마시는 녹차는 당신이 무게를 잃을 것을 도울지도 모른다
녹차에는 또한 제암성 재산이 있다
제암성 재산이 있고기 위하여 그리고 심장병을 떨어져 병동에 수용할지도 모른다 혈액에 있는 산화 방지제의 수준을 올리기 위하여 보고된 녹차에는 지금, 체중 감소를 승진시키는 가능성으로 가지고있는 것을 나타난다. 비만의 국제 저널의 3월 문제점에 있는 새로운 학문은 무게를 잃기 위하여 녹차 추출물이 열량과 뚱뚱한 필요한의 연소를 증가한ㄴ다는 것을 단정한다.
액체 캡슐에 있는 녹차는 체중 감소를 보조할지도 모른다
이전 동물 연구는 녹차 추출물은 정상적인 소화 결과로, 흡수 생기는 몸 열의 발생인 thermogenesis를 증가시켰다는 것을, 보여주었다, 그리고 음식의 metabolization. 이전 인간적인 학문에서는, 저자는 녹차의 소비가 에너지 지출 뿐만 아니라 thermogenesis와 액체 또는 캡슐 모양에 있는 녹차가 체중 감소를 원조하는 효과적인 방법일지도 모른다 건의해 건강한 남자에 있는 뚱뚱한 손실을 증가했다는 것을 보여주었다.
스위스에 있는 Fribourg의 대학에 생리학의 학회에게서 Abdul Dulloo에 의해, 연구된 새로운에서는, 연구원은에게서 카페인과 카페인의 작은 농도를 포함하는 녹차 추출물에 지방 조직의 특정한 유형을 쥐 드러냈다.
카페인을 포함하는 녹차는 물질 대사를 올릴 수 있다
복용량에 따라서 28%에서 혼자 카페인이 뜻깊은 증가 귀착되었더라도 반면, 77%에 의하여 카페인 현저하게 증가시킨 thermogenesis를, 포함하는 녹차. 자극제 에페드린이 카페인을 가진 녹차에 추가될 때, 증가는 카페인 혼자서와 혼자서 에페드린과 훨씬 뜻깊은 비교되었다. 카페인과 에페드린은 몇몇 초본 체중 감소 준비에서 함께 이용된다, 그러나 심박수와 혈압을 올리기 때문에 에페드린에 대하여 많은 안전 관심사가 있다.
Dulloo와 동료는 또한 녹차에서 찾아낸 식물 화합물 EGCG를 시험했다. 그들은 혼자 자극제 에페드린에는 thermogenesis에 대한 아무 효력도 없었다는 것을 것을, 그러나 에페드린 플러스 카페인이 84% 증가 귀착되었다는 것을 발견했다. 그러나, 에페드린 혼합 플러스 카페인에 EGCG를 추가하는 것은 더 조차 thermogenesis를 증가시켰다.
"우리의 학문… 절상 녹차 추출물의 치료 잠재력, 또는 참으로 EGCG와 카페인의 조합이 비만의 관리까지, 미칠지도 모른다 가능성,"는 Dulloo와 공동 저자 쓴다.
WebMD를 위한 학문을 검토한 연구원은 일이 재미있는 카페인 이외에 녹차에 있는 화합물은 thermogenesis에서 포함된ㄴ다는 것을 보여주어 이 그룹의 이전 발견을 확장하는 동안, 동물성 자료를 해석하고 인간에게 적용하는에서 조심되어야 한ㄴ다는 것을 말한다.
"이것의 생리적인 중요성이." 실제로일지도 모르다 무슨 말할 것은 단단할, 그들은 [지방 조직의 특정한 유형] 사용하고 쥐에게서 조직은 인간에 있다 얼마나 뜻깊은 또는 비 뚱뚱한 사람들 대 뚱뚱한에서 다른 경우에,"지 우리는 진짜로 모른다 Sheri Zidenberg-Cherr를 말한다, PhD. "발견의 중요성을 제외하지 않으며, 녹차에서 출석하, 그러나 때까지 더 나은 임상 시험이 인간에서 행해질 [식물] 화합물과 카페인의 효력 을 및 카페인의 조합 보기 위하여 사용할 것이다 좋은 모형 이다
thermogenesis가 성인에 있는 에너지 지출에 있는서만 아주 작은 역할을 한ㄴ다는 것을 가주 대학에 영양의 부교수인 Zidenberg-Cherr 의 또한, 데이비스, 지적한다. 팽창한 에너지의 대부분은 몸을 통하여 호흡 그리고 혈류와 같은 기본적인 몸 기능을 유지하기 위하여 이용된다.
그녀는 녹차에는 그것의 식물 화합물 때문에 많은 건강 수당이 있을지도 모르고다, 그러나 무게 손실 비애에 응답이 아니다는 것을 경고한ㄴ다고 말한다. "녹차 사용될 수 없고, 이용되면 안된다, 체중 감소를 위한 "는 해결책으로"," 그녀는 WebMD를 말한다. "당신은 신체 활동을 증가하고는 및 높 열량 규정식을 감소시키기를 포함하여 다른 변화와 그것을, 결합한 갖고 있다."
당신은 회선별이 포함될 한 이 논문을 무료로 증쇄하거나 발간할지도 모른다.
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저자에 관하여
마이클 루이스는 체중 감소와 HGH (인간성장 호르몬 및 관련 건강 수당에 기사 그리고 정보를 모으고 있다. 그는 이 주제에 관하여 수많은 웹사이트를 창조하고 편집한다. 마이클은 http://www.ageforce.com와 몇몇 otherwebsites를 위한 고문 작가이다. 당신이 당신이 체중 감소에 관하여 더 많은 것을 알고 싶어을 경우에 당신이 Michael@AgeForce.com에 그를 이메일을 보낼 수 있는 마이클에게 연락하고 싶어을 경우에, HGH (인간성장 호르몬)와 관련 건강 화제는 AgeForce.com에 방문한다 저희를 만족시킨다.
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