요가는 너가 무게를 잃을는가것을 돕l 것인가?
규정식과 적당에 관하여 대량 매매와 요가 따라잡은 체중 감소의 앞에 단 시간 문제 이었다 것 을 나는 가정한다.
어쨌든 요가는resurgance의 기간 - 시장의 최대량것과 같이 이 것이 주기안에 전형적으로 이동하기 때문에, 아니다 첫번째 확실하게 가고 있다.
너가 요가에 관하여 읽을 때 전형적으로 그러나, 화제는, 영성, 이완, 명상 마음의 평화, 아마 육체적인 조절 그리고 힘 이다 (육체, 정신 모두).
그러나의 이 시간, 토론은 비만의 기록적인 수준에 한편으로는 고투하고 있는 사회, 및 다른 사람에 대중적인 유명인사에의해 붙들는 가혹한 "얇은" 심상 문제안에 파운드를 흘리는 요가 능력에 정연하게 휴식한다.
최근 학문은 요가와 체중 감소사이 연결을 요구해서 열띤 논쟁을 시작했다.
실행하지 않은 그들은 요가 공정한 내용이 풍부한 체중 증가 정상을 동일한 기간 경험하는것을 보였는 그러나, 명확하게, 학문은 요가를 10년 기간에 점차적인 체중 감소를 경험한것을 가는 실행하는 저 중간 나이 사람을 발견했다.
학문이 풀어 놓을 때문에, 회의론자의 일정한 대공탄막은 각자 보고한 결과에서 연습 모두 요가에 사람을 지도하, 무게를 감소할지도 모르는 많은 다른 요인을 놓치기에 구역수색하는 연구안에 하자를 지적했다.
평소와 같이, 진실은 적어도 나의 자신의 경험에 기초를 두는 중앙안에 어딘가에, 속인다.
체중 조절안에 중요 요인 이는 요가와 명상의 긍정적인 요인이 너의 심신 충격에 너의 각자 심상, 영양 선택, 및 전부 긴장 수준 있는다 고 훨씬 할 것 같다. 우리는 실행 요가의 이득의 많은 것에 넘어서에 조준한다: http://www.yogasuccess.com
긴장에는 유해한안에 뿐만 아니라 마시고 떠들고 먹 그리고 가난한 영양 선택을, 그러나 실제적으로 있는다 설탕, 전분 및 탄수화물 더 중대한 체중 증가안에 유래할 수 있는 간절히 원하는 음식안에 수시로 유래하는 너의 몸에 댄 생리적인 충격이 유래한다.
결국 중요한 너는 더 건강하게, 더 행복한 되고 있다 고 이는 까 무엇이, 너의 생활안에 더 적은 긴장을 경험하고 가능한 최대에 너의 인생을 즐기십시요.
신문인을 기술적으로 우측 이는 정상 그것을 밖으로 싸우는 시키십시요, 어쨌든 할 것 같은 경계선을 만나고, 이야기의 서로 적용을 치는 전부 싸움 이다.
나가 쉬고 연습 어떤 명상 가는 시간 이다.
너를 그것의http://www.yogasuccess.com에 우리들을 방문한 도록 평화, 평온, 행복, 및 영성의 새로운 세계를 모두 발견하십시요 - 신선한 공기의 호흡 이다!
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