고혈압 환자를 위해 무슨 생활양식 수정이 하는가 수 있는가?
대우 고혈압의 편도는 생활양식 수정에 의하여 이다. 운동뿐 아니라 너는 적절하는 의미하는 까 것이 몇몇 거주를 변화하기를 위해 몇몇 명확한 권고에 생활양식 수정 생활양식 수정에의해, 규정식 다만 경이한. 이 수정은 차례차례로 혈압 약물에 환자 응답을 개량할 것이다 혈압을 낮추기안에 원조하라고 추천된다.
과량 알콜을 마시는 환자는 고혈압을 있는의 더 중대한 위험이 있는다. 알콜의 일당 5개의 음료를 초과하는 알콜 입구가 고혈압에 명확하게 유래할 고 알콜과 고혈압사이 연결은 이렇게 절박하다. 또 다른 한개는 연기가 나고 있다; 그것이 고혈압의 발달안에 증가에 않않, 후원을 연기가 난 기존하는 고혈압이 있는 환자는안에 관 합병증의 위험 고 사실 유물. 그런데, 담배의 연기가 남것에는 임시에 5개의 10 종사하고 밀리미터 헥토그램에 혈압을 올려서 혈압안에 효력이 있을지도 모른다. 더욱 일정한 흡연자는 금연가에게 비교되는 실제적으로 저혈압이 있는다 고, 주의될지도 모른다. 이 현상뒤에 이론적 설명은 담배안에 니코틴이 차례차례로 혈압을 낮추는 체중 감소에 흔하게 지도하는 식욕안에 감소를 일으키는 원인이 된다 고 이다.
또 다른 한개는 무해하게 보인 커피 마심 이고 그러나 현실안에 실제적으로 혈압을 증가할 수 있는다. 일 커피 5 잔의 매일 입구가 이미 고혈압을 그런데 경험하고 있는 노인사이에 혈압안에 온화한 증가를 특별하게 일으키는 원인이 된 것을 학문은 보인다, 정상적인 혈압에 그 개인은 커피 잔의 동일할 수의 입구 그들의 혈압을 증가하지 않을 것이다. 또 다른 한개는 고혈압에 사람의 혈압을 증가하기 위하여 또한 알고있는 소금 이다. 소금의 추천할 수 있는 1일 소비량은 일반 인구안에 일 및 고혈압에 사람을 위해 다량 저수준당 6개 그램보다는 더 적은 이다.
비만은 증가 혈압안에 다른 헌납자 이다. 실제로, 비만은 많은 방법안에 고혈압에 공헌하기 위하여 있어있었다. 1개의 것를 위해, 과잉 뚱뚱한 직물을 공급하기 위하여 심혼이 혈액 더에서 양수하기것을 필요로 하기 때문에 비만은 혈액의 더 중대한 산출에 지도하기 위하여 있어있었다. 심혼의 양수 기능안에 증가하는 실제적으로 혈압을 올릴 수 있는다. 저을 제외하고, 소금을 유지하는 신장을 위해 추세를 제공하기 위하여 비만은 또한 있있다.
저자에 관하여:
생물 저자: JinkyC.Mesias은 간단한 것과 성격의 애인 이다. 그녀는 그녀의 시간 독서와 쓰기 시의 최대량을 쓴다.
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