Lapband수술: 도로, 부 2의 규칙
금지를 위해 일정한 탐구; 너무 많이대 아니다 이젠 그만
금지. 아무도는 진짜로 그것을 기술할 수 있는다 그러나 모두는 그것을 원한다.
너의 악대가 및 너가 충분한 까 곳에 너가 잘 씹은 음식의3-5의 바이트를 먹을 수 있는 점에 맞출 때 너는 금지가 있는다. 이것이 일어날 때 좋은 금지이라고 부르는 것이 너는 있는다.
너가 다만 약간 바이트다음에 충분히 느끼지 않으면, 너는 너무 느슨하다, 또는 열십시요. 너는 전에보다는 일관되게 먹는. 어쩌면 너의 체중 감소는 감속하나 멈췄다. 이것은, 또는 너의 악대안에 조정, 충분한양을 위해 시간 이는 때 이다.
너가 모두에 약간의 단단한 음식 또는 나쁘 아무도를 먹을 수 있을 때 너는 너무 단단하다. 단 액체는 너의 악대를 통해서 가나 고 너가 이렇게 단단하면 너는 너무 수시로 이것높은 쪽으로 너무 단단하다 뱉고 있다. 이으면 의학 문제점 이것의 아래 액체를 지킬 너는 어떤을 제거되어 얻어야 하고. 너는 탈수해 되기 모험을 한다. 너무 단단함 좋은 것이 아니다!
뿐만 아니라 너는 너의 몸이 적당하게 작용한것을 필요로 하는 영양을 얻고 있지 않는가 그러나 너의 악대안에 공전에 또한 가져올 수 있는다. 이것이 일어나면 너는 작은 수술이 그것을 고칠것을 요구할 것이다.
금지가 이는 것에 관하여 너가 약간을 있있을 이니까, 조금 더 깊은 것 얻자. 배울 것이다 3개 점 있는다:
1. 이해할 것이다 첫번째 것은 각 끈으로 동인 사람이 금지를 다르게 느낀다 고 이다. 이렇게 다른 사람에 비교함것은 곤란하다.
2. 그것에 악대 및 위 반응안에 액체의 또한 총계, 금지는, 이것을 지금 읽는Bandsters으로 가지가지 이다. 모두는 이고 다른 크기 악대에 반작용한다 다르게stomach. 그것은 잘 유동급을 비교한것을 이고 그러나 너무 "나안에 만회해 있는다 이것을 얻고지 않" 있는다.
3. 마지막으로, 금지의 너의 수준은 나날을 변화할 수 있는다. 그것은 식사에 식사를 어떠한 경우에는 변화할 수 있는다.
지옥안에 나가 저것을 다루는?"까 라고 너는 지금," 묻고 있다 나의 응답은 너의 악대에 관하여 시행 착오 및 배운다 이다.
우리들을 처음등을맞댄 가는 시키십시요. 수술의 직후 너는 금지를 느낄 것이다. 외과의사는 수술동안에 너의 악대안에 흔하게 어떤 액체를 두지 않는다. 너가 느끼는 금지는 너의 위의 팽윤 이고 그것의 주위에 급격하게 감싼 악대에 조정 이다. 너는 수술다음에4-6주까지 너의 첫번째 충분한양을 얻지 않을 것이다.
너는 명확한 액체에 이고 그들은 처음 몇 일을 위해 너를 위로 빠르게 채울 것이다. 그때 그들은 배고프게 느낀것을 시작될 것이다 너높은 쪽으로 너를 채운 멈출 것이다. 대략 이 시간 너는 반하게 한 감자, 크림 같을 수프,etc. 흐늘흐늘할 음식을 먹는 허용할 것이다. 너가 다만 약간 바이트를 먹고 충분하다 고가 너는 발견할 것이다. 이것은 중대하다! 수프의a깡통의 1/2이 이젠 그만 이을텐데 것 을 누구가 있어있었는가? 이것은 누워서 떡먹기 이기 위하여 가고 있다.
