건강한 커뮤니케이션을 가진 당신의 결혼을 쌓아 올리기
당신은 더 강하고, 더 건강하고, 더 즐거운 결혼을 갖고 싶은가 하고자 했는가? 나는 당신이 하고자 했다 확실하다. 그럼에도 불구하고 우리는 모든 결혼의 반 대략 이혼에 있는 끝 박살낼 부서지는 성인 및 부서지는 아이들의 잔해의 뒤에 떠나는 문화에서 살고.
우리가 건강한 결혼을 건설할 것인 경우에, 우리는 매우 "고의로 이렇게 한다." 우리는 다만 그것이 우연히 일어날 것이라는 점을 희망할 수 없다. "희망,"는 말한다 장군을, "아니다 좋은 전략이." 시간의 계획, 일 그리고 투자는, 생활의 어떤 중요한 노력든지를 위한 매우 더 나은 전략이다. 고려할 것이다 저희를 위한 건강한 결혼의 첫번째 특성은 우리가 우리의 배우자에게 말하는 방법, 및 우리가 우리의 배우자에 대해서 이야기하는 방법이다.
건강한 결혼은 지지가 되고는, 격려, 및 정직한 커뮤니케이션이 특징이다. 우리는, 결코 당겨 벗긴다 우리의 배우자를 우리의 결혼에서 위로 건축하고 싶다 (특히 "정직한" 모습으로). 세인트 폴 2천 년 전에 미국에 있는 각 냉장고 문의 가치있는 이 운문을 썼다,
"당신이." 듣는 사람들을 유익할 수 있다 그래야, 어떤 건강에 나쁜 대화도 당신의 입을 나오게 하지 말라, 그러나 필요로 하는 무슨에 따라 건물을 위해 위로 도움이 되는 다른 사람, 무엇이 단지 (Ephesians에 폴의 편지, 제 4) 장.
폴의 운문에 3개의 중요한 부품이 있다. 우리는 말하게 좋은 무언가가 없는 경우에 첫째로, 그것은, 아무것도를 전혀 밝히지 않는다. 나는 나의 어머니가 저에게 그것을 또한 말했다고 생각한다. 둘째로, 그것 우리는 우리의 청취자의 필요를 고려해야 한다. 나의 아내는 나의 딸보다 필요, 또는 나의 아들의 다른 세트가 있다. 우리는 그 특정한 사람을 격려하고 지원하기 위하여 얼마나 잘 고려해야 한다. 마지막으로, 먼저 우리에게 말하기의 목적은 청취자를 유익하기 위한 것이어야 한다.
나가 말하고 있던 무엇, 그리고 왜 나가 그것을 말하고 있던 나가 때 처음으로 심각하게 폴의 원리를 적용할 것을 시작하고기, 진짜로 볼 것을 시작할, 나의 어휘 및 나에게 시간 말하는 대략 1/3에 의해 삭감된지. 나는 빈정거리, 그러나 재미있게 되었었다. 그러나 나의 재미있은 풍자는 또 다른 한개를 희생해서 항상 이었다. 나가 다른 사람을 확립하고 나의 연설에 유익할 것을 결정할 때, 나는 많게 보다 적게 말했다. 그러나 나는 안쪽으로 그리고 밖으로 매우 더 나은 사람이, 되었다 모두.
당신의 동기를 검사하십시오. 당신이 다만 보기를 좋은 시키고 싶은 경우에, 당신은 빈정거려 경향이 있고, 다른 사람의 앞에 그(것)들을 타락해서 "놀린다" 다른 사람들을 갈 것이다. 이것의 결과는 당신의 친구가 부끄러울 것과 같이 당신에게 "놀리기" 볼 일 것이다, 당신의 배우자 및 당신의 아이들은 당신에게서 멀게 성장할 것이다. 그것은 당신에게 당신의 결혼을 요할지도 모른다.
, 다른 손에, 당신의 동기가 당신의 배우자를 격려하기 위하여 아이들 쌓아 올리기 위한 것인 경우에, 지원, 사랑 및 그(것)들 칭찬의 말을. 당신의 친구는 사랑하고 있는 사람으로 당신을 전망하고, 당신의 배우자 및 아이들은 항상 당신의 가까이에 이고 싶을 것이다. 그들은 당신의 낱말이 그(것)들에게 "꿀" 같이 이기 때문에, 당신이 말할 것을 듣는 것을 사랑할 것이다.
당신이 당신의 낱말을 사용할 방법 따라서 잘 선택하십시오. 당신은 쌓아 올리거나, 당신이 선택하는에 의하여, 다만 당겨 벗기는 힘이 있다.
더글러스 Cowan, Psy.D.는, 1986년부터 ADHD 아이들 그리고 그들의 가족을 사용하고 있는 가족 치료 전문가이다. 그는 ADHD 정보 도서관의 웹사이트 7인 가정의 임상 지도자, 350,000명의 부모 이상 돕는 http://www.newideas.net를 포함하여 이고 교사는 ADHD에 관하여 더 많은 것을 해마다 배운다. Cowan 박사는 또한 탬파의 VAXA 국제 경기의 의학 자문 위원회, FL에. 봉사하고, 중앙 캘리포니아에 있는 KAXL 88.3 FM를 위한 이사회의 대통령이고, 통합된 NewIdeas.net의 대통령이다.
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