Het Programma van de acne - Stap 10: De vitaminen zouden u moeten nemen
Vitaminen
Hier zijn enkele vitaminen en mineralen u zou moeten nemen om u te helpen acne van de hand doen.
* B6, 25? 150 mg in een complexe vitamine van B
* B5 pantothenic zuur, 500? 1000 mg per dag
* (In water oplosbare) vitamine A, 50.000 IU? neem vlak vóór maaltijd. Het nemen van meer dan 50.000 IU vereist een goedkeuring van Artsen
* Vitamine C, als buffer opgetreden voor keer 1000mg drie per dag
* Vitamine E, 400 IU twee keer een dag vóór maaltijd voor een totaal van 800 IU per dag.
Een woord van voorzichtigheid: Neem meer dan 50..000 eenheid van vitamine A niet aangezien het op hogere niveaus giftig kan zijn. Als u ervaart trekken om het even welke symptomen zich met vitamine 50.000 aan 25.000 eenheden terug.
Mineralen
Hier zijn hen de meeste belangrijke mineralen om te nemen wanneer u acne hebt.
* Calcium Complexe Hydroxyapatite? een tablet na elke maaltijd.
* Chromium 200? ugm 500 of microgrammen een dag
* Minerale elektrolyten
* Gluconate 25 van het zink? 60 mg per dag (het zink is één van het belangrijkste voedingsmiddel om aan uw dieet toe te voegen) Zink werkt om mannelijke dihyrdrotestosterone van het geslachtshormoon te verminderen (DHT), welke buitenmate acne zal produceren. Neem meer dan 100 mg niet tenzij u een Arts raadpleegt.
Word van Voorzichtigheid: Nadat u aanwinstenhulp van acne hebt, kunt u het gebruik van de bovengenoemde supplementen beëindigen en naar uw normaal aanvullingsprogramma teruggaan. Het voortdurende gebruik van hoge dosissen vitaminen en mineralen zal u het chemische evenwicht van het natuurlijke lichaam compenseren en is schadelijk uiteindelijk aan uw gezondheid.
Andere Supplementen
Er zijn zeven speciale supplementen die u zou moeten overwegen nemend die u kunnen helpen acne van de hand doen en uw algemene gezondheid te verbeteren. Deze supplementen zullen uw immuun systeem verbeteren en zullen helpen om toekomstige acne te ontruimen en te verhinderen. Bekijk deze supplementen en neem of degenen die u voelt zullen u de meeste gezondheidsvoordelen geven.
* De Elementen van de zuurstof plus
* De Mineralen van de elektrolyt
* Systemische Enzymen
* Spijsverteringsenzymen
* De Olie van het Lijnzaad
* Lecithine
* Chlorofyl en Citroen
De Elementen van de zuurstof plus (slechts wordt dit voedingsmiddel besproken in dit artikel)
De huid vergt overvloed van zuurstof om het van bacteriën schoon en vrij te houden. Het gebruiken van een product zoals de Elementen van de Zuurstof plus geeft u minstens 10-20% meer zuurstof in uw bloed. Waar te om Zuurstof plus hier te worden. Plus in dit product zijn toegevoegde mineralen en andere voedingsmiddelen.
Het verhogen van de zuurstof in uw bloed is nu een noodzaak voor normale gezondheid. Uw lichaam heeft meer zuurstof nodig dan u weldra van de lucht wordt u ademt zodat uw lichaam normaal functioneert.
De hoeveelheid zuurstof u heeft in uw lichaam dat aan u cellen afhankelijk is van vele dingen zoals beschikbaar is,
* Zuur in het lichaam
* Niet-eetbare afvalproducten
* Ziekteverwekkers in het lichaam
Deze drie punten, zuur, nonfoods, en de ziekteverwekkers putten uw zuurstof uit. De zuurstof die over wordt verlaten wordt dan gebruikt voor de behoeften van uw lichaam. Zo meer hebt u van deze drie punten, de minder zuurstof u de behoeften van uw lichaam zult moeten leveren. Dit resulteert in meer toxine in het bloed en kan u verhinderen hebbend een acne vrij gezicht.
Bio: Rudy Silva heeft een graad in Fysica en is een Natuurlijke Voedingsdeskundige. Hij is de auteur van Constipatie, Acne, Hemorrhoid, en Vetzuur ebooks. Hij schrijft een bulletinvraag "natuurlijk-remedie-thatwork.com." Meer acnewenken en informatie over zijn acne e-boek kunnen worden gevonden bij: http://www.acne-remedies.for -- you.info
Artikel Bron: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster krijgen html code
Voeg dit artikel aan uw website!
Webmaster verzenden van artikelen
Geen registratie vereist! Vul het formulier in en uw artikel is in de Messaggiamo.Com Directory!
