julia 로버트가 당신이 무게를 잃을 것을 도울 수 있는 방법
무게를 잃는 방법 코치하는 어떻세요 Julia 로버트를과 당신이 원하는 몸이 있으십시오지 당신에 관하여 당신을?
정신 요법 의사 및 생활 개선 지도자로 나의 연습에서는, 나는 그들의 마음에 드는 영화 배우가 그들의 개인적인 성공 차가 될 수 있는 방법 5개의 간단한 단계에서 나의 클라이언트를 가르친다. 당신은 동일한 당신의 인생이 바뀌기 위하여 단계를 시도할 수 있다. 당신이 필요로 하는 모두는 성공하는 당신의 마음에 드는 영화 및 욕망 이다. 여기 방법 있다:
1. 당신이 영화 특성에서 사랑하는 3개 최고 품질을 확인하십시오. 당신은 왜 영화 특성을 사랑하는가? 그것은 보기 때문에서만 인가 또는 특정 질 때문에 이 특성은 영화에서 초상화을 그리는가? 이 단계는 당신을 이 특성 질을 확인하고, 지명하고, 적도록 요구한다. 3개의 가장 중요한 질의 명부를 만드십시오.
이것은 그녀의 무게 손실 전투를 이기기 위하여 나의 클라이언트 Tracy가 이 단계를 적용한 방법 이다. Tracy에는 배우 때문에 로버트가 보기를 엷게 하는 Julia에 기정이 있었다. 그러나 나가 Tracy에게 약간 질문을 질문한 후에, 그녀는 그녀가 Tracy가 그녀 자신을 위해 원한 영화 쇼 현저한 질에서 초상화을 그리는 특성 때문에 그녀가 Julia 로버트를 좋아했다는 것을 깨달았다. "Erin Brockovich에서는", Julia 로버트 특성은 결심과 끈기를 보여준다. "Mona Lisa 미소에서는", 그녀는 그녀의 가치 및 용기에 충절을 보여준다. "도망자 신부에서" 그녀는 남자와 가진 본을 각자 태업해 그녀를 정정한다. 그리고 "Notting Hill에서" 그녀는 그녀의 심혼을 따른다. Tracy의 3개 최고 품질의 명부는: 그녀의 가치, 끈기 및 용기에 충절.
2. 당신의 최대 존재하는 문제 생활 지역을 확인하십시오. 돈, 당신의 사랑 생활, 각자 동기부여, 당신의 아이와 가진 어려움의 부족인가? 최대 출석 문제 지역을 쑤시십시오. 지금, 3개의 질의 당신의 명부에 가십시오. 당신은 당신이 그(것)들의 적어도 2개를 적용하고 있지 않다는 것을 발견할 것이다. 당신이 경우에, 당신의 문제 지역은 빨리 향상할 것이다.
이 단계에서는, Tracy는 그녀의 최대 존재하는 문제 지역이 그녀의 무게가 아니었다는 것을, 그러나 그녀의 남자 친구와의 커뮤니케이션 발견했다. 그녀는 또한 그녀가 그녀의 명부에 모든 3개의 질을 적용하고 있어 않아다는 것을 깨달았다. 그녀는 그녀의 가치에 그녀의 결정으로 끝까지 다하는 충절 또는 그녀의 결손, 용기를 가진 끈기를 보여주지 않았다.
3. 1개의 질을 선택하고 활동을 통해 적용하십시오. 당신의 명부에서, 당신이 성공으로 실행할 다는 것을 당신이 알고 있다 1개의 질을 쑤시십시오. 당신의 가족과 가진 이 질을 실행하기 위하여 당신이 할 수 있는 1 일, 친구 및 협력자를 적으십시오. 일관되 그 후에주 에 의하여 a를 위한 이 새로운 행동을, 당신 볼 것이다 결과를 실행하십시오.
Tracy는 "그녀의 가치에 충절"를 선택하고 그녀의 선택 대로 행하고는 및 그녀의 남자 친구의 의견으로 주서 그것을 실행하는 것을 결정했다. 그녀는 "이것이," 언제나 그녀의 남자 친구 밀었다는 것을 그녀를 나가 그것을 좋아하는 방법 다는 것을 그의 방법과 동의하기 위하여 말하는 것을 선택했다.
4. 도움 당신의 마음에 드는 영화 특성을 요청하십시오. 당신이 결점을 경험하고, 성급하게 되고, 또는 격려를 주의를 집중하는 필요로 할 시간이 있을 것이다. 절망하지 말라. 연습에서 쉬고 당신의 마음에 드는 영화를 보십시오. 이후에, 당신 같이 당신의 마음에 드는 영화 특성을 가진 개인, 가상 대화가, 할 것입니다 친애하는 친구와 있으십시오. 도움, 통보 및 지원을 요구하십시오. 당신이 얻는 응답을 주의하십시오.
Tracy는" Julia 로버트에게 말하고 그녀의 신념에서 확고하게 체재하기 위하여 힘을 찾아내는 방법을 "배웠다. 그녀는 몇차례 그녀는 더 이상 Julia의 "도움"를 필요로 하지 않았다는 것을 그녀가 깨달을 때까지, 그 가상 대화를 실행했다. 지금 그녀는 "이것이 나가 그것을" 좋아하고 의미하는 방법 다는 것을 말할 수 있었다.
5. 다음 질로 새출발하. 지속으로서있거든 당신은 곧 뜻깊은 변화를 보는 것을 시작할 것이다. 거기 멈추지 말라. 자체적으로에 성공 구조. 일단 당신이 당신의 마음에 드는 영화 특성의 첫번째 질을 내면화하면, 다음에 움직임. 그것을 얼마 동안 실행하고 당신의 생활에 있는 개선을 더 즐기십시오. 당신은 그것을 할 수 있다!
Tracy 후에 그녀가 그녀의 가치에 충성하 체재할 수 있었다는 것을 증명, 그녀는 실행 끈기로 새출발했다. 일 안에, 그녀는 그녀의 태도에 있는 다름을 주의했다. 그녀는 그녀의 무게에 관하여 사로잡히는 중지하고 자부하고, 편하 희망이 있 느꼈다. 그녀 몸은 반응했다: 무게는 떨어져 오기 시작하다.
"나는 무게를 잃는 Julia 로버트 영화가 저에 관하여 당신에 의하여 보는," 농담을 하고 있었다는 것을 생각했다 그녀는 우리의 마지막 회의에서, 미소해 저에게 말했다. "그러나 지금 나는 Julia 로버트가 영화에서 그녀의 것을." 찾아내는 대로 당신이 저에게 행복하게 그 후로 오랫동안 찾아내고 실생활에서 나이라고 싶었다는 것을 본다
마리아 은총, Ph.D는 가르치는 사람들에., 원하는 전문가 직업을, 가정 찾기 위하여, 대중적인 영화에서 교훈을 얻는 방법 관계 및 건강한 몸 및 마음이다. 그녀는 "권선 이행의 저자이다: 영화를 통해 당신의 생활을" 변형시키기를 위한 12 단계 계획. 정보 방문 더를 위해: http://www.mariagrace.com와 http://www.reelfulfillment.com
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