연설 신경 극복을 위한 5개의 끝
두근거리고, 무릎 두드리는 당신의 입은 건조하다, 심혼이다. 당신은 두려워한 연설 지정을 직면하는 공황으로 들어간다.
그것은 이렇게 이 하지 않는다.
이 5개의 끝에는 당신에게 약간 그 증후를 극복하고 나비가 대형에서 나는 있도록 전략을 줄 것이다.
1. 깊은 호흡은 산소를 끌어당길 것이다. 당신이 조금 의혹에 의해 위에 주어진 공포를 취급할 것을 돕도록 은닉된 아드레날린은, 흡입이 얕게 되는 원인이 되거나, 당신을 당신의 숨을 죽이는 원인이 된다. 깊은 호흡은 수용량에 당신의 정신 노동을 돕고, 더 느린 걸음을 강제해서 공황을 진압할 것이다.
2. 허세. 어깨와 더불어, 키 큰 대는 가슴 손을 뗀다. 미소. 비록 당신이 행복하거나 자부하 느끼지 않더라도, 그것을 어쨌든 하십시오. 당신은 자부하 보고 그것 생각으로 당신의 두뇌가 당신 몸에 의하여 자부한다 바보짓을 할 것이다. 이것은 진짜로 작동한다!! 허세? 몸과 미소
3. 당신을 수화된 입과 인후 지키십시오. 당신이 말하고 있는 동안., 그러나 이것 소리가 난다 불가능하게 음료를 가까이 지키는 것을 계획하십시오. 다만 당신이 그것을 인 필요로 하는지 곳에 당신이 말하는 위하여 당신의 장소를 가지고 가는 때 당신이 그것을 필요로 하는 경우에 당신이 그것을 어떻게 사용할지 구상하고, 그런 일을 하기 위하여 대담을 부르는 것은 당신의 유리를 두는 당신의 태도에 가로 건너서 나를 것이다.
4. 아드레날린은 당신의 두뇌의 공격 혹은 회피 센터에 두개골의 기초에 돌진하는 혈액을 보낸다. 뼈 점에 당신의 이마 및 압박에 당신의 손을 온화하게 두십시오. 이것은 그것을 당신의 연설 베스트를 선물하는 필요로 하는 두뇌의 부분에 혈액을 가져올 것이다.
5. 당신이 준비된ㄴ다는 것을 아십시오. 분명히 이것은 준비에 실제로 의존한다, 그래서 당신의 물자를 준비하기 위하여 연설에 이르는 일에 있는 각 기회를 포착하십시오. 사용하는 발표의 구조, 및 아이디어에 익숙하십시오. 당신이 잊기의 두려워하게 하는 중요한 부속을 및 부속을 암기하십시오. 나는 그것을 선물하기 전에 나가 그 부분 및 그것을 알고 있었다 연설의 그리고 순간에서 오프닝을, 재보증할 것입니다 암기할 것입니다 나머지에 위에 지도할 것입니다. 그것은 작동했다!!
당신이 당신의 말하는 신뢰를 개발하고 싶은 경우에, ITC 클럽을 방문하십시오. 당신은 당신을 위해 작동하고 그(것)들을 완전히 하는 전략을 찾아내는 기회가 있을 것이다. ITC는 당신을 위한 지지가 되는 환경 그리고 건설적인 당신의 대화술을 개발하기 위하여 평가를 제안한다.
이 기사는 전달자 Logan 시를 위해 Bronwyn Ritchie, ITC 클럽에 의해 쓰여졌다. 판권 소유. 당신은 뒤에 오는 정보를 환영받다 동반했다 그것을 재생하기 위하여: ITC는 커뮤니케이션, 지도력 및 조직 기술에 있는 국제 기관 제안 훈련이다. 커뮤니케이션에 있는 국제적인 훈련은 개인적인 성장 즉각적인 결과를 보여주는 기회를 제공한다. ITC 웹사이트는 http://www.itcintl.com/에 있다
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
