스트레스 관리는 긴장을 더 창조하면 안된다. 무리한 긴장을 감소시키고 PERF를 밀어주는 10가지의 방법
우리는 모두 작업환경에 있는 긴장 수준이 무리한 수준을 도달하고 있다는 것을 알고 있다. 그리고 대부분의 분별있는 인간에 의하여 이 문제를 해결하기 위하여 우리가 행동을 취해야 한ㄴ다는 것을 동의할 것이다.
그러나, 몇몇 행정국 및, 나는 말해야 한다, 몇몇 고문은 직원 또는 사업에 적은 이득이 있을 이론적인 운동 및 반면에 종이 창조를 위해 모두는 이다. 매니저는 너무 많은 긴장이 사람들의 독창성과 생산력을 어떻게에 점감하는지 강의를, 증가하고 장기 결석, 장시간 병가를 10 수천 수백 파운드의 재판소 지불금 귀착될 수 있다 필요로 하지 않는다. 매니저는 원조 강의를 아닙니다 원한다.
당신이 지키는 당신에게 대회를 특정 "스트레스 관리 기준" 가정한 모양 충전물을 도주할 수 있다 무엇이건이라고 하십시오. "긴장 위험세"에게 불리고 있는 무엇이 지금 전염병 같이 피하십시오. 이들은 전임 직원의 자원을 요구하고 더군다나 압박하기 위하여 지도할 것이다!
긴장이 당신의 조직에 의하여 심각하게 경계를 표시한다 긴장을 감소시키고 동시에 직원 조정 기관 법 법원을 보여주는 똑바른 쉽게 적용된 측정에 오히려 농축물.
당신이에서 시작할 수 있던 다만 10개는 여기 있다.
1. 그 관리가 너무 많은 긴장의 역효과에 관하여 알고 있다는 것을 보여준다 당신의 고용인 편람 및 감응작용에는 그것에서 말로 나타내는의 많음이 다는 것을 지키십시오. 긴장의 밑에 느끼는 경우에 무슨 사람들이 해야 하는 설명하십시오. 관리가 과잉 긴장의 면담 보고를 원하고 환영한ㄴ다는 것을 보여주기 위하여 단호한 수단을 쓰십시오. 이제까지 누구가 주고 있는지 감응작용은 너무 이것을 구두로 진술해야 한다.
2. 긴장을 통제 불능이 되는 찾아내는 경우에 밟을 사람들이 수 있는 명확하고, 쓴 간결한 절차가 있으십시오. 사람들은 무엇을 긴장의 밑에 느끼는 경우에 할 수 있는가? 누구에게 그들은 말해야 하는가? 긴장의 원인인 그들의 두목인 경우에 무엇을 하는가? 사업은 무슨 도움을 제안할 수 있는가? 직원은 또한 알기 위하여 그들의 육체 적이고 및 정신 건강을 보살피는 책임이 다는 것을 확인하십시오.
3. 사람들에게 명확한 직무 내용 설명서를 주십시오 그렇게 함으로 요구되는 무슨이 그(것)들의 알고 있고 그(것)들을 새롭게 하기 위하여 묘사를 6 개월 마다 재방문한다. 당신은 연감에서 이것을 할 수 있다 또는 (더 나은) 매년 2 번씩 평가는 쓰기와 재교섭 직무 내용 설명서에 있는 사람들을 포함한다. 행해질 수 있는 긴장을 감소시키고 응답을 기록하기 위하여 무슨이에 관해서 특히 물어보십시오.
4. 긴장을 회보, 연설 및 회의에 있는 참조하는 것을 계속하십시오. 긴장 감소를 관리 회의의 예정표에 두고 회보에 있는 집합 섹션이 있으십시오. 수석 매니저는 년 당 적어도 1개의 연설에 있는 긴장의 언급을 포함해야 한다.
