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스트레스 관리 및 숙달 : 3 가지 강력한 도구를 스트레스를 이길

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질문 : 우리는 누군가가 우리 회사에 와서는 최근 스트레스 관리에 대해 이야기했다. 너무 스트레스를받을 가치가없고 그랬 모든 스트레스의 실제 결과에 대해 이야기하고 우리가 필요로 알려주 긴장을했다. 이건 정말 아니었다 만약 당신이 어떻게 처리 stress.A : 당신은 내가 너무 자주 스트레스 관리의 모든 분야에서 볼 문제뿐만 아니라, 그 어떤 다른 영역에 관련된 실행했습니다 수있는 유용한 몇 가지 팁을 제공하고 있는지 궁금해서 change.Anyone 당신을위한 몇 가지 다른 문제를 설명 할 수 있고 당신이 필요 it.What에 대해 무엇을해야하는지 말해 큰 detail.Then 가끔 문제가 당신에게 설명할 수있는 사람이고 어떻게 관리 당신이 스트레스를 관리하는 방법에 대한 시작 stress.To, 여기에 세 가지 도구를 사용할 수있는 마우스 오른쪽 away.1) 도구 내가 밀어 - 버튼을 이완 전화 relaxationHere 무언가의있습니다. 이미지 스스로를 어딘가에 매우 편안합니다 평화. , 듣고, 느끼는 모든 것을보기로하는 경우가 있었다. 이 사진을 만들 자신만의 개인 버튼 만들기 / 느낌. 일부의 사람들에게 그것은 손가락의 스냅인의, 다른 무엇을 빠르게하는 단어 또는 문구 - 사용 당신의 상상력에 여러분을 모십니다. 귀하의 푸시 버튼을 사용하여 - 생각할 때 스트레스와 difference.2 통지) 도구 battleThis의 검술과 방패를 들고 의미하지는 않습니다. 그것은 전투를 신중하게 선택을 뜻합니까. 그것을 물어 중요 :이 싸울 가치가있는 싸움인가? 우리의 대부분은 사소한 것들의 주요하는 경향이있습니다. 우리는 우리를 흥분하게하는 작은 일들이 너무 많아. 더 당신이 질문을 덜 불필요한 전투를해야합니다, 그리고 당신도 "즐거움을 그를 생각나게 차단할 수있습니다."여기에 내 도전의 : 다음 주에 때려잡에, 팁 및 도구를 생성 및 성장을 위해 뭔가 할 위대한 자연과 fun.Visit SecretsofGreatRelationships.com 관계. 당신은 또한 우리의 F * 연구 * 전자 * 전자 방법을 오늘 10 일, 관계 전문가의 감독과 제프 Herring에서 귀하의 관계를 풍요롭게 전자 - 프로그램에 가입할 수있습니다.

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