스트레스 관리: 너의 두뇌를 위해 손으로 하는 소유자
여기 타임지에서 굉장한 따옴표는 있는다:
"출생시 은하수안에 별." 있는다 처럼 아기 두뇌는 100십억개의 신경, 거칠게 만큼 많은 신경 세포를 포함한다
이것을 읽음것이 "와우 이던 후에 나의 첫번째 생각은 이었다, 우리 얻는다 소유자 설명서 지시 소책자에 모든 저 힘 그리고 기계설비를!"
이해한것을 해보는 소유자 설명서와 지시 소책자 이 기계가 수 있는 것을의 다만 최근에 새로운 컴퓨터를 구매하고, 나는을 통해서 10 분의 1 할 따르고 있다. 우리의 두뇌가 수 있은 것을의 우리가 10 분의 1 할 이해하면 우리가 수 있은 것을 다만 상상하십시요 할.
소유자 설명서를 제안하 지금, 나는 확실하게 추정하지 않을 것이다, 그러나 무엇과 우리의 두뇌로 두지 않을 것이다 무엇을 위해 나는 약간 제안을 수 있는다 제안할.
우리가 생각하는 생각의 힘과 우리가 심하게 과소평가되는 사용하는 낱말. 정당한 의미론이."이는 토론," 잘 잃고 있는 동안 너는 가능하게 누구가, 흔하게 말할것을 들었다, 또는 논쟁 을
우리의 두뇌를 처리하기에 모든 의미론 이다 고 이는 언제 오는 까 것의 한 나는 배웠다. 우리의 두뇌가 간단하게 유용하다 우리들을 위해 또는 아니다 우리가 그것에게 주는 것을안에 가지고 가는 컴퓨터 이기 때문에 이것은 이다.
예를 들면 나가 쓰레기 낱말을 부른다 고, 몇 낱말 있는다. 너가 너의 두뇌를 그것을 정상적으로 이용하는 두면 쓰레기 낱말은, 너 쓰레기 생각을 얻을 것이다 낱말 이다. 쓰레기 생각은 있고 우리는 싶는 생활의 종류 살에서 우리들을 지킬 수 있는 쓰레기 활동 지도한다,과 쓰레기 감각에.
대신 까 사용할 것이다 어떤 종류의 낱말을, 일반적인 쓰레기 낱말 또는 어구의 약간을 보자.
나는 한다 - 아주 우리가 해야 하는 생활안에 몇몇 것 있는다. 우리가 한것을 선택하는 생활안에 매우 많은 것 있는다. 일정하게 "말해서 나는" 점감한다 선택의 우리의 힘을 한다. "대체 나는" 나와 선택해야 "" 한다 또는 "나는" 선택하는 허용하고 우리들을 우회한다 힘에 두뇌 자연적인 저항을 얻는다.
시험- 이것은 일반적인 사용법안에 가장 강력한 쓰레기 낱말의 한개 이다. 예를 들면, 너가 이 란을 읽고 있는 신문을 해보고 줍십시요. 너는 그것을 데려왔다 또는 너는. 그들은 유일한 2 결과 이다. 별 전쟁 요가의 낱말안에 - "하나. 시험."
열심히 - 무언가를 하지 말라고 이 쓰레기 낱말은 우리의 두뇌를 납득시킨다. 공포 그리고/또한 게으름을 위해 변명 이다. 바위는 단단하, 그래서 몇몇 사람 머리 이다. 무언가를 말함것은 단단하다 쉽게 하지 않는다 달성하게 무엇이든. 몇몇 것은 곤란하다, 그런데. 곤란한 것은 아주 할 수 있는다, 그들 다만 요구한다 부단한 주의를.
나는 할 수 있지 않는다 - 나 또는 나가 아니다에 선택할 것 을 이 것개은 흔하게 의미한다. 나 하는?"하고자 한 무엇이, 나가 할 수 있으면 좋은 카운터는" 이다 무게 -I사랑을 이 것 잃으십시요. 몇 시간을 너가 있있는 누구 또는 너 가 말한 까 사려하십시요 무게를 잃고 싶는다 것 을. 두뇌가 듣는 것을 지금 사려하십시요. 우리가 무언가를 잃을 때 우리는 무엇을 하는가 위하여 우리의 두뇌를 조절했는가? 저것은 우측 - 그것을 발견하, 돌려받기 위하여 이다. 지는 무게의 대신에, 우리는 무게를 제거하고 싶는다.
그렇다, 그러나.... - 다른 일반적으로 사용된 쓰레기 어구. 그것앞에서 좋은 무언가에 간단하게로 때때로 영리하게 "그러나," 가장해. "나는안에것과 같이 진짜로 좋아할텐데에, 그러나........" 우리의 두뇌는 자동으로 무시한다의 앞에 "온 모두를 그러나." 여기 진실이 오기 때문에, 이것을, 무시 그것의 앞에 온 모두 너가 낱말을 그러나 듣는 때 이다 말하기의 다른 방법은.
말하기의 대신에 그러나, 사용하십시요 낱말을 "." "너안에것과 같이 이것에 좋은 일을 하고, 너는 또한 저것을 할 수 있었다."
"지금 기다리십시요 다만 분을!," 너는 말한. "이지 않는다 이것은 다만 모양 긍정적인 생각?" 진짜로. 확실성 생각은 좋은 수 있는 동안, 이젠 그만 저절로. 너가 뇌우동안에 비안에 걸으면, 말하 ", 그것 비가 오고 있지 않다 비가 오고 있지 않다," 너는 아직도 젖 얻기 위하여 가고 있다. 적당하게 너의 두뇌를 운영하기 위하여 이것은 낱말을 사용하기에 관하여 이다.
여기 제안은 있는다. ,oops하는, 시험 나는, 주를 위해 이들의 각자 의미한다. 각 주의 말에, 너는 100%년 개선 이는 너의 두뇌에서 1개의 쓰레기 낱말을 삭제할 것이다. 시간과 노력의 조금을 위해 나쁠 것이, 너는 말하지 않는가텐데?
끝 을 위해 방문SecretsofGreatRelationships.com과 중대한 관계를 창조하고기 성장하기를 위해 공구. 관계 차와 전문가Jeff청어에서 너의 관계를 오늘 풍성하기 위하여 너는 어떻게에 우리의f*r*e*e10-daye프로그램에, 또한 구독할 수 있는다.
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