당신 몸을 24hr 뚱뚱한 불타는 로로 돌고 아직도 근육을 건축하십시오!
이것은 가능한가 조차?
우물은 당신이 cardio 뚱뚱한 불타는 기계로 당신 몸을 돌고 근육에 여전히 포장할 하기 그리고 연소 지방질의 전체적인 새로운 방법을 배우기 것을 대략 이기 때문에 당신의 좌석을 에게 매달린다.
나는 마지막 3 년간 자연적인 보디 빌딩에 종사하고 있다, 그리고 나가 그것에 관하여 틀린 방법 완전하게 가고 있었다는 것을 깨닫기 위하여 저에게 2와 2분의 1 년이 소요되었다. 나는 당신은 전에 거기 있는 모두가 다는 것을 확실하다. Atkins 의, 낮게 낮은 지방질 저 칼로리 저탄수화물 당신이 지명할 수 있는 아무거나.
확실한 몇몇은의 그것 작동한다 그러나 나가 크게 하는 절기에서 과다 지방을 풀고 나가 근육의 10의 그리고 15 파운드 사이에서 풀 여름 동안 갈가리 찢어 될 것을 시도할 때 나는 주의했다. 확실하게 거기 더 나은 방법 이어야 했는가?
나가 밖으로 나의 정상적인 운동에서 뿐만 아니라 강렬, 결과 및 이익 혁명을 일으켜 찾아내고 그러나 완전히 새로운 수준에 가지고 갔다 무엇을 우물은 나의 뚱뚱한 연소를.
30의 그리고 40 분을 위한 cardio 회의를 해서 궁극적인 지역이 뚱뚱한 연소를 위한 한번에 인 일반 신념이다. 그들은 틀리다.
나가 다음 배운 무엇을 저에 충격을 주었다 바로 중핵에.
당신은 더 뚱뚱한 점화할 수 있고, 더 적은 근육을 풀고 실제로 아직도 일 심장 혈관 훈련의 16 분을 가진 근육을 얻는다. 따라서 이 굉장한 공적을 달성하는가 당신은 어떻게?
cardio MAX OT 훈련 작풍과 더 중요하게 MAX OT.
당신은 당신을 수송하기 위하여 최대 하중 초과, 최대 강렬을 위해 MAX OT가 디자인된 전체 방법에 관하여 특별한 무언가가, 그것 일한ㄴ다는 것을 당신이 원하는 결과 다는 것을 본다.
나는 그 때 다른 어떤 훈련 프로그램이 이제까지 가지고 있는 정직하게 그것에는 저를 위해 해 그 때 나가 예상했다고 다고 말해서 좋다. 나는 지방질에 있는 4% 몸을 떨어뜨리는 언급하 않도록 나의 선수석 보도진에 40 파운드 및 대략 2 달에 있는 나의 웅크리기에 80 파운드를 추가할 수 있었다.
최대 OT cardio에 있는 1개 부품에 다음과 같은 것이 "기억한다, cardio 더 이상 오래된 유행 인용된다. 당신은 세우고 있다. 당신은 진보된 cardio 훈련 차원에 들어가고 있다. 차원은 몇몇 운동선수 에 익숙하다. 최대 OT Cardio의 며칠 후에, 당신의 전망 cardio 훈련은 동일하 결코. 당신의 이전 심장 혈관 훈련은 전부 공원에 있는 도보 및 시간 낭비 같이 보일 것이다. 당신은 그 때 효과 없고는 효과 없는 "전통적인 cardio" 어떻게 인지 깨달을 것이다. 더 중요하게, 당신은 설치할 것이다 콜로라도 연소제에 가까울 것이 물질 대사를."
그리고 완전하게 진실하다. 당신은 당신의 훈련을 가진 새로운 차원에 들어가고 있다.
명부가 다만 계속적으로 가기 때문에 나가 이 기사에서 토론하지 않을 최대 OT 프로그램에 이렇게 더욱 많은 이득이 있다. 당신은 http://www.ast-ss.com에 그들의 위치를 방문할 수 있다
기본적으로 당신이 그 후에 근육을 더 건축하고 싶은 경우에 당신은 이제까지 전에 가지고 있고 커트가 그리고 여름 동안 갈가리 찢어 된다. 최대 OT 당신을 위한 프로그램은 이다.
Marc Lindsay는 자연적인 비타민 보충교재에 웹사이트를 달린다
당신이 자연적인 보충교재에 관하여 더 많은 것을 알고 싶으면 비타민 보충교재에 가는 경우에 | 초본 보충교재
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