말하는 용이함을 위해, 당신의 더 젊은 각자를 용서하십시오
나는 디즈니 영화를 브루스 Willis와 가진 아이 사랑한다. 그것에서는 그는 stressed-out, high-power 심상 고문을 한다. 그는 비싼 한 벌, 집으로 비치한 세련에 있는 생활을, 우아하게 착용하고 그가 소비해서 좋은 모든 돈이 있다. 그의 큰 도전은 때 젊은 소년 온다--그의 더 젊은 각자--그와 체재하기 위하여 온다. 그는 우선 인식하지 않으며, 아니라 다른 한편으로는 그리고 그가 그가 인 소년을 위로해서 치유해서 좋다는 것을 보러와 그가 인 남자를 받아들인. (다른 많은 재미, 일어나는 의외 재료가 지금도 고민하지 말라, 거기 아니다 그래서 나는 완전히 작의를 멀리 주지 않았다.)
종종 나가 연설에 염려하거나 불편한 사람들과 일할 때, 감지한 실패의 과거 경험을 자세히 말한다. 그들은 그들의 이야기를의, 비틀거림 및 결함, 수치의 음색에 모두 및 self-flagellation 나사 올린ㄴ다는 것을 저에게 말한다. 그들은 긴요한 사용해, "나와 같은 기술하기 위하여 언어를 이었다 비난한 그래서" 어리석었던 "나는 없었다", "나 결코 용서해 그것을 위해." 첫번째 장소에 있는 나쁜 경험이 있는 것이 충분히 나쁘다, 그러나 일생에 고통이 밖으로 경험을 소생해서 우리에 의하여 퍼질 때 우리는 다만 그것을 더 나쁜 만든다--그리고 그것을 위해 처벌--계속해서 또다시 그리고 넘어서 다시.
운동
(경고: 뒤에 오는 운동은 진부하게 보일지도 모르고다, 그러나 그것을 어쨌든 시도한다. 심각하게.) 당신이 오늘이기 때문에 당신의 눈을 (이 기사를 읽기 후에, 그것은 이다) 감고 보십시오. 분석하지 않거든 또는 당신이 오늘 누구인지 재판하기 위하여, 다만 보지 말라. 이완하십시오. 어떤 생각 또는 주의 산만든지 놓아주는 것을 시도하십시오. 지금 접근해 너자신의 더 젊은 버전을 상상하십시오--전에 그 발표를 그 년 전부 망친 당신. 아마 그것은 당신의 5 급료 책 보고를 엉망으로 만든 당신, 또는 당신의 첫번째 영업 회의에서 당신의 활주 전면 재채기한 당신, 아마 완전하게 큰 계획안을 이사회에게 제시할 때 그 중요한 통계를 포함하는 것을 잊은 당신 이다. 더 젊은 각자는 빈약한 성과를 위해 당신을, 당황과 수치로 채워 겁약하게 본다. 성난에의 년 후에 이 더 젊은 각자에 의해 당황하게 해, 당신은 연민을 느낀다. 이 빈약한 겪는 넋을 봐서, 당신은 그것이 오프훅 상태 그 또는 그녀를 시키는 시간 다는 것을 깨닫는다. 이 더 젊은 각자는 충분히 겪었다. 당신이 당신의 판단을 놓아주기 때문에, 당신은 그/그녀가 당시에 있던 곳에 더 젊은 각자가 가능했던 제일 일을, 주어 한 그것을 깨닫는다. (당신의 진부한 미터는 약해지고 그러나 여기에서 저와 체재할지도 모른다!) 지금, 손을 내밀고, 그 더 젊은 각자에게 받아들이고 용서하십시오. 더 젊은 각자 몇몇 위로 격려의 말 주고 그들이 이 년 전부의 주위에 나르고 있는 고통을 진정시키십시오. 둘 다가 그것이 가게 한 대로 그/그녀 떨어져 짐에게 어깨를 가지고 가십시오. 당신의 존재하고는 이전 각자 사이 대화를 상상하십시오. 무엇이 그 일 잘못되었는가? 무엇이 학구적이었는가? 어떻게 당신을 선물할 수 있고 이전 당신은 신뢰 더와 앞으로는 목소리 좀 크게 해달 위하여 협력하는가?
당신은 몇몇 용서할 것이다 가지고 있을지도 모른다 과거 "각자". 각각을 당신을 실망하고 동일한 과정을 통해 가는 과거 각자 그리십시오. 당신은 놀랠지도 이것이 어떻게에 당신의 짐을 비추고 당신의 불편을 편해질 수 있는지 모르다.
우리는 각자 비난과 비판의 대기권에서 향상할 수 없다. 우리가 말할 때, 우리가 해서 좋은 모두는 우리가 해서 좋은 베스트이다. 때때로 우리는 성공한다. 때때로 우리는 실패한다. 그러나 과거 과오를 위해 혼내주는 것은 단지 저희만 제지할 수 있다. 오프훅 상태 당신의 "각자" 및 움직임을 위에 시키십시오. 당신이 인 사람을 용서하고 당신이 인 사람을 받아들이십시오. 당신이 당신에 의하여 되고 있는 더 나은 사람 조차 창조할 연민을 통해 이다.
저자에 관하여
Melissa 루이스는 사람들에게 그룹의 앞에 안락, 신뢰 및 카리스마를 더 주는 거꾸로 연설에 대하여 전통적인 생각을 돈다. 그녀는 말하는 원형 의 이전 희극 여배우, 증명한 촉진제 및 스피커 협회 캔사스시 국가 장의 대통령이다. 정보 외침 더 (913)를 위해 341-1241 또는 방문 www.upsidedownspeaking.com.
melissa@upsidedownspeaking.com
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
샹냈 삤퀰 삻쁄 쁔냜
ꃀ큘쁘 샹사쁴킸샐쁴 뀸쀜끼 삔ꀀ 샀ꀈ 냹삥!
샹냈 삤퀰샐ꂌ ꀰ사끼 쀜삜큘ꀰ
쁄냈삔 냱끝 큄쀘! ꃀ큘쁘 삑생쁄 삑쀱큘ꃠ쁴 뀸쀜낔 Messaggiamo.Com 뀔뀉킠났!
