Uw Probleem van het Verlies van het Gewicht: Hoe- om het te genezen door op Movies Te letten
Is het mogelijk dat u gewicht kon eigenlijk verliezen terwijl het letten van op uw favoriet toont of het lezen van uw favoriete boeken? JA, is het! Lees dit artikel om te weten te komen hoe...
Ik ken om het even wat over u niet maar als u om het even wat als me toen bent worstelt u met een probleem van het gewichtsverlies. Uw probleem van het gewichtsverlies bestaat uit u die uw gewicht worstelen te beperken, of uw gewicht worstelen te maken dalen.
De meeste mensen die me zien zouden geloven niet dat ik een probleem van het gewichtsverlies heb, maar ik doe. Ik heb bulimia en constante aanwinsten en verliezen in gewicht, van tien ponden elke keer gevochten. Thats wat ik een groot probleem van het gewichtsverlies roep.
Heel wat vrouwen en mannen met zelfde of gelijkaardig probleem van het gewichtsverlies zouden met me ik ben zeker sympathiseren. Ik wil goed kijken (die niet?) zodat me altijd om op een dieet motiveert te gaan.
Maar na zich het houden aan een dieet voor een week en het laten vallen van het ongewenste gewicht overweldigt mijn liefde voor goed proevend voedsel mijn behoefte aantrekkelijk te voelen en gewichtsstapels terug op pond door pond.
Er is altijd oefening met een probleem van het gewichtsverlies te helpen, herinner ik me eraan aangezien ik lui op de laag lig die neer op één van mijn niet-dieet chomping behandel. ?Sure!? Ik kreun?I voel niet als het uitputten van mijn uiteinde zonder enige resultaten voor weken tegelijkertijd te zien?
Wanneer ik een workoutregime begin dat ik slechts aan het voor een paar weken (gewoonlijk minder) heb geplakt en dan ik word bored en laat vallen het. Zo verder gaat mijn probleem van het gewichtsverlies.
Hoeveel andere vrouwen die ik (of mensen, voor die kwestie) benieuwd ben geweest word bored terwijl het uitoefenen? Ik dacht over dat voor enkele ogenblikken dan ik ongeveer plaats om een oplossing te vinden om al die slechte mensen (en zelf ook, natuurlijk) met dit probleem van het gewichtsverlies te helpen.
Me eerst vroeg ik: Wat hield van ik te doen? Wat Interessant vond ik?
?Hmmmm, goed? Ik dacht?I als het dansen, maar de lange periodes van het zijn uitputtend. Ik houd van te lezen, om aan muziek te luisteren, en ik houd werkelijk van niet zijnd op mijn voeten voor over lange tijdspannes.
Tot wat kon allen of de meesten hiervan om mijn het uitoefenen het interesseren en hulp mijn probleem van het gewichtsverlies oplossen te maken misschien combineren?
De oplossing voor mijn probleem van het gewichtsverlies was ongelooflijk eenvoudig!
Ik bezit een oude stationaire fiets, en ik bedoel OUD, maar het belangrijke ding is dat het werkt. U kunt dit met om het even welke vorm van stationaire fiets doen, of het een yaer-oud model twintig of een tot datummodel is.
Het is niet van belang of u de stationaire fiets bezit of gymnastiek of uw lokale faciliteiten van YMCA of van YWCA gebruikt.
Mijn het probleemoplossing van het gewichtsverlies is dit:
Vind iets boeiend om te lezen. Het zou een roman of uw favoriet tijdschrift kunnen zijn. Of luister aan muziek dievan u geniet, kon u audioboeken of om het even welke verschillende CD'S of dingen zelfs gebruiken u kon luisteren aan.
Ik veronderstel als uw fiets ergens rond een televisie of een computer met een speler was DVD, kon u op uw favoriete movie zelfs letten.
De volgende stap is uw stationair op te zetten afwacht en begint biking terwijl het lezen van of het doen van om het even welk van de hierboven vermelde activiteiten, en minstens 45 tot 60 minuten, behalve een occasionele rust af te stappen niet elk kwartier.
Ik houd gewoonlijk enkel biking weg de gehele tijd en soms langere de fiets van I omdat ik zo in beslag genomen ben in wat ik lees, en ik zal me niet toestaan om het te lezen zodra ik van de stationaire fiets ben.
Na een week van dit, zonder verandering in mijn eetgewoonten, of enige het op dieet zijn, handhaaf ik een gezond gewicht. Beste van alle zet ik niet op enige nieuwe ponden, en mijn benen kijken zichtbaar slanker.
Zo heb ik mijn probleem van het gewichtsverlies vaarwel gekust, en ik zeg hello aan slanke jeans en grootte 6 kleding, en u kunt ook.
Voor het eerst in een lang tijdje verheug ik me op eigenlijk het zetten op een bikini.
ONGEVEER DE AUTEUR
Als deze methode niet een beroep doend op u is of enkel niet werkt, zou u moeten proberen bezoekend Brad de website van Callen bij: http://snipurl.com/98g1
Hij geeft het uitstekende advies van het gewichtsverlies voor die die naar het streven.
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
