스트레스 관리: 당신 chooser 또는 분실자는인가?
저자와 스피커 H. Stephen Glenn는 말했다,
"전세계의 점에서, 당신이 아침에 일어날 때, 당신은, 착용할 것이다 무엇의 선택이 먹을 것이다 있는 경우에, 무엇의 선택에 가는 일 및 거기 도착하는 방법, 당신은 있다 풍부가."
그럼에도 불구하고 우리는 우리의 생활에 있는 선택하서 그 풍부를 이렇게 수시로 낭비한다. 우리는 생활을 다만 우리가 저희를 위해 최상 이기 위하여 생각하는 무슨 선택 대신에 저희, 일어나는 허용한다. 우리는 창조하고 살 것이다 충분한 풍부가 우리의 제일 생활 있다, 그럼에도 불구하고 우리는 선택해서에 아닙니다 밖으로 잃는다. 우리는 아주 약한 정선한 근육이 있다.
따라서 질문은 된다:
당신 chooser 또는 분실자는인가?
그것이 가혹한 경우에, 잘 보이면, 이렇게이라고 해도. 가혹한 현실이다.
분실자인 방법
생활을 다만 당신 일어나는 허용하십시오.
피해자 역할을 하십시오.
어떤 행동도 취하기 없이 넋두리하십시오.
당신은 또는 다른 사람을 좌우하는 아무 힘도 다는 것을 믿으십시오.
"죽은 바퀴벌레를 가지고 가십시오 및 일어난다 무엇이건이 공기에서 흔드는 당신의 다리를 가진 당신의 뒤에 납작하게 속이는 당신의 생활 _에서 일어나는 사건에 접근에 의하여", 일어나는.
믿으십시오 "다른 단화를" 떨어지기 위하여 기다리기와 같은 어리석은 말 및 "나쁜 것을 항상 들어온다 threes." 이들은 고전적인 각자 성취 예언이다.
생활에 민감하는 접근을 채택하십시오 - 당신을 두뇌 사용하지 말라.
왜 이것을 항상 일어나는 저?" 하는지 "처럼 진짜로 무용한 질문을 질문하십시오 동안 이것 "징징대는 것이 공정한!"
그것을 안전 하고 _가 생활에서를 위해 가는 기회에 범용의 안전을 원하는 당신을 원하는 선호하는 모험하지 말라.
너자신을 위한 아주 낮은 기대를 놓고 그 후에 일관되게 그(것)들을 실천하지 못하십시오.
chooser인 방법
깨달으십시오 - 그것을 얻으십시오 - 당신은 선택이 있다!
당신의 생활에 사전 대비형 접근 방식을 시도하십시오.
잘 어울리고 가기 위하여 것을 위한 성공을 당신의 방법 기대하거든.
다른 사람이 당신의 예상하고, 그 후에 그(것)들을 초과한다 보다는 높이 너자신을 위한 큰 기대를, 놓으십시오.
머리에와 그 때 당신이 가지고 있는 모두에 그것을 추구하십시오 방향을 쑤시십시오.
창조로서있으십시오. 이렇게 많은 사람들은 에의한 다만 창조적다는 것을 저 말하는 제한한다. 나의 응답은 이다 "당신 고민한다?" 응답 _ "그렇습니다, 당연히. 항상." 다음 당신은 창조로서 어떻게있으십시오지 알고 있다. 고민은 simnply 부정에서 창조적이어, 방법을 제한한. 독창성은 단순히 이것이다: "거기 항상 있던 무언가를 보고 계속." 결코 전에 보이지 않는 무언가를 보기
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