양파를 잡아 : 솟아오른의 싸움에서 귀하의 간 및 중요성
양파를 잡아! 얘기하자 "간". 아니, 쇠고기, 간,하지만 인간의 간암과 체중과의 관계. 기관이 왕이 너무 볼록한 우리의 전투에서 그 가치가 중요하다 지출을 좀 양질의 시간을 미국 간 재단 it.According 논의, 간암 다음과 같은 기능에 대한 (그리고) 자세히보기 : ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA를  · 우리가 저장되어에 먹는 음식을 변환하는 책임이있습니다 에너지, 화학 생명과 성장에 필요한; ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA를  · 알코올과 혈액에서 독성 물질을 제거하고 물질이 될 수있는 그들을 변환하는 필터 역할을하는 시체에서 excreted; ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA가 처리 약품 및 약품을 소화 시스템에서 흡수하는 ·, 시체를 효과적으로 그들을 사용하여 궁극적으로는 처리할 수 있도록 그들이; ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡ Ã⠀ SA를  · 제조 중요한 신체 화학 물질이 몸 하나되는 담즙의 사용 수출 녹색 - 물질에서 지방의 소화를위한 필수 노란색 작은 intestine.It 번째 기능은 우리가 주로 관심을하지만, 그것을 다른 사람의 불빛을 제외하고 볼 수없습니다. 내 말은 간 능력의 작품에만 특정 금액을해야했다 일. 만약 손상되거나 시체로부터 오염 물질을 제거하고 바쁜, 이미 충분하지 시간 동안 우리는 지방 섭취와 거래를하는 것입니다. 경우에는 즉시 처리되기 전까지는 그럴 수있어, 여분의 지방 거리에 저장됩니다 우리가 간 be.The 담즙 생산하기 위해서는 지방 유제로 만들다 어느 다음을 출시하였습니다 담즙 방광에 함께 전달됩니다. 감광 유제 단순히 않을 자연스럽게 믹스에 두 개 이상의 항목의 조합입니다 자신의. 기름과 식초의 생각. 자신들이 별도의 자체; emulsifier 경우 화학 물질과 혼합, 그들은 "emulsion.What 실용적인 응용 프로그램을 함께 남아이 당신을 가질 수 강제"할 수있다? 이것은 당신이 당신의 간은 독소를 초과하여 시스템에서 제거하는 등, 작동하지 않습니다 그리고 당신이 그렇게 최대한 efficiency.In에서 일하면서 간을 도움이 될 것들을 먹는다는 확실히 확실히해야한다는 것을 의미 피하 독성 분류, 여기에 몇 가지 간단한 제안 : 1. 불필요한 약물을 피하십시오. 약품 화학 물질이며 간암에 의해 제거되어야합니다. 만약 당신이 그들을 받으 려고만하지 말고, 간 시간 낭비를 제거하지 않습니다 them.2. 음주하지 마십시오. 당신의 간은 당신 blood.3에서 제거하는 작업을해야한다. 당신의 몸 안으로 흡수하는 화학 물질을 피하십시오. 에어로졸을 사용했을 때, 고무 장갑 액체 화학 약품 처리를 할 때 착용, 마스크 착용 그리고 절대로 "당신의 피부에서"페인트, 잉크, 또는 기타 오염 물질 끈적 거리 청소 용매를 사용합니다. 이렇게 오염 물질을 흡수하여 body.4되고 용매가 발생합니다. 피하 스테로이드 및 기타 호르몬 때마다 소모, 믿거나 말거나, 특정 식품을 멀리 possible.As, 여기에 몇 가지 지침 : 1. 신선하고 좋습니다, 유기농 과일을 많이 먹어라. 설탕 syrup.2에 통조림 과일을 먹지 마라. 먹을 것 많이 선호 신선한 유기농 야채. 이러한 Juiced 수 있고 노련한 경우 원시 veggies 혼자 palatable.3되지 않습니다. 처리 (정제의 감소 (극적) 금액) 파스타, 파이, 빵 등과 같은 대부분의 다른 탄수화물 상업 goods.4 구운. 수소 지방을 피하십시오. 만약 지방 수있는 10 년 동안 앉을 수 썩은 냄새가 갈, 어떻게 처리를 쉽게 귀하의 시체를 기대할 수 있을까요? 마가린, 쇼트닝 및 대부분의 오일을 피해야한다. 엑스트라 버진 올리브 오일이 rule.5에 한 가지 예외가있습니다. 유제품을 피하십시오? 특히이 호르몬과 pesticides.6 포함될 수있습니다. 깊은 지방 튀긴 음식을 피한다. 이런 ... 7. 하루에 1 갤런의 물을 마셔보십시오. 만약 레몬 물에 당신이 무게를 잃을 도움이 될 압착 독자 한번 물었다. 최근에 신선한 레몬 주스, 담즙이 확실히 advantageous.8입니다 간을 생산하는 데 도움이 읽어 보시기 바랍니다. 마셔 알로에 베라 젤 또는 쥬스. 알로에 베라 간을 정화에 liver.9에서 뚱뚱한 예금을 플러시하는 데 도움이. 더 많은 섬유를 먹어. 뿐만 아니라 섬유를 쉽게 않는 지방 자체를 부착하고 소화 기관을 청소하는 데 도움이, 그러나 그것은 또한 밖으로 독소를 청소하는 데 도움이 여러분의 시스템, 따라서 자신의 능력이 도움말의 blood.Some로 다시 순환 중복을 제한하는 것 또는 그것을 아주 분명하지만, 그들이 생각하는 것이 중요합니다 당신의 간 빛을에서 자사의 능력 지방 대사. 만약 당신이 가능 한한 효과적으로 귀하의 간을하게 할 수있는 모든면, 그것은 지방을 제거하는 기계로서 최선의 일을 할 것입니다. 마찬가지로 우리가 여기서 볼 수있는, 우리 간을보다 효율적으로 유지하기 위해 더 단지 간암 FoundationMichael Callen www.liverfoundation.org! 참조 : 지금 음식을 먹고, 주간 Weightloss 팁 뉴스 레터의 저자 (ccwebgroup.com / 팁)와 최고 기술 책임자입니다 복합사 linoleic 산 (CLA), r에 + 알파 리포 산 (연구 + ALA) 및 녹차 추출물과 같은 http://www.WellnessPartners.com, 건강과 웰빙 수십명의 온라인 소매 업체 제품보기.
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