당신의 체중 감소에 파괴 활동가는 계획한다
파괴 활동가는 당신이 나아질 당신의 입찰에서 전부 약할에 일 때 당신을 태업하기 위하여 려고 하고 있는 생각과 사람들이다. 나는 멈추는 것을 나가 거의 매일 기초에 원하는 무슨을에서 저를 시도할 많은 내부와 외력을 확인해서 좋다. 외부 힘에서 시작을 첫째로 시키고 그것 그 때 우리는 후에 비난하기 시작해 좋다.
외부 파괴 활동가는 확인될 당신이 하고 있는 무슨을을 위한 가족, 친구 및 협력자이고 그들의 연민에 의해 항상 수 있다. 당신이 이 기간의 무엇이든을 골라낼 수 있는지 보게 한다: "좋은 그것은 휴일이 걸리지 않으며 물색 가지 않기 위하여 왜?"지 나는 과자" 또는 "당신을 확실히 그것에 열심히 일하는 매일에 처럼 이지 않는다, 또는 "당신은, 전혀 한다 당신을 미스 초콜렛 조차?" 변화를 위해 너자신의 진짜로 거만해야 한다. 이들은 어쩌면 당신이 너무 많이를 희생하고 있는 처럼 사람들이 좋은 시도하는 방법의 모든 보기 그러나 느끼기위하여이다. 당신의 생활이 몇달 전에 그것 아마 보인 많게 보다 적게 호쾌하게 어떻게에인지 당신이, 당신은 가락이 있었다 지금 회고하고 당신을 행복했다에 계획하고는 경우에 당신의 주위에 다른 사람이 어떻게에 대하여 느끼는지 그 상습은 당신을 위해 안락했다, 생각한다. 거의 모든 사람들은 그들의 생활은 부적당하다와 누군가를 진짜로 많은 변화에게 즉시 그것을 만드는 것은 능가하거나에 의하여 그(것)들에게 불편한 그것에게 한ㄴ다는 것을 그(것)들에게 느낌이 만든ㄴ다는 것을과 볼 때 에 의하여 그것에서 시키는 그들의 생활이 안락한 얻는 상습이 있다 그(것)들을 뒤에 남겨두고 있지 않다는 것을 확인하고 싶. 다른 사람들은 그들의 감각을 당신은 항상 밝히기 그(것)들을 가진 밖이 다만과 오오 그렇습니다 당연히 나가 초콜렛을 놓치는 수정 같이 느끼기 당신 있고기 것이 가고 있는 방법에 행복하기 때문에 완전하게 비난될 수 없다.
내부 파괴 활동가는 훨씬 위험하다. 다만 다른 사람이 그(것)들의 주위에 사물을 변화 빨리 싶지 않기 때문에 당신의 마음은 이것에서 또한 감는다. 왜 것이 약간 악, 그리고인지 당신이 나쁜 음식에게 당신 몸을 포기하골 마음이 당신에게 질문할 때마다 왜 다시 희생해 당신이 인지. 당신이 운동의 다른 종류를 당신 몸 시도하골 마음이 넋두리할 때마다 것은의 앞에, 그리고 잘 어울리고 있었다는 것을 당신은 수다스러운 에너지를 낭비하고 그리고 이 수정하는 전에에서 상처에 아직도 다는 것을. 나는 항상 당신은 당신 몸을 휴가가 걸릴 것을 결정할 보지 않을 때 나가 적당의 나의 수준의 중대한 통제에 있기에서 과거에는 변동하기 때문에 나가 나의 생활, 나의 규정식 및 나의 운동에 있는 수정하고 쉽게 다시 이것을 멀리 미끄러지게 할 그(것)들이일 생활의 부분 약간 시간 가지고 있을 때 행복하다.
당신의 생활 옳은 방향으로 계속하고 그것이 적당한 목표와 이 목표의 뒤에 이유로 다는 것을 확인하는 몇몇 진짜로 중대한 방법이 있다. 나는 이 충분히 내일 다만 보기를 주변에 이렇게 오늘 커버하고 어쩌면 당신의 변화의 정신을 끊고 이 것을 적는 것을 시도하는 것을 시도할지도 모른다 당신 고통스러운 것을 위한 수평선에 아련히 나타나는 무엇을 보고 싶다. 나는 아이디어의 아래 나가 전에를 생각했었던 무슨을 보기 위하여 충격 받을 나가 나중에 달 AM 그(것)들에 돌아갈 때 과거에는 그리고 그 후에 썼다. 때때로 나는 나가 과거에는 가지고 있고에 관하여 잊은 그 좋은 아이디어를 실행하지 않기를 위해 걷어찬다 그러나 나의 문제 중 하나가 인 지금까지 항상 무슨 당신은 그 계산서에서 아마 볼 수 있다.
빌 Nadraszky는 일생 건강과 적당 아편쟁이이다. 당신은 http://www.nadraszky.com/fitness에 규정식, 적당 및 운동에 관하여 더 많은 것을 볼 수 있다
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