더 젊은 품질에 바쁜 엄마를 위해 간단한 방법
저자: Steven존슨
계속 일하는 엄마 이음의 도전은 그 어느때로보다도 지나치게 요구한다. 발레 리사이틀이 및 축구 연습 또는 도서관 밤 및 너의 경력 곡예를 하고 있다, 모두에 유지는 그녀의 외관아울러 엄마 마음의 상태 그것에 의하여, 맡을 수 있는다. 이 매일 도전에 응하여, 엄마는 더 낫게 느끼는 방법과 더 젊은 보기를 발견하고 있다.
여자가 좀더와 좋게 보고기 느끼기에 좀더 초점을 맞춰 되고 있는 것을 소비자 동향은 보인다. 그 어느때로보다도 더 높은 가처분 소득에, 미국 여자는 발랄한 생활양식 및 외관을 유지하는 새로운 방법을 찾고 있다. 더 발랄한 외관이 있기 위하여 여자는 추첨을 이겨야 하지 않는다. 여자가 더 젊게 보고 느끼는 보유를 할 수 있는 것 오늘의alot있는다. 이 방법의Mose은 아주 싸다.
너는 너의 아이들과alway놀이 할 수 있는다. 아이같이 느낌이 그것에 의하여 너에게 다시 할 것이다. 운동은 건강을 위해 아주 중요하 구호 긴장. 너의 피부의 포획 배려. 더 젊은 좋게 보기에 느끼는 이용할 너가 수 있는 중대한 제품 있는다. 너는 너가 자연 안에서 밖으로 빛을내십시요 고 복구할 수 있는 근해의 많음을 마셔야 한다. 어쩌면 다만, 매일 애지중지하는 포획 시간 즐기십시요.
긴장은 우리의 행동을 영향을 미칠 수 있는다. 그것은 너를 불행한 시킬 수 있는다 -- 부적임의 불경기, 불안, 공포증 발작, 감각, 생활에 염세 사상 및 불평은 그림의 모든 부분 이다. 긴장의 밑에 사람이 수시로 성급하, 불합리하기와 적대하기 때문에 그것은에 살 너를 곤란한 시킬 수 있는다. 결정을 집중하나 내리게 그것은 너의 작업 성과를 영향을 미칠 수 있는다 -- 너는 잘 잊어버리고, 혼수상태 지도 모른다. 직접에 병을 일으키는 원인이 된, 알레르기, 천식, 편두통, 성급하 창자 증후군, 엊z엄아, p소r이앗잇 및 꿀벌통을 방아쇠를 당기는 공헌 요인 이을 수 있는다. 또한 고혈압 및 심장병에 공헌될 여긴다.
호흡을 곤란한 상황안에 긴장을 풀어 놓는 할 수 있는다 빠르 고치십시요. 평온은 몇 깊고, 느린 흡입을 가지고 가기서 너의 호흡을 통제하고. 정상적인 호흡에 반환은, 그때 반복한다. 평온, 아름다운 장면을 상세히 상상하고십시요, 냄새를 냄새맡고으십시요, 소리를 들으십시요. 반복하십시요 "나같은 찬성 어구를 느낀다 평화롭게." 어떤 고압적인 사건의 앞에, 장면을 그리십시요. 일어날 것이다 것이 너의 마음안에 그때 검토해, 상황을 자부하 다룰것을 본. 운동 도움은 혈류량에서 긴장 호르몬을 쫓아버리고 언d오r핀s, 복지의 감각을 주는 마취저 호르몬의 방출을 자극한다.
이 끝의 약간을 실행함것은 밖으로 더 발랄한 자부하는 문 감각 걷기 위하여 누군가를 돕l 수 있는다. 끝을 누군가에게 전하나 후에 시간의 손을 돌 위하여 너자신 재판하십시요.
기사 근원: XX얾은235174.html 저자에 관하여:
Steven존슨은 생명, 활동 적이고, 그리고 건강한 생활양식을 유지하기에 흥미있는다. 영양 사실 더 및 다른 생활 강화 제품를 위해 방문을 이 웹사이트 만족시키십시요: http://www.alternative건강supplements.com
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