직장에서 스트레스를 해소하기 위해 7 도움말
당신이 직장에서 스트레스를 느낄 수 있나요? 당신은 밤에 당신의 스트레스를 집에 가지고 다니시나요? 여기 당신이 스트레스를 통해 성공을 달성에 도움이 될 몇 가지 팁을 소개한다. 당신은 job.1에 스트레스를 줄일 수있습니다. 로 데리러 때, 전화하는데 전화와 다이얼, 3 천천히 숨을 깊게. 당신은 당신의 폐에 exhale.2 긴장의 추진에 집중했다. 앉아 식사를했다. 또는 귀하의 차를 운전하면서 서)에 초점을 먹을 수없습니다 (마 편안하고 즐거운 점심 시간에 이야기. 만약 공동 - 노동자는 모든 작품에서 부정적인 것들을 rehashing 고집 alone.3 먹는 주장하고있다. 언제 당신의 사업이나 직업, 뭔가 또는 즐거움을 듣기 위해 차를 몰고 motivating.4. 귀하의 비즈니스 또는 귀하의 직장, 다녀오는 길에 들어 즐거운 또는 music.5 휴식. 매일 몇 분 받아 하나님, 어떤 형태로 여러분의 믿음 체계와 일치하는 것으로 감사하고, 영광을 위해 일출. 일몰시, 동일한 작업을 수행합니다. 반면 태양, 태양을 설정하고 다시 시계로 재빨리 휴식을 취하, 설정되는 영광을 위해 하나님 sunset.6 "의 개념을"감사의 경우 직장에서있다. 몇 분 작업에 가져가 누가 어떤 방법으로 할 수있습니다 국민의 안전을 생각합니다. 깊이, 긴장, 심호흡을하고있는 모든 이들의 생각을 둘러싼 긴장을 밖으로 밀어. 작성하고있는 사람이나 사람이 사람에 대한 용서와 함께 폐 듣고 안전. 위시 그들을 위해 당신이 yourself.7 같은 성공과 행복을 빌었어. 사는 오늘이 마지막 날이면 어디. 마지막 날, 당신의 최고의 날이 확인! 요약 : 직장에서 스트레스를 해소하기 위해 7 팁을 사용 귀하의 life.Wayne F. 퍼킨스, 임상 Hypnotherapist 직장을 즐길 / 기업 트레이너 "워크 앤 플레이"전화 번호 : 602-647-4280 팩스 번호 : 602-971-6967 최면술 교육 웹사이트에서 정신 경기의 승리 인생에서 http://www.wayneperkins.net "내 임무는 당신이 인생에서 당신의 임무를 달성하는 데 도움이됩니다."
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