말하는 7가지의 방법, 아니오!
당신의 시간 관리 개량을 위한 일반적인 치료는, "No.", 여기 있다 그것을 하는 방법에 관한 몇몇 끝 말하기의 능력을 추천하기 것이 쉽기 보다는 하기 위하여 때문에 개발하기 위한 것이다.
1. 당신의 자신의 태도에서 시작. 당신이 말할 때 당신의 자각은인 무엇, "아니오?" 당신은 slacker로 보는가? 염려한 당신은 다른 사람의 지각 은 어떨까요, 다른 사람이 당신을 생각하는 무슨을을인가? 그들의 의견은 당신의 거부에 의해 좌우되고 진짜로 중요한가? 당신 응답 및 당신의 결정에서 정직하십시오. 우리는 우리가 일, 긴장에 의해 압도해 될, 애인이 최후의 말을 전달할 때, "아니" 말한. 동일은 왜 아닙니다 당신이 성공 더를 위해 처리할 때?
2. 일단 당신이 밝히기 위하여 당신의 결정을 내리면, "아니" 수시로, 당신의 투입은 지금 분야의 사정이다. Self-discipline는 외설스런 말이 아니 우리가 기쁨을 맛이 날 되부를 때 다만 조금 개선에서 유래할. 다만 당신이 과거에는 성공적으로 사용한 모든 기술을 실행하십시오. 다른 사람이 아닌 음성인 사람들을 가르키는 것이 서만 자연적 이어 가장 유능하 것 선정과 동일이. 치는 자아를 인 무슨을 위해 저항하고 인식하십시오.
3. 잘 사절된 무언가로 업무를 교환하십시오. 당신은 수 있어 위원회에 있기 없이 많게 공헌할 또는 한 당신의 요구된 각 업무를. 카운터를 가진, "당신은 하기 저버리는 원한다 저를 (당신의 더 의미심장한 기여금 중 하나)?" 또는, 다른 사람에, 의 사람 더 유능한 거치하십시오.
4. 당신의 거부에 당신의 최종 결정을 연기해서 말하기의 위험을, "No." 시험 의뢰자의 반응 산출하십시오. 체계를 실험적인 "아니" 비교된 통제 "그렇습니다" 설문조사를 해서 그룹을 가진 약식 그룹과 시험하지 않으며 결과를 사정하십시오.
5. , 의 의역인 오리, "한다 몇몇 관료주의자에 선행된 그것과 오리" 전략을 "아니" 말하지 않거든. 이것은 상황에, 당연히 달려 있다: (a) 말뚝은 높지 않다, 이전 업무를 할 경우 (b) 당신은 몇몇 결과를 주의했다, 또는 (c) 당신은 반복한, 불성실한 요구로 좌절시켰다 느끼고 있다.
6. 당신 또는 다른 사람에?" 일어날 수 있는 가장 나쁜 것은인 무엇, "요구하십시오 이것은 상기 건의된 피하는 방법에 속행을 포함할 수 있었다. 당신은 항상 들리지 않는 것을 가장할 수 있다 (연장자와 가진 일반적인 기술.)
7. 항상 비상 출입구가 있다, 정직하던 I 완전한 프로젝트 x."가 당신의 안 생각을 지켜서 정직하던 후에 "나는 고려할 것이다 (또는 나는 다른 위치에서 일지도 모른다). 당신 사용법 주파수를 검사해서 정직한 (위 품목 4에 있는 조사 방법을 되부르십시오) 것처럼 보이십시오.
저자에 관하여
Gerry McRae는 그의 대학 과정에 있는 그리고 몇몇 경찰 대학에 시간 관리 기술을 가르쳤다. 당신이 www.UncleMaxSays.com에 가 준비되어 있는 경우에 어떻게 재료 방문 그의 웹사이트.
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