당신이 응답하는 방법 이 질문은 당신의 결혼을 바꿀 수 있다
뒤에 오는 대본을 상상하십시오. 당신의 배우자는 우송하기 위하여 당신에게 중요한 편지를 주고 당신을 일하는 당신의 방법에 그것을 우송하기 위하여 의지하고 있다. 그러나 당신은 당신이 방법 가정에 일 때까지 위로… 당신을 잊는다 그것에 관하여 모두를 미끄러진다. "오오, #$@!!" 당신의 첫번째 반응은 이다. 당신은 배우자가 두집힐 것이라는 점을 알고 있다.
당신은 편지를 광란적으로 차 및 당신의 서류 가방을 찾는다, 그러나 갔다. 당신은 그것을 어디에서든지 찾아낼 수 없다. 지금 당신은 무엇을 하는가? 당신은 무엇을 당신이 편지를 우송하는지 당신이 가정을 얻고을 그 (또는 그녀) 당신에게 질문할 경우 당신의 배우자에게 말할 것인가?
당신은 말할 것인가, "그것은" 분실되었는가 또는 당신은 말할 것인가, "나는 그것을" 잃었는가? 이 질문에 당신 응답은 당신의 활동을 위한 책임을 인정하는 당신의 자발심으로 통찰한다. Sidney J. 해리스에 따르면, "우리는 유년기 사이에서 그 미묘한 선을 통과하지 않으며…까지 성년 얻었다 분실되게 "그것을 말하는 중지했다, "나가 그것을 잃었다는 것을" 말하거든. " "
당신은 실패했다는 것을 당신이 당신의 활동을 위한 책임을 질 것을 피할 당신이 승인할 것을 피할 이유를 찾을 한, 당신은 너자신에게 정직하지 않고다. 책임을 합리화 중지할 인정할 때 비난할, 당신은 집중하는 것을 당신이 다음 시간 가져올 다른 결과를 그것을 다르게 할 수 있는 무슨이라고에 시작할 수 있고.
이것은 하기 쉽지 않다. 특히 당신이 비난을 다른 곳에 두기의 습관에서 인 경우에. 결혼에 있는 책임을 인정하는 것은 배우자가 당황하 때 용기를, 특히 가지고 간다.
왜 그가 집 정비 잡일을 하기 주변에 얻을 수 있지 않았었던 지 표, 장기간 미루는 사람에는, 항상 이유의 명부가 있었다. 그것은 너무 감기 또는 너무 뜨거웠다, 그는 너무 피로했다, 또는 그는 맞은 공구 또는 충분한 시간을 없었다. 그는 항상 다른 일 잡일을 하고 약속할 것입니다. 표의 행동은 매우 그의 아내 Anne를 자극하고, 그녀는 그의 일정한 변명을 다시 보내는 것을 시작했다.
그것은 주의깊게 보아 그의 행동이 그의 결혼 관계를 어떻게를 아프고 있던지 Anne가 그들의 결혼을 가진 그녀의 불평을 나타낼 때까지 이어, 표의 습관성 지연을 진짜로 표시하는 이유의 한으로 준. 결혼 상담 회의에서는, 그는 지는 것을 매일에 무슨 일이 일어났느가가에 있는 그의 부분을 위한 책임을 배웠다. 그는 또한 무슨 일이 일어났느가가 기술하기 위하여 그가 선정한 낱말 주의하는 것을 배웠다.
표는 그가 말할 때, "꼭지를 고치는 충분한 시간이 없었다는 것을 배웠다," 그를 수시로 진짜로 의미했다, "나 계획하지 않았다 일을 오늘 완료하는 충분한 시간을." 그리고 그가 단계 더 멀리 가고 훨씬 정직했던 경우에, 그는 또한 의미했다, "나는 진짜로 이것을 하고 싶지 않다, 그래서 나는 연기하고 있다 그것을."
일단 표가 그의 행동 양식에 대해 더 잘 인식하고 있으면, 그는 Anne와 가진 정직한 대화가 있을 수 있었다. 그는 그는 몇몇을의 수리 작업 하는 꺼리지 않았는 그러나, 그는 진짜로 다른 사람 시간을 소요한ㄴ다는 것을 하고 싶지 않았다는 것을 그녀에게 말했다 요구할 것입니다. 그들은 그것을 넘어서 말하고 그가 하는 확률로는 결코 주변에 얻지 않을 것이라는 점을 누군가를 수선 표를 하기 위하여 고용하는 것을 결정하는 알고 있었다. 그는 그가 진짜로 그(것)들을 지키는 것을 계획하면 않는 한 약속하지 않는 해결책을 만들었다. 그는 또한 달 동안 끄는 것 대신에 Anne에게 정직한 밖으로 upfront 결심했다.
이 변화는 표와 Anne의 관계에 있는 중요한 효과를 냈다. Anne는 "잔소리가 심한 아내" 같이 어떤 더 긴 느끼지 않으며, 표는 틀린 약속해서 그녀를 그릇 인도하지 않았다. 결혼에 있는 더 적은 마찰은 그(것)들에게 서로 장점에 집중하고 그들 관계에 있는 하모니를 더 즐기는 시간을 허용했다.
낸시 J. Wasson, Ph.D는., 보유의 공동 저자 당신의 결혼이다: 당신의 배우자가 "나를 말할 때 할 것이다 무엇이라고 더 이상 사랑하지 말라 당신을!" 이것은 당신이 또한 당신의 결혼 인터넷 잡지 자유로운 보유에 신청할 수 있는 http://www.KeepYourMarriage.com에 e 책으로 유효하다. 낸시는 Nancy@KeepYourMarriage.com에 접촉될 수 있다.
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