긴장을 감소시키고 당신의 관점을 가진 에너지를 증가하십시오!
당신의 관점을 방어하는 것은 많은 당신의 귀중한 에너지 높은 쪽으로 사용할 수 있다. 우리의 유효 에너지의 90% 만큼 이와같이 사용될 수 있다.
당신이 이것을 많게 하는 경우에, 그것을 하는 중지하고 너자신을 위해 보십시오. 당신은 격려해, 해방된 언급에 아닙니다 아마 느낄 것이다.
때때로 필요하다 "방어한다 당신의 전망"를. 누군가가 당신을 무언가를 하도록 설득하는 것을 시도하는 경우에 당신은 도보를 멀리 하거나 최소한을 말하고 싶지 않다. "No.와 같은"
사람들은 확신으로 밝힐 한, 간단한 것 "아니" 존중하지 않는다. 또는 당신은 공손하 그리고 "감사합니다만 싫습니다." 말할 수 있다. 다만 빼십시오 "아니오를, 그러나…" 이것이 시도하는 것을 안으로 돌아오도록 설득자를 위한 오프닝을 남겨둔 대로 당신을 "납득시키거든".
보기는 전 협동자가 항상 저를 스키를 타는 가는 원했다 이다. 나는 그것을 미워했다 그러나 그는 항상 그것의 공로의 저를 설득하는 것을 시도하고 있었다. 이것은 나가 나의 전망을 방어한 많은 지루한 논쟁 왜에 그가 지 왜에 나가 그것을 싫어하고 그가 그의 전망을 방어한지 귀착되었다.
그것은 소진하고 있었다, 나가 법정에서 이고로 스키를 타지 않는 좋은 이유 올라야 했다 처럼 나는 느꼈다!
마지막으로 나는 그것이 오직 가지고 간 것이 "아니", 그러나 단호했다는 것을 없었다는 것을 깨달았다. 그는 나는 스키… 행복 없이 apres를 스키를 타는 즐겼는 그러나, 스키를 탔다!
당신은 원하지 않는다 당신이 무언가를 하지 않는 당신의 권리를 방어하지 않는 경우에 더 쉽다 조차. 유쾌하자마자 당신의 전망 정지를 방어해서 그 때 다만 멈추십시오.
나는 나가 휴일에 만난 그룹을 분할한 거대한 줄을 기억해서 좋다. 그것은 특정한 영화에 관하여 lightheartded 잡담 시작되었다. 빨리 격렬한 줄이 되었다. 그것을 거기 생각되어 좋아한 사람들은 사람들과 틀리게 무언가이어야 한다. 그리고 그 반대도 마찬가지로.
나는, 나 다른 줄을 시작하고 싶지 않다 영화가인 무슨 말하기 위하여 려고 하고 있지 않다! 그러나, 나는 바닷가에 다음날에 일 그(것)들을 전부 "연기가 나는 이 진행하는 불일치에 관하여" 찾아내기 위하여 도착했다. 그들은 나가 영화를 좋아하는지 질문했다. 실제로 나는 그것을 몹시 싫어했었다, 그러나 그것이라고 말하는 다만 저에게 호소하지 않으며, 왜에 대하여….지 나는 진짜로 생각했다 없었다
나는… 나가 너무 많은 과오에 의하여 학구 하고자 한 다른 것 말하기 위하여 가고 있어 않아다.
그들이 줄의 열에서 저를 요구한 경우에 나가 그것을 보지 않았었다는 것을 말하는 것이 현명할! 어쨌든 그들이 생각하고 또는 말했다 무엇이건을 나가 그것을 좋아하지 않았었던 사실을 바꾸지 않을 것입니다.
그것은 결정적인 점이다. 말한 아무것도 누군가 그 필름의 나의 경험을 않ㄹ 것입니다. 사람들의 전망은 설득 보다는 오히려 경험에 의해 수시로, 바뀐다.
아이스크림, 차, 옷인 경우에, 토론되고 있는 휴일 상관 없습니다.
당신은 당신이 좋아하지 않는 무슨을 당신이 좋아하는 무슨을, 당신 알고 있다 알고 있다. 그리고 그것은 이젠 그만이다. 좀더 우리는 다른 사람의 관점을 존중한다 좀더 그들은 존중한다 우리 것을.
Janet는 직업적인 긴장 고문으로 훈련했다. 그녀는 당신의 건강, 행복 및 아름다움 강화를 위한 자유로운 끝의 제비를 제안하는 웹사이트
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