Hoe te om Onderbewust te gebruiken om aan de Trekkers van de Levensstijl van Uw Pijn het hoofd te bieden
De emoties, het voedsel en het gebrek aan slaap kunnen allen machtige trekkers van pijnsignalen in uw lichaam zijn. Hier een manier om uw onderbewuste mening te gebruiken proberen om het effect van die trekkers te verminderen.
Emoties
Onderbewust handhaaft een encyclopedisch verslag van elke gebeurtenis die ooit aan u gebeurde. Dit kan emoties in uw pijn, een voorwaarde inbedden die uw onderbewust kan kunnen richten.
Omdat het geen capaciteit inductief aan reden heeft, de onderbewuste merken blinde verenigingen tussen dingen die geen logische verhouding hebben. Over een leven kan dit proces een aantal negatieve verenigingen ertoe brengen om met uw pijn worden verbonden.
Deze factoren kunnen in rugpijn of pijn in de hals of andere uitersten, artritispijn, fibromyalgiapijn, of neuropathische pijn (zenuwpijn) werken.
Deze verenigingen kunnen bestaan zelfs als u bewust door kwesties zoals woede, vrees, of schande hebt gewerkt. Deze emoties kunnen nog blind zijn en misschien verkeerd geassocieerd met uw pijn op onderbewust niveau. Het is belangrijk om die verenigingen te identificeren en hen te verzwakken helpen de pijn verlichten.
Eveneens, is het belangrijk om bepaalde positieve emoties te versterken. Wanneer u in strenge pijn bent is het moeilijk om rust, dankbaarheid, vriendelijkheid en ander goed gevoel te produceren.
Emoties en Visualisatie
Zowel kunnen de negatieve als positieve emoties op het onderbewuste niveau worden gericht gebruikend visualisatieverklaringen om de pijn misschien te verlichten.
De verklaringen van de visualisatie vertegenwoordigen de specifieke taal dat uw onderbewust u terug naar het wil lezen helpen uw pijn verlichten. Zij zijn eenvoudig en bij de belangrijkste factoren direct gericht die u hulp konden brengen.
U kunt deze verklaringen verkrijgen door te leren hoe te direct met uw eigen onderbewuste mening te communiceren. Het proces is ongecompliceerd en kan thuis worden gedaan door met facilitator over de telefoon te werken. U u hebt geen speciale vaardigheden en geen vroegere ervaring in het werken met onderbewust nodig.
Het verminderen van het Signaal van de Emotie van de Pijn
Naast het visualiseren zijnd vrij van bepaalde negatieve emoties en wordt gevuld met bepaalde positieve degenen, kan het mogelijk zijn om de signalen van de pijnemotie te verminderen die fysisch aan uw hersenen worden overgebracht wanneer u in chronische pijn bent.
De emoties over uw pijn schijnen om de hersenen door verschillende wegen te bereiken dan de pijn zelf. Als u onderbewust op de emotionele signalen kunt concentreren die langs deze wegen worden geproduceerd, kunt u de emotionele nood kunnen inkrimpen verbonden aan
De meeste pijnvoorwaarden schijnen om diepe emoties in kwestie te hebben. Deze zijn uniek aan elke persoon en kunnen gewoonlijk door visualisatie worden ontdekt en worden gericht.
Voedsel
Onderbewust kan adviseren dat u tijdelijk ophoudt etend bepaald voedsel helpen uw pijn verminderen. Gewoonlijk zijn dit voedsel dat in het dieet vrij gemeenschappelijk is.
Het te vermijden voedsel neigt om in twee klassen te vallen:
? Voedsel om voor de korte termijn, gewoonlijk 30 tot 60 dagen te vermijden. Dit zijn voedsel waaraan u een gevoeligheid kunt ontwikkeld hebben toe te schrijven aan hen voor een lange tijdspanne te vaak gegeten te hebben. Na het nemen van een onderbreking van dit voedsel kunt u hen in uw dieet met weinig of geen probleem kunnen langzaam opnieuw introduceren.
? Voedsel om voor de lange termijn te vermijden, soms permanent. Dit zijn voedsel waaraan u allergisch kunt zijn. Het is nuttig ophouden etend dit voedsel voor een korte tijd om te zien of vermindert de pijn. Maar alvorens hen te geven omhoog permanent is het raadzaam om voedselallergie gedaan testen te hebben.
Één groep voedsel dat schijnt om pijn, in het bijzonder dat van artritis te verergeren, is de nightshadegroenten -- aardappels, tomaten, aubergine, en klokpeper. Als de onderbewuste gevoel deze worden betrokken bij uw pijn, kunt u willen proberen of opgevend hen voor een maand zo zien of worden uw verbindingen minder pijnlijk.
De kwesties van het voedsel kunnen ook in rugpijn of pijn in de hals of andere uitersten, of fibromyalgiapijn werken.
Onderbewust kan erop wijzen dat het drinken van meer water u zal helpen om pijn te verminderen. Als zo, kan het adviseren dat u de helft van een kwart gallon aan een kwart gallon per dag drinkt meer dan u nu.
Slaap
De slaap is fundamenteel voor de productie van dopamine. Wanneer dopamine in lage levering is, kan de pijn veel slechter schijnen dan gebruikelijk. Dit maakt het harder aan slaap, die verder uw levering van dopamine vermindert, daardoor verhogend uw waarneming van pijn.
Het gebrek aan slaap kan een factor in rugpijn of pijn in de hals of andere uitersten, artritispijn, fibromyalgiapijn, of neuropathische pijn (zenuwpijn) zijn.
De visualisatie kunnen u kunnen helpen beter ondanks uw pijn slapen.
U kunt onderbewust gebruiken niet om deze wrede cyclus 's nachts te breken. Maar u kunt de visualisatieverklaringen over slaap lezen die uw onderbewust voorstelt. Dit kan het visualiseren dingen zoals het volgende impliceren:
? Dat u een comfortabele positie aan slaap kunt binnen vinden.
? Dat u ondanks uw pijn in slaap kunt blijven.
? Dat u naar slaap kunt snel teruggaan als u wekt.
? Dat u correcte en verfrissende slaap kunt krijgen.
? Dat u de slechte slaap van fibromyalgia kunt behandelen.
Omdat de slaap en uw niveau van pijnwaarneming zo dicht verwant zijn, zelfs kan een kleine aanwinst op één gebied een aanwinst in andere teweegbrengen. Bijvoorbeeld, als de visualisatie zoals bovengenoemd uw slaap enkel een weinig verbeteren, kunt u vinden dat uw pijn lichtjes wordt verminderd. Dit zou beurtelings u kunnen helpen nog beter slapen, wat pijn nog verder vermindert.
Het in dienst nemen van Onderbewust
Onderbewust is vrij krachtig. Wanneer geprogrammeerd door de eigenlijke visualisatie die het voorstelt, kan het episoden van ongecontroleerde pijn in gebeurtenissen kunnen veranderen waarover u een graad van controle hebt.
Plumb van Ben is CEO en Voorzitter van de Groep van de Visualisatie, N.v.. De dienst van het bedrijf wordt geleverd door mensen als zich die persoonlijk aan jaren van chronische pijn leed, en de visualisatiemethode gebruikte die in dit artikel wordt beschreven hulp te verkrijgen toen niets anders werkte. Voor meer informatie, te bezoeken gelieve http://www.thevisualizationgroup.com.
(c) 2005 de Groep van de Visualisatie, Inc. Alle Voorgebe*houde Rechten. De methodologie en het programma dat in dit artikel wordt onthuld zijn Octrooi aangevraagd.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
