선의를위한 무게 손실! - # 1의 비밀!
매진 혹시 운동 프로그램을 통해 다음과 것이다 유일한 방법입니다. 군사 그들이 "lifers 부른다." 이들은 뭔가를 장거리에 최선을 다하고있는 사람입니다. 당신은 무기 징역수 있습니까? 할 수있다 당신은 무기 징역수 수 있습니까? 무기 징역수이 사고 팔아 먹었 잖아. 그 또는 그녀가 거기에 하수구를 통해 갈 것입니다 깨닫고, 거기에도 sinkhole 앞에있을 수있습니다,하지만 그들은 그것을 통해 얻을하거나 상황을 돌아 다니면서. 그것이 소요될 수있습니다 다른 사람들의 지원하지만, 그것을 수행할 수있습니다. 당신은 무기 징역수 오늘되지 않을 수도있습니다,하지만 만약 당신이 변화를 지금! 결정 MAKINGI 1988 년 statewide 보디빌딩 대회에서 미시간 씨가 선정됐다 만들지 마라 당신이 될 수있습니다. 내가 경쟁 보디빌딩 대회에 내가 만약 내가 정말 특정 목표에 가고 싶다고 결정을 잘 한 달이 걸렸습니다. 의사 결정 과정을 잘 밖으로 생각했다. 나는 며칠 앞두고 좌절, 고통은 의심의 여지를 불러올 것이라고 깨달았 그리고 때때로, humility.I도 많은 난관이 가져다 줄 수 감정을 깨달았다. 나는 가격을 지불할 용의가 있었나요? 난 내 행동과 삶의 미래 이익에 대한 희망을 바꿀 의사가 있었나요? 그 모든 생각을했다 결정하기 전에 전진 논쟁이 만들어졌습니다. 그러나, 내가 결정 전진했고, 스위치가 켜져했다 해제할 수없습니다. 난 되돌릴 수없습니다. 저기 안도의 의미입니다 의사 결정 함께 제공됩니다. 아마도 이유는 한번 결정되면 모든 압력이 해제되어있습니다. 내 철학이다 : "목표 변화, 의사 결정을하지 마시오"왜 신년 작동하지 않는 생각하십니까? 대기 좋은 운동 프로그램을 시작하는 질문을 구걸한다, "충분히 그것에 대해 지금은 대신 특정 시간까지 방출을 시작 진심이야?" 이제 start.BEING 매진하는 시간의 태도가 심장이! 좀 내려 시간을 통해 밖으로 자세를 판매하는 데 도움이 당신을 끈기있게 PERSEVERANCEHaving. 거기에 내가 몇 번이나 그냥 그만두고 싶었 많이했다. 내가 왜 이런 모든 운동을 정권의 시작 의문. 그건 시간의 순환. 더, 더 싸워 않았다. 그리고 돌고 난 항상 그 결정에 장거리에 체류 만들었 기억 went.But 라운드. 내 말들을 모두 완벽해야하지 않은 시간만큼 앞으로도 계속 유지. 난 그냥, 아무리 끈기있게했다 뭐! 그래서 내가 그랬어. 셀프 우리 모두의 작은 부분을 자체 MOTIVATIONA해야합니다 - 동기. 당신은 혼자 할 수없습니다. 당신은 항상 좋은가 필요합니다 지원 시스템;하지만, 약간의 자기 몸 어딘가에 - 동기 부여에 불이 계속 연기해야합니다. 그 어려운시기에 당신을 얻을 것이다 유일한 방법 몇 가지 "믿음을 가지고있다."자기? 자기 DISCIPLINEDHaving - 규율되고 자기 다를입니다 동기. 당신,하지만 동기가 될 수있는 징계를하지. 그러나, 당신이나 당신을 위해 운동을 수있는 것입니다 motivated.No되지 않고 하나의 징계하실 수없습니다. 나도 그들은 당신의 인생의 나머지 시간 동안 식사를 말할 수있습니다. 자기 웰빙 - 당신이 일관되게 훈련을 염두에 기본 목표를 유지합니다. 그리고 그게 뭔데? 내가 20 년 동안 일주일에 5 일에 대한 권리를 행사했습니다. 좋은 일 와서 안좋은 일을 따르십시오. 이것은 현실입니다. 하지만 몇 년 전에, 내 자신에게 약속 했어, 내 가족과 내 아이들에게, 그 동안 나의 목표, 나의 결정은 운동과 오른쪽을 변경하지 않을 먹으려고 변경될 수있습니다 내 life.Let 날 같은 도움 나머지! 중량 즉시 버려! 무료 미니 코스 여기를 클릭하세요 http://www.resolutions.bz 다양한 의사 안해 원하는 밖으로 다이어트와 체중 감량에 대한 상식적인 방법으로 잘 알고있다. 그렉 라이언 베스트 셀러 작가, 캐시 스미스의 전 직원과 높은 프로필 피트니스 전문가입니다.
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