긴장과 시간 관리
긴장 & 시간 관리: 긴장은 일에 장기 결석으로 이끌어 낼 수 있는 많은 감정 적이고 및 신체장애를 위한 근원 또는 촉매 이다. 직원을 위한 건강 관리 - 15% 올해에 상승할 숫자에 미국 때리는 $125 10억에 있는 중요 요인 쓴다이다. 미국 의학 협회에 따르면, 모든 심리학과 생리적인 질병 및 무질서의 93% 96% 관련된 긴장다는 것을 고 추정된다. 상황은 모든 긴장이 아닙니다 유해하다 는 사실에 의해 더 복잡하게 된다. 긴장의 완전한 제거는 성공하기 위하여 드라이브를 삭제한다. 이상적인 상황은 창조적인 긴장 - 현실적 마감 시간, 기회 및 전진을 위한 승인, 도전의 감 -를 유지하고 격파에서 품어진 긴장을 삭제하기 위한 것이다; 과도한 긴장 수액 에너지.
작업환경에 있는 긴장에 의하여 가장 영향 받은 노동자는 중간 관리자층에서 이다. 몇몇 심리학 학문은 이것을 확증한다. 법인 사다리를 관여되거나, 단면도 부의 성과에 올라가기에서 책임있는 남자와 여자는 본래부터 스트레스가 많은 상황에서, 이다. 그들은 그것을 다루기 쉬울 만들 통제 없이 수시로 거창한 책임이, 때때로 있다. 항상 최종 결정을 내리는, 도전을 놓고 누군가 다른 사람이 인 것을 보인다. 중간 관리자층을 통해서 오른 위 관리 행정관은 수시로 다음 압박한 인구이다. 더 이상 전적으로 신뢰할 수 있다를 없다 다른 사람의 능력의 장기간 습관 또는 불신감은 업무를 위한 책임을 파견한 것을 어려운 할 수 있다. 이것은 피터 고명한 원리의 표현, 또는 소모에 그것을 전부, 경로 하는 에너지 sapping 시도 보통 귀착될 것이다.
긴장 소모를 비난할 것일 WHO? 많은 사람들은 비난 및 호출 시간을 적 잘못 둔다. 그것은 플루토늄이 적 있는 용도 는 아니고 다고 말해 평화 행동주의자 같이 이다. 시간은 단순히 우리가 항상 "" 너무 빨리 높은 쪽으로 이용하기 위하여 보이는 자원이다. 이 자원은 끝없기도 하고 부족하기 때문에, 명확하 - 당신은 효력을 나아지는 유효하가 있는 시간을 사용하는 몇몇의 그 압력에 응답이 시간 관리이다 방법 배운.
효율성: 시간 관리는 단순히 "능률적"이지 않고 있다. 혼자 효율성은 실제로 사람의 효과를 파괴할 수 있다. 시간 관리에 있는 가득 차있는 훈련은 실제로 당신이 일에 실행하는 방법을 바꾸어야 하고, 당신이 그것의 떨어져 소요하는 시간을 풍성하게 한다. 시간과 스트레스 관리 기술이 채택될 때, 결과는 그들자신을 위한 급여 뿐만 아니라를 위해 말한다. 반어로, 우리의 클라이언트에게 훈련은 그들은 그들의 부하를 보낼 다는 것을 우리가 건의할 경우의 우리가로 달리는 중요한 반대, 그러나 그것에 참석하는 그들의 계획에 있는 충분한 시간이 그들자신 없다!
저작권 AE Schwartz & 동료 판권 소유. 추가 발표 물자 및 자원을 위해: 조련사, 고문, 스피커, 납품업자 또는 조직으로 자유로운 명부작성을 위한 ReadySetPresent와: TrainingConsortium
CEO, A.E. Schwartz & 동료, 보스톤, MA는., 40의 기술 이상 제안하는 포괄적인 조직 관리자 훈련 계획의 기초를 두었다. 기업, 연구, 기술, 정부, 운 100/500 회사 및 비영리 재단에 있는 클라이언트를 위한 세계전반 매년 150의 프로그램 이상 Schwartz 씨 행위. 그는 중요한 주 증여자 및 또는 촉진제로 회의에 수시로 있다. 그의 작풍은 fast-paced, 참가, 실제, 그리고 해학적이다. 그는 65의 책 및 제품 이상, 및 상공에 그리고 대학 미국 전체에 다스 대학에 가르치거나 강의해 저작했다.
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