Nadruk: Een Strategie van het Verlies van het Gewicht
Ik ben enkel met klaar het werken van mijn quads aan een gewichtsmachine. Mijn hoofdrassen en mijn lichaam zoemen allen in een poging om gewicht te verliezen. Slechts ogenblikken geleden, zo hard werkten mijn benen dat zij begonnen te ontbreken. Zij werkten zo hard dat mijn spierweefsel in pijn schreeuwde en begon te scheuren. Nu net hebben geëindigdd, mijn lichaam dat met de inspanning zweet, kan ik voor een paar notulen rusten alvorens het opnieuw te doen.
Elke dag deze week zal ik een verschillende groep spieren aangesproken hebben. Elke dag zal ik hen werken, zal hen, uitrekken en zal hen scheuren. Elke dag, zal ik zo hard werken dat mijn hart een nieuw ritme in mijn metabolisme slaat. Elke dag, zal mijn lichaam plaatsen om de schade te herstellen die ik op dergelijke manier heb geberokkend dat het niet opnieuw gebeurt. Elke dag breekt doggedly mijn lichaam beneden en dwingt het om te verbeteren. Dit werkt uit, wordt dit geschikt, is dit wat het neemt.
Aangezien ik zit en me tussen reeksen uitrek, mijn quads die nog, tast ik rond de gymnastiek af winden. Ik neem in die rond me. Bij dit uur, er weinig mensen bereid tot moedig de koude ochtenden zijn om de looppas aan de gymnastiek te maken. Er zijn twee mensen die met sommige vrije dichtbij langs gewichten werken. Zij zijn binnen gehoorsafstand en terwijl ik ik luister aan hen rust klaag over, het werk, verhoudingen, hun werkgevers, kleren, hun organismen en hun vrienden. Het gesprek stroomt foutloos van één onderwerp aan volgende en het is duidelijk door hun openhartigheid dat zij elkaar goed kennen; dat zij vrienden zijn geweest en vrienden voor een tijdje uitgewerkt. Welke grepen mijn aandacht nochtans, niet de het kronkelen onderwerpen van hun gesprek, maar het feit is dat het gesprek bij allen voorkomt.
Ik denk dit na tot ik op mijn tweede reeks begin. Aangezien mijn tweede alle reeksbegin, ik me kan concentreren op ben oefening; het buigen van mijn spieren tegen het gewicht. Tijdens de vrij korte tijd het voor me om mijn reeks neemt door te nemen en volledig mijn quads, elke actie uit te putten, wordt elke adem een oefening in methodische controle en economie. Elke actie die ik wordt aangepast aan de dichtbije oefening heb gemaakt.
Wanneer ik en reengage van I met de wereld eindigen, kom ik aan de twee mensen en hun aan de gang zijnde gesprek terug. Aangezien zij babbelen, werken zij door een routine van oefeningen die gebruikelijk kijken en ritualized. Wanneer zij hun spieren werken, gaan zij door de moties; bedoeling meer op het gesprek en het bedrijf toen hun organismen.
Er is een punt aan dit. Er is een mythe, een stedelijke legende als u zal, die zeggen het gaan naar de gymnastiek u zal maken gewicht verliezen. Het is een logische uitbreiding van de zelfde mythe die de behoefte van I om naar de gymnastiek zegt te gaan, ben ik uit vorm. Deze twee ideeën zijn synoniem met gezonde levensstijlen en geschiktheid geworden. Voor de twee mensen die ik, eenvoudig was het zijn bij de gymnastiek genoeg aan assuage hun zorgen voor hun fysieke gezondheid heb waargenomen. De bodemlijn is dat dit een illusie is. Om geschikt te maken, moet u uw lichaam breken beneden en het dwingen aan verbouwing. Het idee dat dat na de verbouwing, is zal u sterker en geschikt zijn. Dit kan door slechts het zijn in een gymnastiek voorkomen niet, of zoals in het geval met het het spreken paar, dit niet kan voorkomen door door de moties te gaan van het uitwerken.
Alvorens ik van het zijn een fanatical vleeshoofd enkel beschuldigd word begrijp dat ik extra weinig ponden rond mijn taille draag. Alle weet ik is dat om vooruitgang werkelijk te boeken, fysieke en zichtbare resultaten te hebben, u een invloed op uw lichaam moet hebben. Kicker is dat zij gemaakt het bijna hebben. Deze mensen zijn bij zij gymnastiek vroeg op een koude ochtend. Zij zijn geëngageerd aan hun doelstellingen van het gewichtsverlies. Zij gaan door de moties van hun oefeningen zoals een goed gerepeteerde dansroutine. Duidelijk willen zij iets met hun organismen bereiken. Als zij, concentreerden en enkel hun organismen enkel een weinig meer werkten; genoeg,namelijk, om hen het gemak van gesprek te ontzeggen, zouden dan de resultaten enorm zijn.
Het gehele punt is dat u duidelijk moet zijn over wat het u wil is verwezenlijken. Ik weet met elke vezel in mijn het zijn, dat ik van het extra gewicht rond mijn taille zal branden en dat ik omhoog mijn bureau het houden van spieren zal stabiliseren. Maar ik zal het niet door te spreken doen.
Ongeveer de Auteur
Het Dieet van het Pictogram biedt een stap door stap gids van het gewichtsverlies aan om mensen te helpen gewicht verliezen snel, natuurlijk en effectief. Bezoek de plaats door te gaan...
http://www.zizzoo.com/guides/loseweight/index.php
icondiet@zizzoo.com
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
