돈 두통이 당신을 계속하자
수백만 명의 사람들이 일반적인 두통에서 구호에 대한 자신의 의사를 방문하시기 바랍니다. 사실,이 가능성이 사람들의 의사 표시에 가장 유행하는 이유입니다. 두통 유형, 강도의 다양한 와서 기간. 일부는 여성을위한 hormonally 관계에있어서 그들의 매달주기를 추진하고있습니다. 부비동 두통은 고통의 다른 유형의 문제에서, 약물 사용, 또는 심지어 음식에 대한 알레르기 줄기 수있습니다. 스트레스, 카페인, 알코올 소비량 머리에 통증을 실행할 수있습니다. 당신의 머리에 아파도 수있습니다 하나 또는 양쪽 모두, 왕관, 또는 목과 어깨 주변 지역도있습니다. 두통에는 고통의 단일 소스이며, 그들은 심지어 클러스터 및 양식에서 발생할 수있는 등 편두통 패턴, 비전, 이상한 냄새, 어지러움 흐리게.
나쁜 두통이 무엇을 할 수있는 사람을 위해 서요? 가장 좋은 것은, 만약 가능하다면 하나를 방지하기위한 것입니다. 시작의 작은 일기장을 유지하여 귀하의 두통이 와서 그들을 둘러싼 상황, 그리고 그들이 얼마나 오래 지속됩니다. 메모를 받아도 더 나은 것 또는 더 나쁘게 만들 것, 당신이 사용하는 치료와 함께 성공입니다. 일부는 두통이있다 질병 - 부담하므로, 피할 수 없다지만, 많은 이들이 그 문제로 인해 생활을 성공적으로 관리할 수있습니다.
[* BR 예를 *] 들어, 귀하의 일기 당신이 자주 먹은 뒤 두통이 좀 나왔다 중국어 음식, MSG, 일반적인 재료가 때로는 두통이나 특정 개인의 다른 교란 원인은 중국 요리에서 발견에 민감한 수있습니다. 또는, 만약 당신이 특정 시간에 따라 발생하는 두통이 체험 올해, 특히 창문을 열고 자고 할 때, 당신은 부비동 할 수있습니다 -가 닫힌 창문이나 약물 치료 관련 혜택을받을 조건이있다.
스트레스 두통, 배우의 원인이 무엇 트리거하고 그들을 피하기 위해 조치를 취하고있습니다. 그것이 논란의 여지가 동료와 함께 당신의 마법 중 하나 자주 다루고을 수있습니다. 그 사람을 피하거나 충돌을 내려 받아 재생 단계를 수행합니다. 언제 기회가 온다 일어나, 다른 부서로 송금을 부탁드립니다. 당신의 인생에서이 같은 방법으로 평가 절하 될 수있는 스트레스가 많은 상황을 상쇄하기 위해서는 비슷한 단계를 가지고있다.
의사 생활을 권해 드릴 수있습니다 주파수를 변경하거나 불쾌감의 강도를 줄일 수있습니다. 예를 들어, 매일 운동과 혈액 순환을 향상시킬 수있습니다 줄이기 스트레스, 두통 따라서 통증을 방지합니다. 건강한 음식을 먹는가 방부제가 포함되어 몇 사람의 도움이 많이 보인다 다른 일반적인 권장 사항입니다. 일기를 유지하고 부정 사건에 대해 서면으로 1 주일에 올려 줄 수있는 곳에 당신이 계속 bottling에서 여러 번 당신의 신경을 자극와 놀아 위력과 가능성이 두통의 발전에 기여하고있습니다.
두통하면 소스를 파악하는 적극적 자세를 가지고 그들을 어떻게 머리를 배우고, 당신 것입니다 빨리 나아와 적은 증상을 경험했다. 두통을 예방하거나 감소에 대한 자세한 정보는 여러분의 고통을 의사에게 물어보십시오.
[* BR이 작성자 *] 소개 :
두통에 더 유용한 정보를 체크 아웃 두통을 방문 - Pains.com http://www.headache-pains.com에 의해 관리 기법
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