5. 매니저와 관리자에게 제안 사람들 관리 또는 지도력 작업장. 대다수는 그들의 사람들에게서 베스트를 얻는 방법을 모른다. 불필요한 긴장은 방법에 대한 무지에에게 말하고 현대 작업환경에서 사람들을 효과적으로 대우하는 기인한다. 종종 관리자는 모르는가 긴장의 근원다는 것을? 아무도는 그(것)들에게 말하지 않는다. 그것을 간단한 유지하십시오: 1 일은 이젠 그만이고 "지도력의 모형 그리고 이론을" 피한다!
6. 제안 스트레스 관리 작업장과 문학. 비록 없더라도 현재 긴장 문제는 작업장을 어쨌든 제안하지 않는다. 사람들이 간ㄴ다는 것을 주장하십시오 조차. 그것을 간단한 유지하는가? 반나절은 이젠 그만이고 모든 이론을 피한다! 감응작용의 한 부분으로 사람들에게 스트레스 관리에 책 또는 CD를 주십시오.
7. 시간 관리 작업장을 제안하십시오. 그것은 그것은 "아니" 말하고, 회의를 조각내고, 보고를 조각내고, 약속을 축소하고 잘 찾아내는 것은 좋다는 것을, 일을 하기의 더 빠른 보다 적게 짐이 되는 방법 다는 것을 알고 있을 때 사람들이 더 나은 장악할 수 있는 방법 굉장하다. 대부분의 사람들은 때라도 시간 관리의 점에서 생각하지 않기 얻는다, 몇몇 두목에 접근하게 너무 두려워한다 때문에 수렁에 빠져드. 그들은 당신이 생각할 것이라는 점을 생각할 것이다, 게으르다 비협조적이다.
8. 감시자 긴장 수준. 아니오, 당신은 80 질문 긴장 기후 조사 또는 관료적인 스트레스 관리 기준을 필요로 하지 않는다. 다만 일년에 두번씩 1개의 질문을 가진 반 페이지를 발행하십시오: "당신을 위해 개인적으로 무리한 긴장"를 감소시키기 위하여 조직이 할 수 있던 3 일을 주십시오. 이것에게 익명 운동을 하고 취한 조치를 가진 결과를 간행하십시오.
9. 듣고 행동하는 시간을 걸리십시오. 긴장 이슈가 제기되는 경우에, 그것을 심각하게 가지고 가고 있을 것을 보이십시오. 듣는 시간을 만들고, 문제점을 문서화하고 그 후에 행동을 취하십시오. 신뢰를 지켜서 하는 동안 무슨 행동이 취한 선전하십시오.
10. 불행히도, 조만간 당신은 무리한 긴장과 싸우기 위하여 당신이 일을 하고 있다고 약간 권위에 증명해야 할 것이다. 그러므로 달리기 및 최신 기록을 지키는가? 다만 간단한 책 당신의 조직은 - 모든 것의 - 작업환경에 있는 긴장을 감소시키기 위하여 하고 있다. 기록 모두. 예를 들면, 당신이 신규 모집 회견 과정을 달리는 경우에, 후보자가 특정한 일의 긴장을 극복할 수 있는지 보는 시험에 1 시간을 또는 이렇게 포함하기 위하여 당신이 내용을 수정한 방법 기록.
무슨에 관하여 체계를 사용하는 것은 계속적으로 갈 무슨 긴장이 인 토론, 고용주의 관계되는 책임 및 직원과. 당신은 또한 다만 위에 얻고 무슨 상식 적이고 및 좋은 지도력 지령 할지도 모르다.
저작권 (c) 윌리엄 Robb 2004년 박사. 허용되는 ezines, 친구 및 동료 그러나 기록 허가 없이 금지되는 인쇄에 있는 간행물에 전자 배급.
빌 Robb 박사는 애버디인 근거한 이익 개량 주식 회사의 전무 이사이고 조직과 사람들이 그들의 성과를 개량할 것을 돕는다. 그는 담합 어려운 회사간과 간 부 관계를 전문화한다. http://www.mytimemanagementsecrets.com
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