그것은 최후에 가고 있지 않다. 짧게 이것은 만족시키고지 않 너는 단단할 음식으로 위에 이동하고 있을 것이다. 금지의 저 감각은 돌아온다. 칠면조의 조각 및 너는 채운다!
이것은 게다가 계속하지 않는다. 대략 4 주에, 때때로 일찌기, 너는 굶주림을 다시 느낀것을 시작할 것이다. 너는 너같이 먹고 있다 모두를 느낀다. 너의 체중 감소는 감속하나 멈췄다. 너는 별나에 밖으로 시작한다. "곳에 이는 나의 금지가?!" 너는 울n다.
이것은 곤란한 시간 그러나 각Bandster이 통과하는 것 이다. 다만 참을성이 있고 있고 회복 과정을 끝내는 시키십시요. 너가 먹는 것을 보고 너가 전 악대 이던 것을의 가까이에 너가 어느 곳에서든지 먹고 있지 않는 것을 알십시요. 빈 악대는 금지의 어느 총계를 공급하고 너는 너의 진도를 낙상하지 않을 것이다.
너의 첫번째 충분한양은 수술다음에 금지 점 권리등을맞댄 너를 데려올 것이다. 너는 약간 바이트를 먹고 충분히 느낄 것이다. 매우의 너는 질 무게를 빠르게 시작할 것이다. 너는 너가 너의 단백질을 첫째로, 야채 둘째로 먹고 어떤 전분이 계속된다 것 을 확인하고 싶는다. 이것은 포만을 지킬 것이다.
이 충분한양은 흔하게 몇 주를 계속할 것이다. 그때 그것은 위로 불n것을 시작한다. 너의 제 2 충분한양은 흔하게 개머리판쇠안에Bandster을 걷어차는 것 이다. 철저하게 씹고지 않 너무 큰 깡통 이는 바이트를 가지고 가지 않는것이 것을 이것은 그들이 배우는 곳에 이다.
그리고 이렇게 그것은 간다. 어떤Bandsters필요 것 충분한양은 다른 사람 더를 필요로 한다. 나는 4 정상이 첫번째 년의 과정 있었다. 나는 그녀의 첫번째 충분한양에80파운드를 뺀 1명의 여자를 전해 들었다. 이런 이유로 나는 너의 끈으로 동인 친구에게 비교하지 않기 강조한다. 그것은 격파에 가져오고 우리는 다른 사람에 비교하는 우리의 생활안에 충분한 시간을 보냈다. 지금은 멈추는 시간 이다.
우리의 악대 느낌을 더 단단한 시키는 가장 큰 환경 요인의 한개은 긴장 이다. 그들이 말했다 때 무슨Bandsters이 말하고 있던 나는 결코 진실하게 이해했다 긴장은 그들의 악대를 바짝 죄고 있었다. 나가 집을 사기의 과정을 시작할 까지 저것은 이다. 단단히 나가 벌거벗 먹고 있던 까 미정 검사의 긴장 무엇 그들이 있은 나의 악대를 그래서 발견하고. 나의 악대는 이었다 그래서 단단히 나는 나의 충분한양 약속을 취소했다.
나를 지금 나가 이 경험에서 배우고 너가 너의 건강을 지키기 위하여 너가 우측 비타민을 안으로 얻고 있다 것 을 확인한것을 필요로 한다 것과 말하는 시키십시요. 나는 어떤 위험안에 이지 않았다 그러나 나는 아주 피로하 미친 있어있었다!
잘, 검사는 잘 갔다. 나는 나의 집을 얻고 나의 악대는 백업을 열었다. 매끄럽으로 음식에 의하여 시작된 감 및 나는 잘 먹는 시작했다.
다른 환경 요인은 아침 이다 고 피로, 흥분, 슬픔, 또는 다만 사실 이을 수 있는다. 많은 그들이 매일11AM다음에 까지 먹을Bandsters발견.
