40후에도 품질 젊음---부 1
통증 합동을 위해 약물 남용, 규정식 및 운동, 그리고Phosoplex 보충교재를 및Rejuvinol사용하는 기피함것은 및 주름진 피부 더 젊은 품질 매우 - 건강한과 진동하는 각각으로 우리들을 돕l 수 있는다.
너가 나같이 40 무언가 str이v어r과 생존자 이으면, 몇몇 사람 너를 생활의 측에 던지게 준비되어 있는 오래 되는 미성숙한 사람 여긴다. 우리의 젊음안에 동쪽을 향한 사회는 너뒤에 확실하게 가장 큰 사람 느낌 너의 제일 일 보인다.
확실한 사람은 이것을 말하지 않는다, 그러나 너가 거리의 아래 걸을 때 너는 다만 틴에이저 및 "twenty-somethings"의 낄낄거리는 웃음을 들을 수 있는다.
까 왜 그들은 다만 그것을 말한다: 여기 할아버지는 무덤안에, 가난한 녀석 있는다 1개 발을 이미 온다!
그런데, 나는 오래 되고 나에 확실하게 준비되어 있는 암 생활의 측선에 이관되게 느끼지 않는다. 너는 이 중년 도전에 관련시켜 좋은가?
생활안에 떨어져 지금 쓰는 카운터에 나의 결심은 긍지의 찾는 다만 경쟁 정신 -- 어떤의 결과가 아니다. 우리는 너무 많이 우리의 생활안에를 위해 살l 것이기 위태로워지는 있기 때문에 우리들의 최대량은 40 50에 생활안에sidelined이것을 줄.
우리들의 많은 것은 중앙 30대 및 이른 40대안에 우리의 아이들이 있었다. 사실의 점안에 50후에도 많은 남자는 그들의 첫번째 아이들이 있고 있다. AARP잡지안에 보고되고45에 질병 통제 여자의 센터에 따르면 웹사이트로 아이들을 있음것은1990년과2002년사이에45%을 증가했다.
그런 까닭에, 우리의 아이들은 그들을 기르, 대학에게 보낸것을 돕l 것이다 우리들의지하고 있는 이다.
슬기로운 통보를 제공하, 우리의 서비스를 자원하기 위하여 많은 시간 우리 교회 및 지역 사회는 또한 우리들을 찾고 있다. 많은 중년 사람은 곳에 다른 사람이 우리의 경험을 요구하는 고문 유형 배열안에 운영하는 사업 이다.
에 의하여 현실 사회안에 보이는 제 2 섬광에 확실히 다음에 모든 사회의 측선에 우리들을 이관한것을 준 할 수 있지 않는다.
우리의 가족, 지역 사회, 및 사회 이동을 지키기 위하여 다른 사람이 우리들을 의지하고 있기 때문에Nope, 우리는 시킨다 우리의 건강 미끄러짐을 명확하게 줄. 이 노후화 과정을 연기하, 각 그들에 우리의 시간을 사용하는 요인을 줘 방법 이점 있는다.
그것의 속담 머리에 시간을 돌 점검은 몇몇 제안.
- 알콜, 담배, 및 약에 너의 몸을 학대한 멈추십시요.
-- 생활 제안은 그것에 연극을 더 추가해 너없이 충분한 도전 그것을 직면하자. 특별하게 너에게는 너의지하고 있는 가족이 있으면 저 "노-br아인어r" 너 약을 했음 에 않않는다 이다.
그러나 많은 미성숙한 성인은 약물 남용의 다른 모양에 관하여 이렇게 명확하지 않다. 너무 많은 미성숙한 성인 아직도 정상은 담배와 알콜안에 취약한다.
약간 알콜이 조차 좋은 것 이는지도 모르는 동안, 포도주를 마시기 때문에 프랑스인은 더 적은 심장병 및 암을 분할 경험한다. 포도주는 유리기를 싸운것을 돕, 강력한 산화 방지제가 있는 포도 씨 기름에는에 채운다.
EarlMindel의 나물, 비타민, 및 보충교재에 주도층 유리기는 박사에 따르면 암에 관련시킬지도 모른다.
그런데, 너는 알콜 속국에 문제가 있으면 너는 포도주에서 멀리 체재하라고 조언될텐데. 더욱 알콜의 남용은 간손상과 다른 문제에 지도할 수 있는다.
너의 알콜 소비에 삭감해 실제적으로 삶의 질 너의 증가하거든. 너가 극복 기계장치 탐색으로 알콜을 약간 조언 이용하면.
세 40 그들에 의하여 도달하면 하자마자Cancer이 사람의 최고 살인자 이다 것 을 생각하십시요. 폐caner은 당연히에 연기가 나기서 가져올 수 있는다.
너가 연기가 나면 희망 그런데 있는다. 특별한 건강에 따르면 나이50이 안으로 다음16년안에 죽기의 그들의 위험 반 자를 전에 거주를 버리는 흡연자가 시애틀에 의하여 나이 들에 보고에 의하여 시기를 정한다.
연기가 남것은 거주를 버린 위하여 물질의 가장 곤란한 유형의 한개에 보인다. 너가 치료의 피부 헝겊 조각 다른 모양 다른 전술을 사용하는 흡연자 이고 거주를 아마 버리는 익지않는 의지력을 해보면 그것은 시간 이다.
이 기사의 부 2안에 우리는 너의 발랄할 에너지 및 몸을 재건하기안에 규정식 그리고 운동의 풍부할 이득 그리고 상당할 도전을 토론할 것이다.
우리는 화제 대우 외침Rejuvinol을 사용하여Botox없이 너의 얼굴 주름에서 반반하게 하기 위하여 또한 어떻게 탐구할 것이다. 그때 우리는 또한 높은 충격 에어로빅에 회합되는 고통에 돕l 수 있는Phosoplex이라고 부른 강력할 시간에 의하여 풀어 놓은 합동 지원 보충교재를 발견할 것이다.
항상 무게, 규정식, 또는 건강 프로그램의 어떤 종류로 들어가기의 앞에 적당 및 건강 전문가에 생각하십시요 첫째로 상담한것을.
단의 이 기사는 개요 목적을 위해 이다. 너의 궁극적인 건강, 적당, 및 규정식 프로그램은 너의 닥터 또는 건강 전문가에 상담다음에 너의 개인 목표, 능력, 및 목적에 의존할 것이다.
저자에 관하여:
이 논문은 그자체로 포기에 발간해야 한다... 단의 이 기사는 개요 목적을 위해 이다. 전에 너의 닥터 및 건강 전문가와 어떤 운동 또는 대우 프로그램 항상 초검을 첫째로 가지고 가기의 밑에.
Kamau오스틴은 발행인의... 이다
http://www.HealthandFitnessVitality.comand은 건강 및 적당 열광자 및 옹호자 이다.
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