식초와 체중 감소
신 진실
질문: 나는전에 아기가 6 달 있고 약간 무게를 잃고 싶으면. 너가 간호하면, 너는 식이요법을 하는 가정하지 않는다 것을 나는 있있다. 나는 양분안에 건강한 음식을 높이 먹고 있다, 그리고 나는 조금 무게를 잃었다. 나가 체중 감소에 도움에게 사과 사이다 식초 환약을 가지고 간 시작하면 아기에게 유해할 것이?
응답: 약간 식초 환약은 가능하게 너 또는 너의 아기를 낙상하지 않을 것이다, 그러나 너를 돕안에 좋을 것이의 1개 조금을 잃는다 무게를 어느 쪽이든 하지 않을 것이다. 사과 사이다, 켈프, 비타민B-6, 및 레시틴의 조합이 체중 감소를 위해 기적적인 치료로 강매될 때, 이 오래 되는 규정식 일시적 유행은 1970 년대에 거슬러 올라간다. 이 혼성을 위해 이론적 설명은 너의 몸 물질 대사를 속였다 고 이었다.
요구에 따르면, 물질 대사를 속력을 내기 위하여thyroxin을 더 제조하 도록 갑상선을 자극하 도록 레시틴은 에멀션화한 체지방,B-6불n 지방질, 켈프 공급한 요오드화물, 및 식초를 공급한 칼륨 물질 대사로 변화시켰다. 곳에 기름과 식초가 섞지 않는 사라다 드레싱같이, 이것은 지방질의 돕 위하여 면하게 했다 몸을 가정했다.
증거
이 요구의 무엇이든을 위해 과학적인 기초,또는 합리적인 이유. 예를 들면, 식초의 찻숱가락은 칼륨의 단 5 밀리그램, 그레이프 후르트 주스의 컵안에400밀리그램에 비교되는 빈약한 총계를 포함한다. 너가 갑상선종을 개발할 것이기 때문에 너가 요오드화물 박탈되면 단 너가 이 무기물 ( 불충분하면 너 요오드화물 의지 앞선 출발을 더 삼켜서 갑상선은, 또는 갑상선의 확대 알l 것이다). 그들이 또한 부대 저칼로리 다이어트를 따랐기 때문에 이 식이요법에 사람에 의하여 잃는 무게가 그것 이을 때. 모든 다른 규정식 일시적 유행같이, 전분 차단제 그리고 교원질 제품에서 초본 규정식 차 및hydroxycitric산 (HCA)에, 식초 환약은 무익한 비밀 장치의 최대량 또는 모든 표준을 적합했다:
그들은 떨어져 있는 지방질을 녹으라고 약속한다.
그들은 빠른 노력하지 않는 체중 감소를 약속한다.
그들은 체중 감소에게 주 보다 큰 1 에 2 파운드를 약속한다.
그들은 1개의 또는 약간 음식 및 한계에 초점을 맞추나 전체 식품군을 제한다.
그들은 환약 또는 "비밀 공식에 기초를 둔다."
모유로 기르기다음에 너의 체중 감소 프로그램을 시작하십시요
너의 돈를 제외하고 다만 무게를 잃지 않은 수천명의 충고를, 그러나 체중 감소이라고 유지하는 따르거든. 일간신문을 다양한 양분 포장한 야채, 과일, 전체 곡물 소모하고십시요, 고기 및 콩, 및nonfat우유 또는 요구르트 여분 기대십시요. 너의 부분을, 가장 중요하게 보고, 각 일을 운동하십시요. 모유로 기르고 있는 동안 너는 또한 식이요법을 하지 않기에 관하여 우측 이다. 너의 임신동안에 무게를 얻기 위하여 그것은 9 달을 걸렸다. 너가 모유로 기르기 멈춘 후에 너의 무게 손실 계획을 시작한것을 계획하고, 너의 숫자를 되찾는 위하여 적어도 9 달을 후에 주십시요.
근원: WebMD
bylines이 포함할 한, 너는 전자로 또는 인쇄안에 이 논문을, 무료로 발간하는 있는다 허가가. 너의 간행물의 의례 사본은 평가될텐데.
저자에 관하여
마이클 루이스는 체중 감소에 기사 그리고 정보 및HGH(인간 성장 호르몬) 및 관련시킨 건강 수당 모으고 있다. 그는 이 주제에 관하여 수많은 웹사이트를 창조하고 편집한다. 마이클은http://www.ageforce.com과 몇 다른 웹사이트 를 위해 고문 작가 이다. 너가 또는 너가 체중 감소에 관하여 더를 알 싶으면 너가Michael@AgeForce.com에 전자 우편 그 할 수 있는 마이클을 연락하고 싶으면,HGH(인간 성장 호르몬)과 관계있는 건강 화제는AgeForce.com에 방문한다 우리들을 만족시킨다.
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