금지가 이는 것 너가 그것에 하는것을 이는 것을의 이것이 너의 호기심을 만족시키면 나는 모른다. 모두가 다르 학습 과정 이다 것을 너가 이해한다 것 을 나는 희망한다. 및 너의 악대가 너에게 말할 경우 좋은 금지가 있기 위하여 너를 위해같이 느끼는 것에는 너는 배울 것이다.
"막힌" 있는과 "분산 위로"
WLS환자는 우리 약간 재미 낱말이 있기 때문에 우리는 사용한다. 어떤은 좋 어떤은 이지 않는다. 너는 "생산적인 트림"을 의미하는 "Pb"을 들을 것이다. 나는 간단한 기간 "가래침 위로"을 좋아한다.
무엇이 "찔렀는가" 평균을? 고 막히는 평균 개통으로 너의 주머니사이에 가고지 않 위를 낮추지 않을 것이다 까 너가 먹은 무엇을. 이것은 너의 "s돔아이라고" 부른다. 바이트는 처음부터 끝까지 가기 에는 너무 크다 (의미 너는 그것을 충분히 씹지 않았다), 그것 악대 (양상추)을 통해서 매끄럽게 이동하는 무언가, 또는 너는 다만 너무 꿰매기를 매우 먹었다. 음식의 바이트는 너의 식도를 통해서 가골 너의 주머니를 명중할 때go?through에 2개의 장소의 한이 악대 또는 뒤 있는다. 모두가 우물 이으면 문제와 처음부터 끝까지 지금 또는 늦게 어울릴 것이다. 그것이 주머니에게 또는 s돔아을 통해서 그것을 만들l 가래침안에 위로 유래할 것이다.
이것이 너와 각bandster에 밖으로 거기서 일어날 것이다 무언가 이는 것을 이해하십시요. 또는 너가 그러나 좋아한다 무엇이건을 그것을 부작용이라고 부르십시요 일어날 것이다. 일어날 때 무엇 느끼는 질문은 뱉는 위로, 것 하기 위하여, 및 그들을 기피하기 위하여 어떻게 일으키는 원인이 되는 것이 이다. , 것 나날을 의 지옥 식사에 조차 식사 변화한 할 수 있는다 생각하십시요. 이것은 짐승의 성격 이다. 좌절시키는가? 그렇다. 지불할 것인가 작은가 가격? 나는 이렇게 생각한다.
일으키는 원인이 되는 무엇이 가래침은 위로 쉽다. 바이트 컸던 그것은 너무, 너 하나나 둘개의 너무 많은 바이트를 가지고 갔다, 너는 적당하게 씹지 않았다, 또는 간단하게 너가 지금 관대히 다룰 음식 이다. 그것은 진실한 까 그것 상기의 어느것을 결정하는 너까지 이다. 나를 신뢰하십시요? 너는 이것을 결정한것을 배울 것이다.
느낌은 무엇을 만약에 좋아하는가? 너는 알l 것이다. 감각을 기술하기 위하여 나가 발견할 수 있는 제일 방법은 너가 근해의 큰 한모금을 마시고 공기와 아래로 어울리는 때 이다. 너는 제작이 무언가같이 너 밖으로 파열시키기 위하여 가고 있는 느끼는 너의 가슴안에 이 고통을 얻는다. 무언가가 막히는 때같이 저것은 느끼는 것에 이다. 그것은 작을 수 있으나 아들 의 총 낙상할 수 있는다. 끝낸 먹을 것이다 때 그들의 몸이 그들에게 말하고 멈춘것을 필요로 한다 것 을 몇몇bandsters은 말한다. 침을 흘릴 것이다 그들의 몸 음식을 처음부터 끝까지 세척하기의 방법 이는Bandsters어떤 시작. 어떤은 의 나 포함하나, 무거운 한숨을 얻으나 내뿜는다; 우리가 충분하다 것 을 이것은 우리들에게 말한다. 고민하지 말라; 너가 지금 너는 너무 너의 몸이you?even말하고 있는 것과 읽는것을 배울 것이다.
