkbrauw treuzelen.
5. Voel daar het been over en laat u uit vingersbetekenis een inkeping in dat been.
6. Deze ruimte breidt uit van daar naar het neusbeen.
7. Dit is uw eerste sinuspunt
8. Laat nu uw vingers onderaan verder slepen tot zij de depressies bereiken als wij hen kunnen halverwege roepen dat aan beide kanten van de neus tussen de ogen en uw mond. Dit is uw tweede sinuspunt.
9. Nu is wat u moet doen toepast druk op deze sinuspunten.
10. U moet zorgvuldig zijn wanneer u dit doet en gelieve zorg te nemen om slechts de zachte ballen van uw vingers en niet uiteinden te gebruiken, die lange spijkers kunnen hebben.
11. Pas zacht eerst en vooral druk toe.
12. U zou een bepaalde prikkende sensatie kunnen ervaren zoals u.
13. Als het kwetst, kunt u onmiddellijk ophouden.
14. Als niet u kunt blijven toepassend meer en meer druk tot u het kunt tolereren.
15. Dan laat zacht daar die voor een minuut gaan en liggen de pijn ervaart die weg langzaam verdwijnt.
16. Herhaal dit met het tweede sinuspunt.
17. Een punt dat u kunt in gedachten houden is dat als uw sinussen besmet zijn deze gebieden lichtjes zullen gezweld worden.
En ten slotte is het ook een goed idee om water te gebruiken om uw neus te spoelen. Dit is een zeer efficiënte manier om uw sinussen te ontruimen en uw zelf van een periode van stofallergie eveneens te bewaren. Allen u moet doen is kop uw hand en houdt een weinig water daarin. Dompel u besnuffelen en zeer zacht inhaleren binnen het water onder.
Herinner me het water de passage van uw neus moet slechts stijgen en niet moet verder gaan. U kunt het stijgen van het water controleren door uw adem te controleren. Na dit adem en laat uit uit het water. Herhaal dit een paar tijden. U zou kunnen snurken de eerste twee of drie keer maar na dat zult u spoedig hangt van het worden.
Mike Lindsey stelt de plaats in werking: http://www.healthy-news.com gezonde Raad over het Gezonde Leven
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
