불행한 결혼 : 당신이 머물거나 떠나?
그 질문에 나는 종종, "난 내 결혼에 비록 난 불행 해요, 여기있어도 되나 또는 부탁 해요 난 떠나야한다고하는 사람은 아무도 간단한 대답은 뭐야?" 그것은 "하나의 크기를주고 불가 능해 모두"응답을 맞는 때문에 결혼을하는 경우에는 이런 상황에서 당신이 당신을 고려할 수있다는 몇 가지 일반적인 지침입니다 different.But입니다. 귀하의 결혼 생활에 반영하기 위해 이러한 13 도움말을 사용하여, 당신의 에너지 수준, 당신의 헌신, 그리고 귀하의 dissatisfaction.1.Don 'T는 성급하게 포기의 정도. 당신은 당신의 결혼 생활에 시간, 에너지, 돈, 꿈과 희망을 투자하고있다. 많은 사람들이 지나치게 죄책감을 느끼기도없이 이혼을 시작할 수있는 유일한 방법입니다 그들은 아마도 결혼을보다 편리하게 만들기 위해 할 수있는 모든 노력을 알고있다. 이건 그냥 당신 now.2.Consider에서 귀하의 자녀가 어떻게하고 관계를 개선할 수있는 방법에 초점을 잘 이해하게 이혼도 영향을 미칠 수있다. 이혼은 결코 쉽지입니다. 취학전 아동과 학교에있는 애들이 방법은 여전히 아이 성장에 영향을 받게 될 것입, 학교에서 가능한 변경되지 않은 경우 등 부모가 움직이며, 부모 아마도 두 가지 작업을 작동시킬 수 재정적, 양쪽 부모, 배우자와 매일 연락 etc.3.If의 손실이나 학대, 모든 자원과 지원 단체를 제공하는 데 도움이 중독되어 있는지 확인하는 데 활용했다. 을 위해 예를 들어, 귀하의 배우자가있는 경우는 알코올 중독자, 알 합류 - Anon, 가족 구성원에 대한 지원을 제공하며, 그래서 그들은 가정 상황에 대해 필요한 지원을받을 수 있도록 10 대 자녀 Alateen에 참여할 수있다. 물론, 당신의 아이들이 안전을 최우선으로하므로, 어떠한 상황에서 어떻게 자신을 더 나은 파트너를 대신하려는 될 어떻게 변경할 수있습니다에 them.4.Focus 대한 위험을 지키지 못한다면 그들을 유지하고있다 ""귀하의 배우자를 고치는 것이 좋겠다. 비 - 때 자신을 개선하고 생산성을 습관과 방식 변경에, 그럼 당신의 배우자가 당신에게 다르게 관계가 작동되지 않습니다. 당신은 상습 모드의 되었을지 몰라 같은 방식으로 서로의 버튼은 항상 같은 반응을 도출했다. 그러나 만약 당신이 그 두 사람 사이의 상호 작용을하여 정상적인 반응 변화에 change.5.Have -에서 지원 귀하의 문제를 아는 사람과 당신이 무엇을 겪고있는 상담자. 당신이 당신이 도움과 격려, 새로운 것들을 계속 시도하고 새로운 실험 approaches.6.Encourage 귀하의 배우자와 함께 고려해야 할 필요가 줄 것이다 결혼 상담소. 만약 그가 혹은 그녀가, 특별 보고서에 구체적인 기법을 사용하여 저항력이있다 "대화하는 방법 결혼 상담에 대한 귀하의 배우자의 의욕을 (심지어 때, 저항, 그리고 까다로운 ") 꺼리는. 이러한 기법을 성공적으로. http://www.keepyourmarriage.com/Special_Reports/Report_sale.htm.7.Examine 보고서에 해당하는 다수의 배우자에 의해 사용되고 있는지 여부를 당신도 따라가 귀하의 배우자에 대한 귀하의 요구를 충족시킬 정도 또는 "당신을 행복하게합니다." 아무도 당신을 행복하게 만들 수 있으며, 그것은 내부의 직업이지. 그리고 아무도 다른 사람의 모든 요구를 충족하실 수있습니다. 그래서 당신의 친구, 취미, 필요 없어 밖에서 활동을했다. 당신의 세계를 확장하고 있는지 당신이 어떤 압력을 marriage.8.Keep a 감사 일기를 매일 매일의 걸립니다, 당신을 위해 당신의 삶에 감사할 수있는 모든 것들의 목록입니다. 매일하려고 5 또는 6 개의 새로운 것들을 그 전에 서면으로 작성하지 않은 목록을 찾으십시오. 하루 동안 무슨 일이 축복의 통지 : 누가 효율적으로 처리하는 친근한 미소로 귀하의 환불 판매 점원, 주차장 공간 그 때 갑자기 열리거나, 혹은 공동으로부터 뜻밖의 칭찬 - 귀하의 배우자의 긍정적인 자질과 당신의 결혼 생활에 기여, 그녀는 그가 한 일들의 목록을 포함하여 필요한 worker.9.Make 당신은 감사합니다. 읽기 매일 아침과 매일 저녁, 당신의 마음이 좋은 점이 목록에 정박했다. 어떤 시점에서 spouse.10.Make 일관된 노력으로, 귀하의 목록을 공유하고 긍정적인 수 격려하고있다. 샌드위치 어떤 비판이나 칭찬을 사이에 두 가지의 행동에 변화를 요청한다. 예를 들어, "당신은 항상 매주 주말마다 마당 깎고에 대한 책임이있습니다. 당신은 잔디를 쓸어 수 이 보도를 잘라낸? 당신이해야 할 마당에 너무 좋아 계속 찾고 도움을 주셔서 감사합니다. "여러분의 마음은 사랑에 당신의 배우자를 열어 놓고에 11.Work. 그것은 감정적으로 상처를 폐쇄하면 화난건 또는 쉽다. 사랑하는 여러분의 마음에서 황금빛 시각화 또는 귀하의 배우자의 마음을 밖으로 발산의 서까래. 당신은 할 수 있지만 여전히 문제가 싫어하는 사람을 사랑합니다. 판단력과 다른 경우에 대한 비판의 에너지를 보내 반응은 매우 이상의 에너지를하면 무조건 love.12.Try 여러분의 생각, 감정 서면 보내 달라집니다와 귀하의 배우자에게 보내는 편지에 요청했다. 거기에 긍정적인 반응이 많은 사람의 배우자가없습니다 이 세 사람에 대한 배우자의 구두, 행복을 튜닝에 대한 악명이 편지를합니다. 그건 의사 소통의 다른 매체의, 그리고 더 자주 당신은 당신의 결혼을 가지고 최선을 attention.13.When 명령 년간 결혼하는 경우가 다를 수있는 유일한 사람이 당신의 관계를 원하고있다. 배우자 법적 별거를 시작하는 데 때로는 충격이 시점에도 불구하고, 결국 다른 파트너를 만드는 상황의 심각성을 깨닫게하고 marriage.Nancy 제이 Wasson, 박사, 공동 작업을하는 데 동의합니다 - 너의 결혼을 유지의 저자 : 어떻게하면 당신의 배우자가 "나는 더 이상 당신을 사랑하지 않는다고 마!" 이것에 사용할 수있습니다 http://www.KeepYourMarriage.com, 어디에 가입할 수있는 아이디어를 얻기도하고 결혼을 개선하기위한 지원이 당신의 결혼이 계속 인터넷 잡지 주간 무료입니다.
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