체중 감량, 휘트니스 센터, 그리고 삶에 대한 마음의 평화를! 비밀 차트되지 않습니다!
내가 헬스 클럽에서 그렉 라이언, 내 벨트 아래에서 개인 훈련을 지급 50,000 시간과 높은 프로필 피트니스 전문가 및 컨설팅을 20 년간입니다. 내 경력 80 년대에 시작되었습니다. 나없이 자랐어요 자기 훈련, 자신감, 또는 믿음을 자신했다. 나는 훈련이 많이 필요합니다 농장에서 제기 아니었지만, 자기 - 규율. 청소년로서, 과체중했다. 제 10 대 후반 여학생의 처음 몇 년 동안 내 경력과 몇몇 친한 친구의 도움으로 매우 중요한 일이 세 가지를 발견하는 방법에 대한 자신이 영원히 날 변화와 행운이었다 20 년 동안 운동을 내가 보관하고있다 : 희망, 믿음, 그리고 더 나은 몸매 다듬기에 근무 motivation.HopeAs, 나는 매일 희망의 빛을 함께 시작되었다. 희망은 그 운동에 의해 내 인생에서 뭔가를 할 수있는, 그런 내 자신의 경험을 통해 다른 사람의 도움이 있었으면 좋겠다; 그리고 언젠가는 내가주는가 어떤 인생을 돌려 줄 수있는 바랍니다. "당신은 한달 음식없이는 살 수있습니다. 당신이 일주일에 물없이는 살 수있다, 당신은 공기없이는 5 분이면 살 수 있지만, 당신은 2 살 수 없어요 희망없이. "오늘날에도, 거기에 내가 먹고 바로, 운동, 특히 나쁜 습관을 수정하고 싶지 않구나 번있습니다. 그러나, 그것은 미래가 나를 계속 희망의 비트의 경우에도 이제 하루만 더 그냥. "당신이 필요로 희망을 조금!"BeliefMy 아버지는 열심히 믿음을 가지고 일을하고 다른 사람을 존중 취급 가르쳤다. 그것은 그에게 말하고 싶어요,하지만 그렇게 쉽게 내게 쉽지 따르다. 다른 치료 훨씬 친절했던 것보다 더 쉽게 자신의 믿음을 갖지. 인생은 나를 위해 성장 무서웠어요. 난 내 주위의 기대를 충족하지 두려워했다. 내가 걸릴 어떤 방향 몰랐어요 생명이나 다음에 무엇을 조언. 내가 처음 헬스 클럽에 들어갔다, 그건 마찬가지로 무서운했다. 두 친구는 나와 함께 정기적으로 운동을했다. 그들은 내게했다 자신감을 적극적으로 시작 내 태도와 실패의 두려움에 영향을 미치는. 잠시 후, 내가 내 자신을 서서히 사라지게하기 시작했다 내가 가진 그 두려움 것으로 나타났습니다. 그러던 어느날 내게 떠올랐다. 어딘가 깊은 안에, 내가 뭔가를하고 믿었 좋다. 난 갑자기 내 아버지의 충고는 현실적인 기대를하는 데, 그리고 한 하루와시 - - 시간 태도, 내가 어떤 믿음과 희망의 혼합 약간 change.With 수있을 줄 알았어, 내가 정말 할 수있을 줄 알았어 일이 생겼어요. "언제 당신이 아시는 줄 알아?" 이 견적을 지금은 나를 위해 더 깊은 의미가 없었죠. 더 나 자신을 위해 좋은 일을했다, 더 me.MotivationAs 믿음에 대해 생각해서 더 많은 자신감을 개발, 내가 알고 시작하는 방법이 변경 내 안에서부터 밖에서 만나 자고했다 중요하지. 찾고 더하는 데 더 많은 에너지와 육체적으로 강해지고 훌륭한 일을하고 있지만 경험 내가 가장 감사 무슨 소릴하는 내 심장도 변경되었다합니다. 나 자신에 대해 더 느꼈다. 나는 목적이 있었지만, 내가 뭔가를하고 있었 마음 positive.That - 동기를 부여 날 모든 일이 계속하고있다 접착제 된 느낌 이러한 세. 당신이 인생에서 뭘하든, 만약 당신이 목적을 가지고, 그리고 다른 사람에 대한 좋은 인생은 보람이있을 것입니다. 니 동기가 내부에서 와야합니다. 잘들어 그리고 heart.Over에 따라 년간 달성해야 아주 조금. 나는 교육과 체력의 경험을 교육 프로그램, 헬스 클럽 관리, 보디빌딩 대회, 비즈니스 ownerships, 영화 배우로 세계적인 수준의 선수가 고객과 전문가가 계약 말하기. 내 모든 년, 메시지가 여행의 모든 마일 모두 동일합니다; 체중 감량, 체력과 마음의 평화를 차트에 숫자되지 않습니다. 그것은 그럴 수밖에 없었어에 대한 approach.If 좁고 비밀이 손실 및 피트니스 아래로 체중, 3 단어 말 것, 일관성, 다양성, 그리고 효율성! 결합 당신이 성공 희망, 믿음과 순수한 동기를 다음과! 내 모자를 벗고 당신이 누군지 그 철학을 따르겠 나이다! 비밀 차트, 거짓말이 아니라 마음! 그렉 라이언은 베스트 셀러 작가의 변경 "안에서부터 밖", 캐시 스미스 높은 프로필 피트니스 전문가로 전 직원. 그 의료 및 피트니스 업계 는거 알고 싶어요 체중 살펴보기 5 단계의 상식 방식. 무료 미니 코스 http://www.resolutions.bz
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