De Hulp van het water en van het Zonlicht om Acne te ontruimen
Drink Meer Water
De huid slaat rond 12% water op. Het is belangrijk om dit bedrag met de correcte hoeveelheid goed vet te handhaven om uw huid te houden van het krijgen van acne. U moet rond 2 kwart gallons gedistilleerd water drinken elke dag. Als u dit bedrag niet drinkt, begin enkel het bedrag te verhogen dat u drinkt.
Het drinkwater helpt u toxine in het bloed van de hand doen. Door drinkwater, zult u meer urineren en meer toxine zullen worden geëlimineerd. De reinigingsmachine zal uw bloed gezonder uw huid en uw wil geen probleem met acne moeten hebben.
Het glascontainers van het gebruik wanneer het kopen van gedistilleerde of omgekeerde osmosewater. Probeer vermijden gebruikend plastic containers voor water aangezien de plastic containers chemische producten bevatten, linker in de containermuren tijdens productie, die uit in het water uitloogt.
Als u verse sappen drinkt, zult u ook water van deze sappen worden. Het drinken van soda's is geen drinkwater.
Hier een paar dingen die u hebt doen om u helpen meer water drinken of het water gezonder te maken. Vind een container van het 16 of 32 ozglas en voeg gedistilleerd water toe. Dan voeg één van de volgende voedingsmiddelen toe:
* Een paar dalingen van Alkalife. Deze oplossing verandert pH van het water van 7 tot 8 en activeert ook het water met zijn elektrolyten? natrium en kalium.
* Druk het sap van één citroen in het water. Voeg geen suiker toe. Een paar dalingen van honing kunnen o.k. zijn.
* Druk het sap van één citroen in het water en voeg tot één theelepeltje van gepoederde MSM toe. MSM is uitstekend voor de huidwanorde zoals acne. Het maakt de huidcellen flexibeler, toestaand meer voedingsmiddelen om in en uit de cellen te gaan, en zijn anti-inflammatory. MSM is ook uitstekend in activerende peristaltische actie en zal constipatie verhinderen.
* Gezet 2 oz van mangostan in het water. De mangostan is een overschot al lichaamstonicum. Het werkt aan alle delen van het lichaam en zal helpen u regelmatig houden.
U kunt ook verkiezen om uw favoriet voedingsaroma toe te voegen om water een extra waarde te geven.
Koos één van deze natuurlijke additieven voor uw water en drinken beetje bij beetje dit water al lange dag. Dit is één meer ding u kunt doen acne van de hand doen, uw huidtextuur verbeteren of de aardige huid houden u reeds hebt.
Krijg Wat Zonneschijn
Één meer ding u kan doen want uw huid natuurlijker licht moet krijgen.
Stel uw gezicht aan overvloed van zon en lucht bloot. Dit helpt uw huid sneller te helen. Maar plaats met opzet uw gezicht niet in de zon, maar het blijven in de schaduw en in openlucht openen geeft u overvloed van zon en lucht.
Minstens 20? 40 minuten per dag in in openlucht is noodzakelijk voor u om voldoende vitamine D voor u dagelijks te worden behoeften.
Rudy Silva heeft een graad in Fysica en is een Natuurlijke Voedingsdeskundige. Hij is de auteur van Constipatie, Acne, Hemorrhoid, en Vetzuur ebooks. Hij schrijft een bulletinvraag?natural-remedie-thatwork.com.? Meer acnewenken en informatie over zijn acne e-boek kunnen worden gevonden bij: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
