각자 지배는 무엇 이는가? - 부 4
지금, 영적인 건강 이는 각자 지배의 마지막 분대를 충당하자. 때때로, 영적인 건강의 면담은 여긴다 "정치적으로 부정확한." 우리가 가장 충분한 것에 생활 살 싶고기 우리의 영적인 측을 묵살하기 때문에, 이것은 수치 이다.
그들의 영적인 건강을 까 개량하기 위하여 그들에는 말기병것과 같이 가까운 죽음 경험이, 진단될 있을, "최저."을 명중하십시요 때 시험을 사람을 살게 하는 위하여 몇을 그것은 또한 있있다 이 경우의 각자안에, 우리는 생활, 신, 또는 "것을 바르게 두기다음에 도덕률의 개념과 급격하게, 연결할 수 있는다."
너의 상황이, 너의 안 각자에게 재연결하, 너의 전부 건강, 가족, 및 관계을 위해 영적인 지도를 찾는 시간에게 가지고 간다 무엇이건을. 너를 위해 우측 이다 고 너가 너의 심혼안에, 느낄 한 어느 종교를 너가 선택하는 까 그것은 나에게 중요하지 않다. 종교는 인류를 위해 분할 점이 아니어야 한다, 그래서 관용치않는 근본주의자에게서 멀리 체재하십시요.
, 그대로 용서의 행위를 내놓는 까 어느것이, 영, 정신, 신체 건강을 위해 좋다 있는다. 다만 우리의 가족, 친구, 및 동료와 화해시켜서, 우리는 폐기 에너지를 멈추고 우리의 전부 건강을 개량한다.
너의 동료 남자와 연습 무작위 사랑하고 있는 친절. 도움은 다른 사람 반환안에 아무것도가 예상하고지 않. 인류를 돕것은 우측 이다 고 이유를 위해 자선에 탄력성.
너는 있는 것이 평가하고 그것의 진실한 가치를 위해 그것을 보십시요. 너의 과거 성취는 즐기, 은 제쳐놓고 두지 않는것을 이다. 너가 누구를 돕l 때, 또한 성취 이는 곤란한 상황으로 얻으십시요. 말해야 너가 달성한 것을에 관하여 너는 하지 않는다, 그러나 친절한 시간을 너가 가지고 갔다 고 있있음것은 자체적으로안에 만족, 이다.
이는 것을 위해 부를 보십시요. 너의 가족 및 친구가 너를 사랑하면, 저것은 아주 귀중한 보물 이다. 너는 행복하 위하여 부유하 이어야 하지 않는다. 부자의 최대량은 돈보다는 다른 이유를 위해 너의 주위에 사람의 승인을, 있어 너와I.Imagine보다는 보다 적게 행복하다.
, 물질적인 부에 관하여 만들l 것이다 마지막 점은, 우리가 돈의 단 임시 관리책임자 이다 고 이다. 가능한 만약에, 그것을 총명하게 쓰고, 다른 사람을 돕라, 차세대를 위해 무언가를 뒤에 남겨두십시요. 너는 뒤에 떠날 것이다 돈이 있지 않으면, 적어도, 좋은 생각을 남겨두십시요.
Mindfulness은 우리들을 평화롭게 현재 순간안에 살,에 지금 관계하는 허용한다. 너는 민df을넜의 결손지나서 고뇌를 대략, 그 결과로 느끼는 시간을 낭비한 멈출 것이다. 너는 또한 앞으로는 일어나지 않을지도 모르지 않는다 상황에 관하여 고민해서 너의 에너지를, 낭비한 멈출 것이다.
우리가 잘 때라도, 우리가 우려하는 것을의 최대량은 결코 일어나지 않는다, 그러나 마음은 결코 부정적인 생각을 창조한 멈추지 않는다. 주의 깊은 있고는 그리고 세계를empathically듣는 시간을 걸리십시요. 의 너 첫째로 돕l 수 있는 것이 누구, 또는 까 너는 그때 알l 것이다.
"과 그것을 조건에게 말라 있는다것과 같이 너의 안 각자와 곁에의" 받아들인것을 배운. 너가 너자신 필요로 하면 의 너는에게, 향상시킨것을 혼자서 이지 않는다. 지구에 너의 마지막 일 이었다 처럼, 각 일을 즐기는 시간을 걸리십시요.
매일 기도하나 숙고하는 시간을 곁에 두십시요. 이것은 너를 너의 신 우주에 영적인 연결을 열는 가능하게 할 것이다. 기도는 명상의 모양 이고 명상은 기도의 모양 이다. 너가 기도하는 시간을 걸리면, 너가 도움을 얻으면, 너는 듣고 놀래지 않는다.
그 결과로 이 육체의, 정신의 및 영적인 운동 너는 각자 지배를 달성한다. 다만 다른 사람을 길을 따라 돕것을 잊지 말라. 너는 "인류를 돕 너의 자신의 운명의 주인" 이어야 하지 않는다.
폴Jerard은 요가 교사 훈련의 소유자 그리고 지도자에 이다: 기운 건강 센터, 북쪽Providence안에,RI. 그는 계속1995년부터 증명한 주된 요가 교사 이다. 그는 신임장을 가르쳐 무술, 다각 흑인지대에, 4개의 무술의 주된 강사 이고, 미국 무술 영예의 전당으로 최근에 인도되었다. 그는Providence더 중대한 지역안에 아이들, 성인, 및 연장자에게 요가, 무술, 및 적당을 가르친다. 최근에 그는 썼다: 달리기는 너를 위해 요가 사업 권리 이는가? 요가 교사로 새로운 경력을 사려할지도 모른다 요가 학생를 위해. http://www.yoga교사training.org/index.html
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