평가 Haris 스트레스 스트레스를 인벤토리를 사용하여
이것은 당신의 일상 생활에서 발생하는 스트레스의 양을 측정하는 도구입니다. 66 진술이 포함되어있습니다. 읽기 천천히 신중하게 상태를 얼마나 멀리 귀하의 경우에도 마찬가지입니다. 당신이 중 하나를 선택하십시오있습니다 각 item.A. 5 옵션을 다음과 아주 사실, 나는 완전히 동의 나 참, 내가 C. 난 디 아니 말할 수없는 사실에 동의, 전 사실 반대의 E. 아니, 난 완전히 당신의 모든 항목에 귀하의 답변을 서면으로 마무리 disagreeOnce, 당신에게 갈 수 마지막에 주어진 주요 득점. 이제 test.1 복용을 시작합니다. 나는 서둘러 일을. 2. 천천히 여행처럼. 3. 내가 음식을 빨리 먹는다. 4. 난 다른 사람 얘기를 방해하지. 5. 내가 깔끔함와 함께 작품을 끝내고 싶어요 완성. 6. 난 천천히 말한다. 7. 난 화가 좀 게으른 사람들을 본다. 8. 난 다른 사람들과 내기를하지. 9. 내 책임에 대해 생각에 긴장 바랍니다. 10. 내가 대기열에서 기다리는 행복하지 않은데. 11. 난 항상 생각 얘기하면서 다른 사람의 감정. 12. 내가 intoxicants 가져가라. 13. 정기적으로 기원합니다. 14. 나는 종교 서적에 관심이 있어요. 15. 내 성생활에 만족하지 않습니다. 16. 난 영화를보고 연극. 17. 연습 명상. 18. 내가 다른 사람에게 비밀을 공개하지 않습니다. 19. 멀리 고향에서 머물 수없습니다. 20. 나는 예상치 못한 손님의 도착에 긴장했다. 21. 나는 예상치 못한 지출에 방해 바랍니다. 22. 내가 빚을있다. 23. 내가 자주 싸움 배우자와 함께. 24. 나도 좀 내 가족 구성원이 나를 반대하는 느낌. 25. 내가 제대로 이해하지입니다. 26. 내가 사회에서 devaluated 바랍니다. 27. 제대로 내 재정 예산 계획 수없습니다. 28. 내가 사랑하는 게 아니야. 29. 나 가족 문제가 많다. 30. 난 집에 도착 late.31. 난 가족과 내 문제 원반던지기. 32. 제가 갑자기 직업을 잃어버린 경험했다. 33. 나는 종종 상관 늦게 줘서 꾸지람입니다. 34. 난 두려움이 내 직장. 35. 내 동료와 말다툼. 36. 난 상관 사이의 싸움에 희생양이됐다. 37. 내가 사랑하는 업무에 종사처럼하지 않습니다. 38. 난 혼란받을 위에서 지시자가 당착. 39. 나의 일을 한 재미입니다. 40. 난 충분히 지불하지입니다. 41. 내 작품은 양심의 구역질 끝. 42. 나는 불의를 자동으로 부담했다. 43. 전 직장에서 만족하고있습니다. 44. 나는 내 일을 잘 훈련입니다. 45. 곧 화가 나고. 46. 나 느슨한되지 기회를 다른 사람들을 돕고 않습니다. 47. 난 확산 소문을 믿는다면. 48. 나는 환자의 수신기입니다. 49. 난 내 잘못 받아들일입니다. 50. 때때로 나는 모든 것을 파괴시키는 느낌. 51. 전 두통을 앓다. 52. 난 가슴에 통증이 fre3quent 공격했다. 53. 내가 가난 식욕이 왕성하다. 54. 내가 이유없이 땀. 55. 난 충분한 잠을 좀하지 않습니다. 56. 난 악몽있다. 57. 풀어 곧 제어할 수있습니다. 58. 나는 비판 싫어. 59. 느낌 불안. 60. 내가 진정 바랍니다. 61. 나는 주로 무슨 일이 있었는지 후회하지. 62. 미안했다. 63. 난 좌절감을 느껴. 64. 난 행복하다. 65. 나는 확신합니다. 66. 내가 worthless.For이의 개발에 대한 자세한 내용은 기분이 재고, http://EzineArticles.com/?id=48173Dr를 방문하시기 바랍니다. 하리 S. Chandran 봐라, M 필 (싸이), 박사, PGDPC 단점으로 노력하고있습니다. 심리학자,학과 Deaddiction 및 정신의 건강, St.Gregorios 미션 병원, Parumala. 동아 drhari7@hotmail.comThis, 각 response.Scores 1,2,3,4,5 각각 점수를주고 응답이 완료 인생이 틀리기 때문에 situations.Once, 귀하의 스트레스를 측정하는 설문 조사입니다 B 조는 C, D 조, Qns의 E.. 2, 4, 6, 8, 11, 13, 14, 16, 17, 31, 43, 44, 46, 48, 49, 60, 64, 65 반대 순서로 승리해야합니다. (점수 5,4,3 , 2,1 A와 B는 C, D 조, 전자)이 150 위에 총 score.If 찾아 각각을 위해 당신을 밖으로 발견해야 할 당신이 긴장, 당신의 라이프 스타일을 만들 수있습니다 .. 250 위 it.If을 변경하려고하면, 당신은 stress.Thanks, Dr.HariDr을 줄이기 위해 전문가의 도움이 필요합니다. 하리 S. Chandran 봐라, M 필 (싸이), 박사, PGDPC 단점으로 노력하고있습니다. 심리학자, 학과 Deaddiction 및 정신의 건강, St.Gregorios 미션 병원 Parumala. 케랄라, 인도 drhari7@hotmail.com
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