일어날 때 너는 무엇을 해야 하는가? 있는다 첫번째 것 먹는 멈추십시요. 너의 첫번째 바이트 또는 너의 다섯째 이으면 그것은 중요하지 않다. 너가 충분한 것과 가래침은 위로 너 말하는 너의 몸의 방법 이다. 이것은 충분하 경보안에 너의 악대 이다. 너가와 포크를 아래로 두기 위하여 하는 것과 이어 너에게 말한. 많 시간 너는 그것 밖으로의 먹 그리고 정당하 기대를 멈추 수 있. 너가 그것에 사용될 까지 너는 "헤드라이트안에 사슴" 보기를 얻는. 빨리 너는 다만 조정할 것이다. 그것이 멀리 그때 너 그것을 다루는 필요 가지 않으면.
그것을 다룸것은 목욕탕에 용서하고기 이끌 의미한다. 가래침은 위로 정당하다 고. 나는 아기 가래침에 그것을 위로 비교한다. 결코 너가 분류하는 것 것이이다 구토하는것과 같이. 이것은Bandster을 위해 위험하 그것으로 공전을 일으키는 원인이 될 수 있는다 기피되어야 한다. 가래침안에 아주 큰 다름 올린다 구토 있고.
그들을 기피하는가 위하여 어떻게? 너의 "음식 경찰"이 너에 멈추라고 언제 말하는 까 인정하는 잘, 저것은 경험과 자발심에 온다. 아주 빠르게 너는 너의 악대가 너에 멈추라고 언제 말하는 까 배워야 한다. 나가 때 나의 제 2 충분한양이 나의 악대 주의에 그리고 말해 나에게 있은 후에 나는 고가 발견했다. 이것은 나가 나의 첫번째 가래침을 올리고 발견한 관대히 다룰 나가 더이상 수 있지 않은 음식을 경험한 때 이다.
약간이 너 먹고 있을 것이다 까 라고 너의 마음을 얻는 가장 곤란한 것의 한개은 주변에 정당하다. 너가 충분한 그러나 너의 두뇌 이는 것과 너의 악대는 너에게 말한다 접전하고 말한다, "너는 먹지 않았다 가깝게 충분히!" 이렇게 너는 저 여분 바이트 또는 2개을 가지고 간다. 그때 그것은 너의chest?your눈안에is?the감각big?and침 충분한양에게 너의 입을 도착한다.
위로 뱉는 정상은 필요한 좋은 것이 아닌 그러나 나가 너에게 가로 건너서 얻고 싶는 가장 큰 점은 고 이다. 너는 매일 그것과 확실하게 아니다 각 식사를 하고 싶지 않는다. 무슨 보는 필요 수준에 까 너가 씹고 있는 것 너가 먹고 있는 이것이 너 좋은 일어나면, 라고에 큰 너의 바이트가 이는 까, 너가 먹고 얼마.
처음에 명심하거든 있거든 거주의 더가 빨리 충분히 될 것이다.
수술은 마술 환약이 아니다
수술은 우리는 기다리는 모두가 있는 마술 환약이 아니다. 너는 약하게 일어나지 않을 것이다. 너는 악대 절반 방법을 만나게 기꺼이 해야 한다. 너는 너의 친구보다는 다를 걸음에 무게를 잃을 것이다. 너는 일에 이것을 위해 너의 행동을 변화해야 한다. 그것은a공구 그리고 아무것 더 이다. 전기 믹서는 손으로 섞는보다는 더 쉽 그러나 너는 좋게 맛보기 위하여 아직도 케이크를 위해 조리법을 따라야 한다.
지금 너는 거리 가게 준비되어 있는 1개의 질문"Ami을 물었음 에?"
울새에 의하여McCoy은2004년2월 3 일 에 끈으로 동이고 성공적으로110파운드의 그녀의 체중 감소 목표가 도달했다. 울새는Lapband생활양식,LapBand자원 및 후원 그룹을 위해 부통령 그리고 고위 작가 이다.
http://www.lapbandlifestyle.com
robin@lapbandlifestyle.com
ꀰ사냴ꀰ: Messaggiamo.Com
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