남성 대 여성 체중 손실 불공 평해
그것은 은혜가 너희와 함께 남성 대 여성 체중 감소에 올 때. 그것은 내가 아는 불공평하지만 그것이가는 방법입니다. 이것에 대한 몇 가지 이유가 그것의 일부가 자기 여자를 스스로 유도,만큼 그대로있다 그것은 고통 그 말을 인정합니다.
여성 단체는 임신의 엄격 때문에 무게에 잡아 만들어집니다. 또한 중에 진짜 호르몬 및 발생하는 체중 변동 처리해야 월경 및 폐경에 계속. 이러한 이유로
여성들은 이득 무게에 보류하는 경향이 할 수 있으며보다 쉽게 그것을 얻을하는 경향이 있습니다. 에 대한 지금
자기 유도는 부분입니다. 여자로서, 난 그저 깨어나 밖에서 여성 비명 소리와 가중치를 리프트하려는 말할 수 있습니다. 그것이 무게 증가 신진 대사에 올 때 남자는 결정 장점을 가지고 교육. 왜 간단한, 그들은 그것을. 대부분의 여성들은하지 않습니다.
이 연구는 남성과 여성 모두, 그들 모두에 의해 높은 타는 신진 대사가있다면, 그리고 경우에만 동일한 속도로 체중을 잃게됩니다 것을 보여주었다 무게 훈련 부분.
또 다른 연구는 심장 혈관 운동을 한 여성은, 오직, 일주일에 세 번이 심장 혈관처럼 많은 여성과 같은 무게, 사람, 손실되지 않았 것으로 나타났다 무게 훈련 처방에 대한 전체와 함께 연습.
지금, 내가이 들립니다 가정해 봅시다 : 당신이 완전히 깨끗한 다이어트로 알약이나 운동을 풀 시간이 걸릴하지 않는 여성들은 (그 의미 절대적으로, 긍정적으로 더 부정 행위)는 당신은 큰받지 않습니다. 이 사고로 모든 bulked까지를 얻을 것이다 방법은 단순히
가 없습니다. 그런 일은하지 않습니다. 당신이 할 수있는 것은 매력적인 근육 톤을 추가입니다 당신은 섹시, 핫 보이게하고 신진 대사를 증가 추가 혜택을 받게됩니다.
왜 지구에 당신은 그렇게 할 싶지 않겠어요? 그것은 단순히 체중을 통합하지 말이 안 당신의 운동 루틴에 교육. 여성 남성 대 여성 체중 감량 경주에서 남성에 비해 약간의 우위를 가지고 그 다이어트로입니다 방법은 하나
있다.
여자는 경향이 그들이 먹는 음식의 수량과 유형에 더 많은 관심을 지불합니다. 그들이 더 이상 여분의 무게를 붙잡을 수 없다는 걸 알고 있기 때문에이 부분에서 발생했습니다.
남자 먹을 수있는 능력을 가지고 더 많은 정크 여전히 큰 학위 너무 체중을 얻을 수 없다, 그들은 그들의 식단만큼 여성을 수정하지 마십시오. 그들은 운동으로 여분의 무게를 작동하고 완전히 방정식의 다이어트 측면을 무시하려고합니다.
내가 당신이라면
는 자, 신사 숙녀, 내가 생각 나는 가장 빠른 가장 무게를 잃을 수있는 사람에 대한 남자와 내기에 도착하기 전에 오랫동안 열심히. 체중이 좀 훈련을 할 경우,하지만 당신은 그저 당할 수도 남자 대 여자 체중 감량 경주에서 에지 있지만 무게 훈련을 포함하여식이 요법, 운동을 결합하는 경우에만. 전체 다이어트의 문제에 대해 얘기하지 마!
태그 : 남성 대 여성 체중 감소,
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